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TIPS Y BELLEZA

Cómo acabar con las bolsas de los ojos en 9 pasos

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bolsas ojos

Con el paso de los años la zona del contorno de ojos es una de las más afectadas, parpados caídos, bolsas, arrugas, ojeras pronunciadas… Estos signos de la edad le dan un aspecto cansado y apagado a la mirada. La cirugía plástica tiene todo tipo de soluciones para rejuvenecer la mirada y devolverle el brillo y la frescura con naturalidad. Clínica Trevi, el último concepto en cirugía y medicina estética, da tips para disimular las temidas bolsas de los ojos.

Cómo acabar con las bolsas de los ojos en 9 pasos

  1. Seguir una dieta baja en sal y especias. Este tipo de alimentos favorecen la retención de líquidos que tan nociva resulta para la piel. Por ello, hay que intentar reducir su consumo al mínimo y se notará la diferencia.
  2. Seguir una rutina de higiene facial. Es el punto principal para comenzar a tratar las bolsas en los ojos. Lo importante es mantener la zona libre de sustancias químicas antes de aplicar algún tratamiento o producto.
  3. Decir adiós al tabaco, al alcohol y a otros adictivos. Dar este paso no es tarea fácil, pero no es necesario únicamente por la belleza, lo es también por la salud.
  4. Comer mucha fruta y verdura. Definitivamente, los alimentos naturales son lo mejor para el organismo y, por tanto, para la piel. Consumir alimentos sanos no va a eliminar las bolsas íntegramente, pero una dieta equilibrada mejorará el aspecto de éstas seguro.
  5. Beber mucha agua. Se debe beber un mínimo de 2 litros al día de agua, aunque siempre se debe adaptar a las circunstancias y a la genética. Con este consumo de agua se eliminarán las toxinas que le sobran al cuerpo y uno se sentirá mucho mejor.
  6. Utilizar rodajas de pepino. Son muchas las voces que dicen que dos rodajas frías de pepino calman la piel y le dan, además, un toque de frescor. No es cirugía, ni magia, pero si se dejan un ratito contribuirán a deshinchar la zona. Está confirmado.
  7. Consumir mucha vitamina C. A partir de esta sustancia el organismo genera el colágeno, este compuesto resulta vital para la piel. Por ello, los alimentos ricos en Vitamina C como las naranjas son muy recomendables para mejorar el contorno de los ojos.
  8. Utilizar productos específicos. Si se va a recurrir a cremas o cosméticos para tratar la zona de las bolsas, se deben buscar aquellos que sean específicos y que no lleven demasiados químicos o parabenes.
  9. Intentar dormir 8 horas. 8 horas durmiendo son fundamentales para mantener un buen ritmo día a día, ya no sólo a nivel intelectual, sino también estético.

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Cuáles son los mejores cosméticos naturales

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falsos mitos sobre el cuidado de la piel

La elección de los mejores cosméticos naturales puede depender de las necesidades específicas de tu piel y tus preferencias personales. Los cosméticos naturales están formulados con ingredientes derivados de fuentes naturales y evitan o minimizan el uso de productos químicos sintéticos.

Algunos tipos de cosméticos naturales y algunos ingredientes populares:

  1. Base de Maquillaje Natural:
    • Busca bases de maquillaje que utilicen ingredientes naturales como aceites esenciales, extractos de plantas y minerales. Algunos ingredientes comunes incluyen aloe vera, aceite de coco, aceite de jojoba y óxidos de zinc.
  2. Labiales Naturales:
    • Los labiales naturales pueden contener ingredientes hidratantes como manteca de karité, aceite de aguacate, aceite de almendra y ceras naturales como la cera de abejas.
  3. Sombra de Ojos Natural:
    • Las sombras de ojos naturales a menudo utilizan minerales para proporcionar colores vibrantes. Busca ingredientes como mica, óxidos de hierro y pigmentos derivados de plantas.
  4. Máscara de Pestañas Natural:
    • Las máscaras de pestañas naturales suelen estar formuladas con ingredientes como cera de carnauba, aceite de almendra y pigmentos naturales. Asegúrate de que estén libres de parabenos y fragancias sintéticas.
  5. Cuidado Facial Natural:
    • Busca productos para el cuidado facial que contengan ingredientes naturales como ácido hialurónico, aceites esenciales, aloe vera, té verde y extractos de plantas. Estos pueden ayudar a hidratar, nutrir y proteger la piel.
  6. Colorete Natural:
    • Los coloretes naturales pueden incluir ingredientes como maíz, arroz y pigmentos de plantas. Busca marcas que utilicen ingredientes puros y eviten los colorantes sintéticos.
  7. Esmaltes de Uñas Naturales:
    • Los esmaltes de uñas naturales tienden a estar libres de químicos agresivos como tolueno, formaldehído y ftalatos. Algunos pueden contener ingredientes como agua, aceites vegetales y pigmentos naturales.
  8. Protector Solar Natural:
    • Los protectores solares naturales utilizan minerales como óxido de zinc y dióxido de titanio en lugar de filtros químicos. Busca fórmulas que también contengan antioxidantes y extractos botánicos.
  9. Desmaquillantes Naturales:
    • Los desmaquillantes naturales pueden contener aceites vegetales como aceite de almendra o aceite de jojoba. Estos son efectivos para eliminar el maquillaje sin resecar la piel.
  10. Higiene Personal Natural:
    • Para productos de higiene personal, como jabones, champús y acondicionadores, busca ingredientes naturales como aceites esenciales, extractos de plantas y aceites vegetales.

Al elegir cosméticos naturales, es importante revisar las etiquetas y buscar certificaciones que respalden la calidad y la pureza de los productos. Además, ten en cuenta que lo que funciona para una persona puede no funcionar igual para otra, por lo que es posible que necesites experimentar para encontrar los productos que mejor se adapten a tu tipo de piel y preferencias personales.

Sin los componentes químicos, que pueden llegar a ser perjudiciales para la salud, la medicina natural ofrece alternativas importantes como productos que garantizan salud y también belleza a nuestro organismo.

Repasamos cuáles son algunos de estos productos y también algunas recetas que te permitirán el cuidado del cuerpo y la piel de una forma sana y natural.

-Aceite de baobab: Hidratante natural y para aclarar las manchas de la piel y las estrías.

-Aceite de jojoba: Humectante facial, acondicionador de piel seca, aceite de baño, loción de afeitado, loción de manos, quita maquillaje, para antes y después de tomar el sol y como aceite de masaje.

El albaricoque: Mascarillas para el cuidado de la piel, especialmente en el tratamiento de las estrías y las arrugas.

La miel: También para los cuidados básicos de la piel. Nutre, hidrata, calma.

La arcilla (blanca): Baños depurativos y mascarillas faciales. Cierra los poros y endurece la piel flácida.

Las hojas de nogal: (cocidas en un litro de agua) Es un notable desodorante, que protege tus axilas (guardar en nevera)

 

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