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¿Abusas del esmalte en las uñas de los pies? Estas son las consecuencias

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¿Abusas del esmalte en las uñas de los pies? El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha alertado de que con la llegada del calor y el destape de los pies es necesario extremar las medidas de cuidado porque están «más expuestos» y así evitar la aparición de cualquier tipo de patologías.

De hecho, ha avisado de que el abuso del esmalte puede causar la aparición de bacterias y hongos en las uñas.

Las consecuencias del esmalte

Ha alertado de que, con frecuencia, las láminas ungueales se vuelven amarillas por el exceso de esmalte que provoca una oclusión de la uña. «Algo que nos encontramos a menudo en esta época del año, son uñas que amarillean y en muchos casos se debe al abuso de esmaltes de uñas que no permiten a la uña respirar, las personas que los utilizan deben ser muy meticulosas en su uso y no llevarlos durante un tiempo prolongado para propiciar la salud de la uña», ha afirmado Estefanía Soriano, vicepresidenta del ICOPCV.

Los podólogos recomiendan antes de aplicar el esmalte utilizar una base protectora, incolora, para que la propia uña no absorba el pigmento del esmalte; quitar adecuadamente la laca de uñas con un producto específico a los pocos días de haberlas pintado y no dejarlas un largo periodo de tiempo esmaltadas o aguantarlas hasta que éste desaparezca poco a poco y tampoco rascarlo.

Los esmaltes semipermanentes

«Los esmaltes permanentes o semipermanentes son muy perjudiciales para las uñas en los pies porque pueden dar numerosos problemas y llegar, incluso, a provocar la pérdida de las uñas. Esto se debe a que generan una oclusión total de la uña y esto puede provocar la aparición de infecciones por bacterias u hongos que hacen que la uña se ablande y se despegue de su lecho», ha advertido Estefanía Soriano.

¿Abusas del esmalte en las uñas de los pies?

Las afecciones más comunes en primavera y verano son laceraciones, ampollas, hongos, verrugas o papilomas, entre otras. En este sentido, desde el ICOPCV se recomienda antes de pasar al calzado de verano que un podólogo realice una quiropodia.

«Preparar los pies para el verano requiere realizar quiropodia donde podamos hacer un buen fresado de la lámina ungueal, la eliminación de las durezas y sequedades en la planta del pie, un fresado de la epidermis y, sobre todo, hacer una cura de hidratación buena, para que cuando los destapemos la piel esté flexible y el propio ambiente no los reseque todavía más», ha señalado la presidenta del ICOPCV, Maite García.

Qué es la quiropodia

Además, a través de la quiropodia el podólogo podrá examinar «en profundidad el pie para detectar y tratar, si fuera necesario, cualquier patología que pueda aparecer en los pies como pueden ser hongos, verrugas o cualquier otra alteración, así como evitar su posible contagio«.

La quiropodia, además de realizar un adecuado corte de las uñas que evitará lesiones como que crezcan hacia dentro o se claven en los dedos pudiendo desarrollar uñeros, se acompaña de un fresado exhaustivo de las uñas que permite eliminar las capas desvitalizadas.

En cuanto a la piel, mediante la quiropodia se pretende, además de quitar callos, eliminar las durezas que suelen aparecer en puntos de apoyo.

Es fundamental en esta época del año una buena hidratación de los pies porque al estar destapados y no tener ninguna barrera protectora, como los calcetines y el propio calzado, sufren una «mayor deshidratación».

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Cuáles son los mejores cosméticos naturales

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falsos mitos sobre el cuidado de la piel

La elección de los mejores cosméticos naturales puede depender de las necesidades específicas de tu piel y tus preferencias personales. Los cosméticos naturales están formulados con ingredientes derivados de fuentes naturales y evitan o minimizan el uso de productos químicos sintéticos.

Algunos tipos de cosméticos naturales y algunos ingredientes populares:

  1. Base de Maquillaje Natural:
    • Busca bases de maquillaje que utilicen ingredientes naturales como aceites esenciales, extractos de plantas y minerales. Algunos ingredientes comunes incluyen aloe vera, aceite de coco, aceite de jojoba y óxidos de zinc.
  2. Labiales Naturales:
    • Los labiales naturales pueden contener ingredientes hidratantes como manteca de karité, aceite de aguacate, aceite de almendra y ceras naturales como la cera de abejas.
  3. Sombra de Ojos Natural:
    • Las sombras de ojos naturales a menudo utilizan minerales para proporcionar colores vibrantes. Busca ingredientes como mica, óxidos de hierro y pigmentos derivados de plantas.
  4. Máscara de Pestañas Natural:
    • Las máscaras de pestañas naturales suelen estar formuladas con ingredientes como cera de carnauba, aceite de almendra y pigmentos naturales. Asegúrate de que estén libres de parabenos y fragancias sintéticas.
  5. Cuidado Facial Natural:
    • Busca productos para el cuidado facial que contengan ingredientes naturales como ácido hialurónico, aceites esenciales, aloe vera, té verde y extractos de plantas. Estos pueden ayudar a hidratar, nutrir y proteger la piel.
  6. Colorete Natural:
    • Los coloretes naturales pueden incluir ingredientes como maíz, arroz y pigmentos de plantas. Busca marcas que utilicen ingredientes puros y eviten los colorantes sintéticos.
  7. Esmaltes de Uñas Naturales:
    • Los esmaltes de uñas naturales tienden a estar libres de químicos agresivos como tolueno, formaldehído y ftalatos. Algunos pueden contener ingredientes como agua, aceites vegetales y pigmentos naturales.
  8. Protector Solar Natural:
    • Los protectores solares naturales utilizan minerales como óxido de zinc y dióxido de titanio en lugar de filtros químicos. Busca fórmulas que también contengan antioxidantes y extractos botánicos.
  9. Desmaquillantes Naturales:
    • Los desmaquillantes naturales pueden contener aceites vegetales como aceite de almendra o aceite de jojoba. Estos son efectivos para eliminar el maquillaje sin resecar la piel.
  10. Higiene Personal Natural:
    • Para productos de higiene personal, como jabones, champús y acondicionadores, busca ingredientes naturales como aceites esenciales, extractos de plantas y aceites vegetales.

Al elegir cosméticos naturales, es importante revisar las etiquetas y buscar certificaciones que respalden la calidad y la pureza de los productos. Además, ten en cuenta que lo que funciona para una persona puede no funcionar igual para otra, por lo que es posible que necesites experimentar para encontrar los productos que mejor se adapten a tu tipo de piel y preferencias personales.

Sin los componentes químicos, que pueden llegar a ser perjudiciales para la salud, la medicina natural ofrece alternativas importantes como productos que garantizan salud y también belleza a nuestro organismo.

Repasamos cuáles son algunos de estos productos y también algunas recetas que te permitirán el cuidado del cuerpo y la piel de una forma sana y natural.

-Aceite de baobab: Hidratante natural y para aclarar las manchas de la piel y las estrías.

-Aceite de jojoba: Humectante facial, acondicionador de piel seca, aceite de baño, loción de afeitado, loción de manos, quita maquillaje, para antes y después de tomar el sol y como aceite de masaje.

El albaricoque: Mascarillas para el cuidado de la piel, especialmente en el tratamiento de las estrías y las arrugas.

La miel: También para los cuidados básicos de la piel. Nutre, hidrata, calma.

La arcilla (blanca): Baños depurativos y mascarillas faciales. Cierra los poros y endurece la piel flácida.

Las hojas de nogal: (cocidas en un litro de agua) Es un notable desodorante, que protege tus axilas (guardar en nevera)

 

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