Cuando el peinado duele: el cabello avisa del riesgo de los moños de fallera

Los moños de fallera, las horquillas y los productos de fijación son elementos inseparables de la indumentaria tradicional valenciana. Sin embargo, mantener durante horas un recogido especialmente tirante puede someter al cabello y al cuero cabelludo a una tensión que, si se repite con frecuencia, puede terminar pasando factura.

El IMR alerta sobre los riesgos de la tensión repetida de los peinados de fallera y ofrece una serie de recomendaciones para proteger el cabello y el cuero cabelludo durante las Fallas.

El peinado tradicional acompaña durante horas una intensa agenda de actos, pasacalles, ofrendas y celebraciones. Detrás de un recogido que debe permanecer intacto durante toda la jornada existe, sin embargo, una exigencia importante para los folículos pilosos.

La tensión necesaria para fijar el cabello, el peso de los moños y adornos, la acumulación de horquillas en determinadas zonas y la repetición del peinado durante varios días pueden hacer que algunos folículos soporten una presión superior a la habitual.

Si el peinado duele, hay que prestar atención

Desde el IMR recuerdan que un peinado no debería provocar dolor. La molestia puede ser una de las primeras señales de que la tensión ejercida sobre el cuero cabelludo es excesiva.

La alopecia por tracción es un tipo de pérdida de cabello provocada por una fuerza mantenida o repetida sobre los folículos. En sus primeras fases puede ser reversible, pero mantener esa agresión durante mucho tiempo puede causar un daño permanente.

La Dra. Carmen Górriz, especialista del IMR, señala que el dolor, la sensación de tirantez intensa o incluso el dolor de cabeza pueden indicar que el recogido está ejerciendo demasiada presión.

El riesgo no depende únicamente de llevar un determinado tipo de peinado. Influyen varios factores, especialmente la intensidad de la tensión, el tiempo que permanece el cabello recogido y la frecuencia con la que se repite.

Picor, sensibilidad o inflamación: primeras señales

La caída del cabello no siempre es el primer síntoma. El cuero cabelludo puede empezar a mostrar señales de irritación antes de que exista una pérdida visible de densidad.

Entre las señales de alerta se encuentran:

• Sensibilidad o dolor en determinadas zonas.
• Picor.
• Enrojecimiento.
• Inflamación.
• Pequeños granitos alrededor de los folículos.
• Cabellos rotos.
• Disminución localizada de la densidad capilar.

Cuando el peinado es puntual, estas molestias suelen desaparecer después de retirar la tracción. Sin embargo, si el dolor persiste o aparece una pérdida visible de cabello, es recomendable consultar con un especialista.

La atención debe ser especialmente importante en las zonas frontal y temporal, donde puede concentrarse una parte importante de la tensión.

¿Quién tiene más riesgo de sufrir alopecia por tracción?

Aunque cualquier persona puede desarrollar alopecia por tracción si la fuerza ejercida sobre el cabello es suficientemente intensa y repetitiva, existen personas que pueden tener una mayor vulnerabilidad.

Es el caso de quienes presentan cabello fino o frágil, poca densidad, alopecia androgenética, efluvio activo u otros procesos de caída.

En estos casos, el margen para soportar una agresión mecánica adicional puede ser menor.

La repetición de los moños puede aumentar el riesgo

Uno de los factores más importantes es la repetición de la tensión.

No supone el mismo riesgo llevar un recogido muy tirante de forma puntual que mantener esa misma presión sobre los mismos folículos durante varias jornadas consecutivas.

Durante las Fallas, la sucesión de actos puede hacer que determinadas zonas del cuero cabelludo permanezcan sometidas a tensión durante muchas horas y durante varios días.

Por ello, la Dra. Górriz recomienda alternar los puntos de tensión siempre que la estructura del peinado lo permita y, especialmente, liberar completamente el cabello una vez finalizados los actos.

Prolongar el recogido durante más tiempo del necesario supone mantener la presión sobre el cuero cabelludo sin aportar ningún beneficio al peinado.

Cómo quitar correctamente los moños de fallera

La retirada del peinado es tan importante como su colocación. El IMR recomienda evitar los tirones, especialmente cuando el cabello todavía está rígido por la laca y otros productos de fijación.

La Dra. Górriz aconseja desmontar el recogido progresivamente:

1. Retirar primero los elementos ornamentales.
2. Quitar las horquillas una a una, sin tirar del cabello.
3. Deshacer la estructura del peinado con suavidad.
4. Desenredar progresivamente el cabello.
5. Eliminar los restos de fijación mediante un lavado suave.
6. Utilizar acondicionador para facilitar el desenredado.

Una vez finalizados los actos, dejar el cabello suelto y evitar otros peinados tirantes durante el periodo de descanso ayuda a reducir la carga mecánica acumulada.

Cómo preparar el cabello antes de Fallas

La prevención también empieza antes de colocar el primer moño.

Llegar a los días grandes de Fallas con el cabello en buenas condiciones puede ayudar a soportar mejor la manipulación y la tensión del peinado.

El IMR recomienda evitar, especialmente antes de estas fechas, otras agresiones que puedan aumentar la fragilidad del cabello, como decoloraciones, un uso excesivo de herramientas de calor o determinados tratamientos intensivos.

Durante la elaboración del recogido conviene distribuir el peso y la tensión todo lo posible y evitar apretar innecesariamente el nacimiento del cabello, especialmente en las zonas frontales y temporales.

¿Cuándo hay que acudir al especialista?

Uno de los principales problemas de la alopecia por tracción es que puede comenzar antes de que la caída resulte evidente.

No observar una pérdida abundante de cabello no significa necesariamente que el cuero cabelludo no esté sufriendo.

Conviene consultar a un especialista si aparece:

• Dolor o sensibilidad que persiste después de retirar el peinado.
• Inflamación.
• Descamación o costras.
• Lesiones similares a una foliculitis.
• Numerosos cabellos rotos.
• Pérdida localizada de densidad.
• Retroceso de la línea frontal o aparición de zonas con menor densidad.

La Dra. Carmen Górriz advierte de que la alopecia por tracción puede ser reversible en sus primeras fases, pero si el traumatismo se mantiene puede evolucionar hacia una alopecia cicatricial permanente y provocar la pérdida definitiva de los folículos.

También recomienda consultar cuando la pérdida de densidad se repite cada año después de las Fallas. Una valoración precoz puede ayudar a identificar el origen del problema y actuar antes de que el daño se cronifique.

Disfrutar del peinado de fallera sin poner en riesgo el cabello

El objetivo no es renunciar a los tradicionales moños de fallera, sino incorporar el cuidado capilar al ritual de las Fallas.

Reducir las tensiones innecesarias, alternar los puntos de presión, respetar los periodos de descanso del cuero cabelludo, retirar correctamente las horquillas y los productos de fijación y prestar atención a las primeras señales de alarma son algunas de las medidas que pueden ayudar a proteger el cabello.

La regla más sencilla es también una de las más importantes: si el peinado duele, hay que modificarlo. La estética del recogido no debería implicar soportar durante horas una tensión intensa o dolorosa en el cuero cabelludo.

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