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Qué es el calendario de Adviento espiritual

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calendario de Adviento espiritual
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Un calendario de Adviento espiritual es una forma de prepararse espiritualmente para la Navidad a lo largo de los 24 días previos a la festividad. A menudo, incluye lecturas, oraciones y reflexiones que te ayudan a enfocarte en el verdadero significado de la Navidad, que es el nacimiento de Jesús.

Cómo crear un calendario de Adviento espiritual:

  • Selecciona un calendario de Adviento espiritual: Puedes comprar uno que ya esté diseñado con lecturas y oraciones diarias o crear el tuyo propio.
  • Lecturas bíblicas diarias: Escoge pasajes bíblicos relacionados con el nacimiento de Jesús. Los pasajes más comunes incluyen Lucas 2:1-20 y Mateo 2:1-12, que relatan el nacimiento de Jesús y la visita de los Magos. Lee un pasaje diferente cada día.
  • Oraciones diarias: Crea o busca oraciones relacionadas con la temporada navideña y la venida de Cristo. Puedes rezar estas oraciones diariamente como parte de tu ritual.
  • Reflexiones personales: Escribe o busca reflexiones relacionadas con el significado espiritual de la Navidad. Estas pueden ser pensamientos personales o reflexiones de figuras religiosas y teólogos sobre el nacimiento de Jesús.
  • Actividades diarias: Combina las lecturas y oraciones con actividades diarias que te ayuden a vivir el mensaje de la Navidad. Puedes hacer obras de caridad, como donar a organizaciones benéficas, visitar a personas necesitadas o ayudar a tu comunidad de alguna manera.

La clave de las velas en el Adviento

  • Encender velas: Algunos calendarios de Adviento espirituales incluyen el encendido de una vela cada día, lo que puede simbolizar la luz que trae Jesús al mundo. Cada vela puede representar una cualidad o un valor, como el amor, la paz, la esperanza, la alegría, etc.
  • Música y cánticos navideños: Incorpora música navideña religiosa en tu calendario de Adviento espiritual. Escucha himnos y cánticos que celebren el nacimiento de Jesús.
  • Tiempo de reflexión diaria: Dedica un tiempo cada día para reflexionar sobre la lectura, la oración y la actividad del día. Puedes hacerlo en silencio o compartirlo con tu familia si lo deseas.
  • Comparte con otros: Invita a amigos y familiares a unirse a ti en esta experiencia espiritual. Pueden seguir el calendario juntos, lo que puede fomentar la comunión y la reflexión en grupo.
  • Último día de Navidad: Reserva el 24 de diciembre para celebrar la llegada de Jesús. Puedes asistir a un servicio religioso, leer el relato del nacimiento en la Biblia y pasar tiempo en oración y reflexión.

El calendario de Adviento espiritual es una hermosa manera de enfocarse en el verdadero significado de la Navidad y prepararse espiritualmente para la festividad. Puede ser una tradición significativa para las personas de fe cristiana.

¿Cuál es el origen del calendario?

El origen del Calendario de Adviento espiritual está estrechamente relacionado con la tradición cristiana y la celebración de la Navidad. El término «Adviento» proviene del latín «adventus», que significa «venida» o «llegada», y se refiere al período de preparación para la celebración del nacimiento de Jesús en el cristianismo.

La práctica del Adviento se remonta al menos al siglo IV, cuando la Iglesia Católica instituyó un período de ayuno y reflexión antes de la festividad de la Natividad de Jesucristo. El Adviento se celebraba como una temporada de cuatro semanas que comenzaba el domingo más cercano al 30 de noviembre, que es el día de San Andrés, y culminaba en la Nochebuena, el 24 de diciembre.

De lo espiritual a lo comercial

El Calendario de Adviento espiritual, como lo conocemos hoy, es una extensión de esta tradición. Se originó en el siglo XIX en Alemania y se utilizaba para contar los días hasta la Navidad. Originalmente, las familias alemanas encendían una vela por cada día del Adviento en una corona de Adviento, que tenía 24 velas, y leían pasajes bíblicos y oraciones relacionadas con la venida de Jesús. Con el tiempo, esta costumbre evolucionó en el calendario de Adviento que conocemos actualmente.

El calendario de Adviento moderno a menudo incluye 24 puertas o ventanas, cada una de las cuales se abre diariamente en diciembre hasta la Navidad. Detrás de cada puerta, hay una pequeña sorpresa, que puede ser una imagen, una figura o una chocolatina, y a menudo también incluye pasajes bíblicos, oraciones y reflexiones relacionadas con la Navidad.

En el contexto espiritual, el Calendario de Adviento se utiliza para ayudar a las personas a enfocarse en la preparación espiritual para la Navidad y recordar el significado del nacimiento de Jesús en un mundo de consumismo y festividades comerciales. Es una tradición significativa para muchas familias y comunidades cristianas que desean mantener viva la esencia religiosa de la temporada navideña.

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El síndrome del hombre lobo en bebés: alertan sobre riesgos en medicamentos para la calvicie

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Síndrome hombre lobo-ARCHIVO EUROPA PRESS

Hipertricosis en lactantes: una consecuencia inesperada del minoxidil

Un alarmante caso médico ha sacado a la luz el vínculo entre el uso de medicamentos contra la calvicie y la aparición de hipertricosis, comúnmente conocida como el «síndrome del hombre lobo», en bebés. Hasta el momento, once lactantes han sido diagnosticados con esta condición tras haber estado expuestos indirectamente a minoxidil tópico. La situación ha llevado a la Agencia Europea del Medicamento (EMA) a actualizar las fichas técnicas de estos productos para advertir sobre el riesgo.

¿Qué es la hipertricosis o síndrome del hombre lobo?

La hipertricosis es una condición caracterizada por un crecimiento excesivo de vello en áreas inusuales del cuerpo. Este trastorno puede clasificarse en dos tipos principales:

  • Congénita: Presente desde el nacimiento debido a mutaciones genéticas, cubriendo amplias áreas del cuerpo, incluido el rostro.
  • Adquirida: Surge en la vida adulta como consecuencia de medicamentos, enfermedades o alteraciones hormonales.

En el caso de los bebés diagnosticados, el crecimiento de vello en espalda, muslos y extremidades comenzó de manera progresiva tras la exposición al minoxidil utilizado por sus cuidadores.

El caso que destapó la alerta en Europa

El primer caso registrado ocurrió en abril de 2023 en Navarra. Un bebé lactante presentó un incremento significativo de vello corporal que no se explicaba por otras causas médicas. Durante la investigación, se descubrió que el padre utilizaba minoxidil al 5% para tratar la alopecia y pasaba largas horas en contacto directo con el niño. Tras interrumpir esta exposición, los síntomas desaparecieron por completo en cuestión de meses.

A partir de este caso, se notificaron otros diez similares en Europa, todos ellos vinculados al contacto tópico o indirecto con el medicamento.

¿Cómo ocurre la transmisión?

La principal hipótesis sugiere que el minoxidil puede transferirse desde la piel del usuario a la del bebé por contacto directo o, incluso, a través de residuos en objetos o ropa. Una vez absorbido, el medicamento puede desencadenar el crecimiento anómalo del vello.

Medidas adoptadas y recomendaciones

El Comité Europeo de Farmacovigilancia emitió nuevas directrices en junio de 2024, obligando a incluir en los prospectos de productos con minoxidil tópicos advertencias explícitas sobre la posibilidad de hipertricosis en lactantes. Las recomendaciones incluyen:

  • Evitar el contacto físico directo entre la piel tratada con minoxidil y los niños.
  • Cubrir las áreas tratadas tras la aplicación del producto.
  • Consultar inmediatamente al médico si se observa un crecimiento anormal de vello en los lactantes.

Un problema evitable con precauciones adecuadas

Este incidente pone de manifiesto la importancia de una correcta manipulación de los medicamentos tópicos, especialmente en entornos donde hay niños pequeños. Aunque el minoxidil sigue siendo un tratamiento efectivo contra la alopecia, su uso requiere responsabilidad para evitar consecuencias no deseadas.

La hipertricosis adquirida en lactantes expuestos a medicamentos contra la calvicie plantea nuevas preguntas sobre los efectos secundarios de estos productos y resalta la necesidad de educar a los usuarios sobre los riesgos potenciales asociados a su uso inapropiado.

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