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¿Cuándo empieza el verano 2025?  

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Cuándo empieza el verano
Cuándo empieza el verano-PIXABAY

Con la llegada de junio, muchos se preguntan cuándo empieza el verano en 2025. Es la estación más esperada del año, ideal para desconectar, disfrutar de las vacaciones y pasar más tiempo al aire libre. Pero, ¿sabías que el verano astronómico comienza en un momento exacto? Te lo explicamos todo.

¿Qué día y a qué hora comienza el verano 2025?

El verano astronómico 2025 comenzará el sábado 21 de junio a las 4:42 horas (hora peninsular española), según datos del Observatorio Astronómico Nacional. En ese instante se produce el solsticio de verano, que marca el inicio oficial de la estación estival en el hemisferio norte.

Este verano tendrá una duración total de 93 días y 16 horas, y terminará el próximo lunes 22 de septiembre de 2025, cuando daremos la bienvenida al otoño.

¿Por qué varía la fecha del solsticio?

El comienzo del verano no tiene una fecha fija, ya que depende de factores astronómicos como los años bisiestos y la duración del año trópico (el tiempo que tarda la Tierra en dar una vuelta completa al Sol). Por eso, el solsticio puede caer entre el 20 y el 22 de junio, aunque en España suele ser el 20 o el 21. De hecho, en el siglo XXI, los inicios más tempranos y tardíos del verano fueron en 2096 y 2003, respectivamente.

¿Qué es el solsticio de verano?

El solsticio de verano es un fenómeno astronómico que ocurre cuando el Sol alcanza su punto más alto sobre el horizonte al mediodía. En ese momento, el eje de la Tierra está inclinado unos 23,4 grados hacia el Sol, lo que provoca que los rayos solares incidan de forma más directa en el hemisferio norte.

La palabra solsticio proviene del latín sol (Sol) y sistere (quedarse quieto), porque en los días previos y posteriores al solsticio, el Sol parece detenerse en su posición más elevada del cielo al mediodía.

El día más largo y la noche más corta del año

El 21 de junio es también el día con más horas de luz solar del año, aunque no necesariamente es el día en que el Sol sale más temprano ni se pone más tarde. Esto se debe a que la órbita de la Tierra no es circular, sino elíptica, y su eje de inclinación también influye.

¿Por qué el verano es la estación más larga del año?

El verano es la estación más larga debido a la Segunda Ley de Kepler, que explica que la Tierra se mueve más despacio cuando está más alejada del Sol (afelio). Esa menor velocidad orbital provoca que el verano dure más que el resto de estaciones: más de 93 días, frente a los 89 o 90 días del invierno, por ejemplo.

¿Y por qué hace más calor si estamos más lejos del Sol?

Una duda muy común es por qué hace más calor en verano si la Tierra está más alejada del Sol durante estos meses. La respuesta está en la inclinación del eje terrestre: en verano, el hemisferio norte se orienta hacia el Sol y los rayos solares inciden de forma más perpendicular, lo que provoca el aumento de las temperaturas. Es un efecto que tiene mucho más peso que la distancia al astro rey.

¿Cuándo empieza el verano meteorológico 2025?

Además del verano astronómico, existe el llamado verano meteorológico, que comienza cada año el 1 de junio y se prolonga hasta el 31 de agosto. Esta división se utiliza en climatología para facilitar el estudio de datos y tendencias.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), el verano meteorológico de 2025 será más cálido de lo habitual en toda España, especialmente en las zonas del Mediterráneo, Baleares y Canarias. También se esperan menos precipitaciones de lo normal.


Conclusión: el verano 2025 llega el 21 de junio con más calor de lo habitual

Este verano 2025 comienza oficialmente el 21 de junio a las 4:42h, momento en el que se producirá el solsticio de verano en el hemisferio norte. Con una duración de más de 93 días, será la estación más larga del año. Las altas temperaturas previstas y las largas horas de sol invitan a planear escapadas, disfrutar del mar y aprovechar al máximo esta época tan esperada.

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‘Lookmaxxing’: la conflictiva tendencia de belleza para parecer «más hombre»

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De foros vinculados a la cultura incel a TikTok y X: qué es el lookmaxxing, qué significa ser un “chad” y por qué genera preocupación entre expertos en salud mental.

El término lookmaxxing ha dejado de ser un concepto marginal de internet para convertirse en una tendencia visible en redes sociales como TikTok y X. La palabra combina los términos ingleses look (apariencia) y maximizing (maximizar), y alude a estrategias destinadas a potenciar al máximo el atractivo físico, especialmente masculino.

Medios internacionales como BBC y The Guardian han explicado que el concepto surgió a comienzos de la década de 2010 en foros relacionados con la llamada cultura incel (celibato involuntario). Con el tiempo, el fenómeno se ha extendido a públicos mucho más amplios, especialmente jóvenes interesados en estética, fitness y desarrollo personal.


¿Qué es el lookmaxxing?

En la práctica, el lookmaxxing incluye desde consejos básicos de cuidado personal hasta rutinas mucho más específicas orientadas a proyectar una imagen más masculina.

Entre los contenidos más habituales destacan:

  • Ejercicios faciales como el “mewing”, para marcar la línea de la mandíbula.

  • Corrección de postura para parecer más alto y seguro.

  • Cortes de pelo estratégicos según la forma del rostro.

  • Uso de barba para acentuar rasgos.

  • Rutinas detalladas de cuidado facial (skincare).

  • Elección de gafas y accesorios para equilibrar proporciones.

En estas comunidades también es frecuente el uso del término “chad”, empleado para describir a hombres considerados excepcionalmente atractivos, dominantes o líderes dentro de este ideal estético.


Softmaxxing vs. Hardmaxxing

Dentro del movimiento se distinguen dos corrientes principales:

  • Softmaxxing: cambios reversibles como ejercicio, dieta, estilo, cuidado de la piel o peinado.

  • Hardmaxxing: intervenciones más agresivas, como cirugía estética, tratamientos hormonales o el uso de esteroides.

Esta segunda vertiente es la que más preocupación genera entre profesionales de la salud mental y expertos en imagen corporal.


El debate sobre masculinidad e imagen

El psicólogo Tom Hildebrandt, director de investigación en la Icahn School of Medicine at Mount Sinai, ha advertido que este tipo de corrientes pueden erosionar el sentido del yo y fomentar la insatisfacción corporal al promover ideales de belleza difíciles o imposibles de alcanzar.

Según diversos especialistas, la presión constante por optimizar la apariencia puede derivar en:

  • Ansiedad social.

  • Distorsión de la autoimagen.

  • Dependencia de validación externa.

  • Conductas de riesgo vinculadas a intervenciones estéticas o consumo de sustancias.


El caso viral de “Androgenic”

El fenómeno volvió al centro del debate tras la viralización de un vídeo protagonizado por el influencer conocido como Androgenic, vinculado a esta corriente estética. En el clip, difundido en X, un hombre le retira el sombrero y el peluquín en plena grabación callejera, generando millones de visualizaciones y reabriendo el debate sobre masculinidad frágil y obsesión por la imagen.

Tras la polémica, el creador aseguró que nunca ocultó su calvicie y que el uso de prótesis capilares formaba parte de su estrategia estética. El episodio evidenció hasta qué punto la construcción de la identidad visual en internet puede convertirse en objeto de escrutinio masivo.


¿Está llegando el lookmaxxing a España?

En España, el lookmaxxing no ha alcanzado el nivel de organización de comunidades especializadas que existe en Estados Unidos o Reino Unido. Sin embargo, clínicas estéticas y expertos en imagen observan cómo parte de esta cultura se ha filtrado en lo que algunos denominan “Cultura del bienestar 2.0”.

Muchos jóvenes adoptan hábitos como:

  • Entrenamiento físico orientado a rasgos “masculinizados”.

  • Rutinas avanzadas de cuidado facial.

  • Interés por tratamientos de masculinización facial.

  • Optimización de estilo y lenguaje corporal.

No obstante, la mayoría lo hace sin adherirse a los postulados más extremos del movimiento original.


Más allá de la estética: una cuestión cultural

El auge del lookmaxxing no solo habla de belleza, sino también de cómo las redes sociales están redefiniendo los estándares de masculinidad. En un entorno digital donde la imagen es moneda de cambio, maximizar el atractivo puede convertirse en una forma de capital social.

La pregunta que plantean psicólogos y sociólogos no es si cuidar la apariencia es positivo —algo ampliamente aceptado—, sino hasta qué punto la obsesión por optimizar cada rasgo físico puede afectar a la autoestima y la salud mental.

En la era de la hiperexposición digital, el espejo ya no está solo en casa: está en la pantalla.

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