La Comunitat Valenciana ha vivido la primera noche tórrida del verano de 2026, una situación en la que las temperaturas mínimas no han descendido de los 25 grados durante toda la madrugada en amplias zonas del litoral de Valencia y del norte de Alicante, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).
Este episodio de calor nocturno refleja la persistencia de las altas temperaturas que afectan a la región y dificulta el descanso de la población, especialmente en las zonas costeras.
¿Qué es una noche tórrida?
Una noche tórrida es aquella en la que la temperatura mínima no baja de los 25 ºC. Se trata de un fenómeno menos frecuente que las conocidas noches tropicales —cuando el termómetro no desciende de los 20 ºC— y suele producirse durante episodios de intenso calor o de ola de calor.
Las noches tórridas son especialmente relevantes porque impiden que el ambiente se refresque durante la madrugada, aumentando el estrés térmico y los riesgos para la salud, sobre todo entre personas mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.
Dónde se han registrado las temperaturas más altas durante la noche
Según Aemet, las temperaturas mínimas superiores a los 25 grados se han registrado tanto en zonas urbanas como rurales del litoral de Valencia y en el norte de la costa de Alicante.
Entre las áreas afectadas destacan:
El litoral de València.
L’Horta Sud.
La Ribera Baixa.
La Safor.
El norte de la Marina Alta.
El litoral norte de Alicante.
Uno de los registros más destacados se ha producido en el Tancat de Mília, al sur de l’Albufera, en el término municipal de Sollana, donde la temperatura mínima ha alcanzado los 26 ºC pese a tratarse de un entorno rural alejado del efecto de isla de calor urbana.
¿Por qué no ha refrescado durante la noche?
Aemet explica que este tipo de situaciones son habituales cuando durante toda la noche predominan los vientos de componente este o nordeste, sin que aparezcan las habituales brisas de tierra que ayudan a rebajar las temperaturas.
A ello se suma el elevado calentamiento del mar Mediterráneo, que actúa como un gran acumulador de calor y mantiene el aire cálido durante la madrugada.
Como consecuencia, las temperaturas mínimas se igualan tanto en las zonas urbanas como en las rurales cercanas al litoral, registrándose valores muy similares en ambos entornos.
El calor nocturno aumenta la sensación de bochorno
Las noches tórridas son uno de los fenómenos más incómodos del verano, ya que impiden la recuperación térmica del organismo tras las altas temperaturas diurnas.
La falta de descanso provocada por estas noches puede afectar a la calidad del sueño y aumentar la sensación de fatiga, especialmente cuando se prolongan durante varios días consecutivos.
Además, el calor acumulado durante la noche suele anticipar jornadas con temperaturas muy elevadas durante el día.
Recomendaciones ante una noche tórrida
Ante este episodio de calor nocturno, los expertos recomiendan:
Mantener una buena hidratación durante todo el día.
Ventilar la vivienda únicamente durante las horas más frescas.
Utilizar ventiladores o aire acondicionado de forma responsable.
Evitar realizar ejercicio físico intenso durante las horas de mayor calor.
Prestar especial atención a personas mayores, menores y colectivos vulnerables.
La previsión de Aemet apunta a que el ambiente seguirá siendo muy cálido en la Comunitat Valenciana durante los próximos días, por lo que podrían repetirse nuevas noches tropicales e incluso noches tórridas en distintos puntos del litoral mediterráneo.
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