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TIPS Y BELLEZA

Los mejores masajes de València

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Fisioterapiaestetica Valencia

El masaje es una práctica ancestral que ha ido evolucionando y extendiéndose por diversas partes del mundo. València no es una excepción en este sentido, y es que actualmente presenta multitud de spas y centros que ofrecen esos servicios, cada vez más reclamados por la gente. A diferencia de otros temas, en materia de masajes no hay tendencias muy marcadas, por lo que este artículo puede servir de guía en lo que respecta a la capital del Turia. Aquí están los mejores masajes de València.

Mejores masajes de València

Body & Mind Masajes

Centro que incorpora diferentes servicios de quiromasaje, nutrición, entrenamientos y podología. Sus servicios están diseñados para mejorar la salud física y mental. En cuanto a sus terapias, abarcan masajes relajantes, descontracturantes, anticelulíticos, drenajes linfáticos y circulatorios, además de sus novedosos masajes prenatales. Excelente valoración por parte del público. Todo aquel que va luego repite.

Dirección: Avinguda d’Ausiàs March 9, 46006 València

Estética Avanzada Vanesa Aguilar

Centro cuyo objetivo es realzar la belleza facial y corporal del cliente a través de una amplísima gama de tratamientos. Sus masajes aúnan relajación y potenciación estética en un proceso simultáneo. De todos ellos, cabe destacar su famoso masaje aromático con velas.

Dirección: Carrer de Juan Ramón Jiménez 64, 46026 València

Foto: uala.es Estética Avanzada de Vanesa Aguilar

 

Alma Masajes Valencia

Gabinete de quiromasaje profesional especializado en un sinfín de masajes destinados al confort y bienestar del cliente. También incluye masajes estéticos tales como el masaje anticelulítico, la maderoterapia y el popular LPG. Aparte, si por algo brilla Alma Masajes es por sus exclusivos masajes para parejas. Trato agradable e instalaciones acogedoras son otras de sus señas de identidad.

Dirección: Carrer de les Garrigues 3, 46001 València

Cobre 29 Massage & Spa

Se trata de un espacio de masajes y aguas terapéuticas dedicado al bienestar y a la salud en alianza con el cobre, hilo conductor de la propuesta, y sus propiedades beneficiosas. Gran variedad masajística, complementada con otros servicios como el baño turco, el jacuzzi o las aguas terapéuticas. La ambientación de todo el complejo, y su decoración en tonos tierra culmina la escena.

Dirección: Avinguda de les Corts Valencianes 52, 46015 València

Almenta Masajes

Estudio enfocado en masajes relajantes, descontracturantes, faciales y deportivos en el centro de València. Busca un bienestar integral, por un lado aliviando la tensión muscular y, por otro, mejoran la circulación, la relajación y la concienciación del cuerpo. Proyecto sencillo pero muy eficaz y espléndidamente valorado por sus clientes, siendo uno de los punteros dentro del sector valenciano de masajes.

Dirección: Carrer del Convent de Santa Clara 11, Puerta 6, 46002 València

 Spa Tyris

Complejo de más de 3.000 m2 que constituye una auténtica oda al placer y al disfrute. Uno de los mejores spas de València en términos de calidad-precio. Es el lugar idóneo para rejuvenecer el cuerpo y la mente, pues dispone de todo tipo de servicios, incluyendo una gran atención en los masajes.

Dirección: Avinguda del Regne de València 10, 46005 València

 

Estos son algunos de los centros más aclamados que dispendian masajes placenteros hasta ser orgásmicos y terapéuticos hasta ser renovadores. Algunos están más focalizados en la figura del masaje, mientras que otros centros lo sitúan como un componente más de su abanico de servicios. No obstante, de lo que no cabe duda, es de que sus masajes son los más destacados de València.

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Granos en la cara: qué son, por qué aparecen y cómo eliminarlos efectivamente

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Granos en la cara: qué son, por qué aparecen y cómo eliminarlos efectivamente

Los granos en la cara, también conocidos como acné facial, son una afección cutánea muy común que afecta tanto a adolescentes como a adultos. Estos granos pueden aparecer como puntos negros, puntos blancos, pápulas, pústulas o incluso quistes más dolorosos. Su origen suele estar relacionado con la obstrucción de los poros por exceso de sebo, células muertas y bacterias.


🧼 ¿Qué son los granos en la cara?

Los granos en la cara son lesiones inflamatorias o no inflamatorias de la piel que se forman cuando los poros se bloquean por grasa, bacterias y piel muerta. Aunque el término general es «acné», existen diferentes tipos de granos con características específicas.


🔍 Tipos de granos en la cara más comunes

  • Puntos blancos: poros cerrados con sebo y células muertas atrapadas.

  • Puntos negros: poros abiertos que se oxidan al contacto con el aire.

  • Pápulas: pequeños granos rojos y dolorosos.

  • Pústulas: pápulas con pus visible.

  • Espinillas: obstrucciones de poros, muy comunes en nariz y frente.

  • Quistes: granos profundos, grandes y dolorosos, que pueden dejar cicatrices.


⚠️ ¿Por qué aparecen los granos en la cara?

1. Cambios hormonales

La pubertad, menstruación, embarazo y el estrés elevan los niveles de andrógenos, lo que estimula las glándulas sebáceas y aumenta el riesgo de granos.

2. Dieta

Una alimentación rica en azúcares, harinas refinadas y lácteos puede agravar el acné en personas sensibles.

3. Factores ambientales

Contaminación, humedad, clima seco o el uso excesivo de mascarillas pueden obstruir los poros y empeorar la piel.

4. Estrés

El estrés aumenta el cortisol, una hormona que estimula la producción de sebo y agrava los brotes de acné.


💡 Tratamientos efectivos para los granos en la cara

✅ Tratamientos tópicos

Cremas con ácido salicílico, peróxido de benzoilo o retinoides son ideales para casos leves o moderados.

💊 Medicamentos orales

Antibióticos, anticonceptivos (en mujeres) o isotretinoína en casos graves deben ser prescritos por dermatólogos.

✨ Terapias avanzadas

  • Láser y luz pulsada intensa (IPL)

  • Peelings químicos y microdermoabrasión

  • Limpiezas faciales médicas


🧴 Cuidados y prevención de granos en la cara

  • Lava tu cara dos veces al día con productos suaves y específicos para piel grasa o con acné.

  • Evita tocarte la cara o reventar granos.

  • Usa productos no comedogénicos, tanto para el cuidado como para el maquillaje.

  • Limpia objetos de contacto frecuente como móviles o fundas de almohadas.

  • Mantén una dieta equilibrada y bebe suficiente agua.


👨‍⚕️ ¿Cuándo ver a un dermatólogo?

  • Si tu acné persiste más de 2 o 3 meses sin mejorar.

  • Si tienes acné quístico o inflamado.

  • Si aparecen cicatrices o manchas.

  • Si el acné afecta tu autoestima o bienestar emocional.


❓ Preguntas frecuentes sobre granos en la cara

¿Qué alimentos causan granos?
Dulces, lácteos y alimentos procesados pueden empeorar el acné.

¿El maquillaje provoca acné?
Sí, si no es no comedogénico o si no se retira correctamente.

¿El acné desaparece con la edad?
En muchos casos sí, pero el acné adulto también es común.

¿Qué productos son recomendados?
Limpiadores con ácido salicílico, hidratantes ligeros y protección solar oil-free.

¿Cuándo debo preocuparme por mis granos?
Si son persistentes, dolorosos, se extienden o afectan tu bienestar emocional.

 

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