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TIPS Y BELLEZA

Las sombras de ojos que usan las profesionales están en Mercadona

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Las sombras Creamy de Mercadona arrasan entre maquilladoras por su calidad y precio

El mundo del maquillaje profesional está cambiando. Ya no hace falta gastar una fortuna para conseguir resultados de pasarela. Prueba de ello son las nuevas sombras de ojos Creamy de Mercadona, que están revolucionando el mercado. Por solo 5 euros, estas sombras se están colando en los maletines de maquilladores profesionales y causando furor en redes sociales.

¿Por qué son tendencia estas sombras de ojos de Mercadona?

Las nuevas sombras Creamy de Mercadona no solo destacan por su precio. Su textura cremosa, su formato con aplicador tipo gloss y su acabado metalizado de alta pigmentación las hacen ideales tanto para principiantes como para profesionales. Son fáciles de usar, no se cuartean y duran horas sin necesidad de retoques.

Además, se trata de una edición limitada, lo que ha disparado su demanda. Están disponibles en seis tonos, todos pensados para crear desde looks naturales hasta los más sofisticados.


Sombras Creamy de Mercadona: los 6 tonos que están conquistando a todas

01. Brillo dorado

Perfecto como punto de luz o para maquillajes cálidos y radiantes. Ideal para el día.

02. Gris topo

Un tono versátil y elegante que aporta profundidad sin endurecer la mirada. Perfecto para ahumados suaves.

03. Plata metalizado

Ideal para destacar el párpado móvil o usar como eyeliner. Brillo intenso y sofisticado.

04. Rosa suave con destellos dorados

Sutil y romántico. Da luz a la mirada con un efecto “no makeup makeup”.

05. Tricolor verde, marrón y dorado

El más original. Cambia según la luz, ofreciendo un acabado de lujo a precio low cost.

06. Marrón bronce con destellos azulados

Un tono clásico pero renovado. Queda espectacular en pieles morenas y ojos oscuros, aunque también contrasta con ojos claros.


Cómo aplicar las sombras de ojos Creamy para un acabado profesional

Paso a paso sencillo para todos los niveles

  • Aplicación directa: Usa el aplicador en el párpado y difumina con el dedo para un look rápido y natural.

  • Efecto profesional: Combina con sombras mate en polvo para dar profundidad y contraste.

  • Como eyeliner: Usa un pincel fino con el tono plata o dorado para un delineado llamativo.

  • Toque especial: Aplica los tonos rosa o tricolor sobre otra sombra para un efecto luz impactante.


Opiniones profesionales: ¿Por qué las maquilladoras las recomiendan?

Las maquilladoras profesionales no dudan en alabar estas sombras por su relación calidad-precio, su facilidad de uso y su acabado duradero. Además, su formato compacto y resistente las hace ideales para transportar sin riesgo.

“Las sombras Creamy de Mercadona son un fichaje inesperado, pero imprescindible. Tienen calidad de alta gama por un precio increíble”, comenta una maquilladora freelance en TikTok.


Edición limitada y alta demanda: ¡corre antes de que se agoten!

Mercadona ha vuelto a acertar con esta colección. Las sombras de ojos Creamy ya se están agotando en muchas tiendas, así que si quieres probarlas, más vale no esperar. Por su textura, pigmentación y acabado profesional, estas sombras están redefiniendo el concepto de maquillaje asequible en 2025.

@bgsmakeup

Probando las nuevas sombras líquidas de Mercadona ✨ ¿Has probado los otros tonos? #maquillajemercadona #mercadona #novedadesmercadona #sombrasmercadona #sombracreamy #deliplus #deliplusmercadona #probandomaquillaje #novedadesmaquillaje #sombraliquida #lowcostmakeup #maquillajelowcost #sombraliquidamercadona #ugccontentcreator #toppereyeshadow

♬ 18 – Yan Block & Young Martino

 

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TIPS Y BELLEZA

Adelgazar no basta contra el lipedema: la ciencia ya sabe qué alivia el dolor

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Alexo Carballeira

El cirujano plástico Alexo Carballeira presentó en el 48.º Congreso de la Sociedad Europea de Linfología, celebrado en el Hospital La Fe de Valencia, un protocolo en tres pasos para el tratamiento del lipedema en mujeres con obesidad o después de una cirugía bariátrica, pocas semanas después de que The Lancet publicara el primer gran ensayo aleatorizado sobre liposucción en lipedema.

El lipedema no tiene cura, pero sí tratamiento. Adelgazar, con dieta, fármacos o cirugía bariátrica, puede mejorar el dolor y el volumen, pero no hace desaparecer esta enfermedad crónica del tejido graso, que afecta casi exclusivamente a mujeres. Hoy, la cirugía es la medida más eficaz por sí sola, aunque no siempre elimina el dolor por completo. Así lo expuso el cirujano plástico Alexo Carballeira Braña, director médico de Lipedema Advanced Care, ante especialistas de toda Europa reunidos en Valencia.

¿Qué es el lipedema?

El lipedema, conocido también como síndrome de la grasa dolorosa, es una enfermedad crónica caracterizada por una acumulación anormal y desproporcionada de tejido adiposo que afecta principalmente a las extremidades inferiores —desde las caderas hasta los tobillos— y que también puede aparecer con frecuencia en los brazos.

Suele presentarse de manera simétrica y puede provocar dolor espontáneo o a la palpación, hipersensibilidad, sensación de pesadez, inflamación y limitaciones en la movilidad.

Una de las características clínicas del lipedema es que la pérdida de peso no siempre produce una reducción proporcional de las zonas afectadas ni hace desaparecer necesariamente sus síntomas. Por este motivo, puede coexistir con la obesidad, pero ambas condiciones son diferentes y requieren un diagnóstico y un abordaje específicos.

Actualmente, el lipedema no tiene cura, aunque existen tratamientos conservadores y quirúrgicos dirigidos a aliviar los síntomas, mejorar la calidad de vida y controlar su evolución.

La liposucción para el lipedema, respaldada por The Lancet

La presentación se produce pocas semanas después de que The Lancet publicara el ensayo alemán LIPLEG, realizado con 410 mujeres y considerado el mayor ensayo multicéntrico aleatorizado llevado a cabo hasta ahora para comparar directamente la liposucción con el tratamiento conservador del lipedema.

A los doce meses, aproximadamente el 68 % de las pacientes sometidas a liposucción alcanzó una reducción clínicamente relevante del dolor, frente a aproximadamente el 8 % de las pacientes que recibieron únicamente tratamiento conservador.

El estudio también mostró una mayor mejoría de la calidad de vida en el grupo sometido a cirugía.

La intervención quirúrgica, sin embargo, presentó una mayor frecuencia de efectos adversos, por lo que su indicación debe individualizarse y realizarse después de una adecuada valoración médica.

Lipedema y obesidad: el orden del tratamiento importa

Carballeira defiende un abordaje secuencial cuando el lipedema aparece asociado a obesidad.

Primero, tratar la obesidad mediante alimentación, ejercicio y, cuando esté indicado, tratamiento farmacológico o cirugía bariátrica. Después, abordar específicamente el tejido afectado por el lipedema. Y, finalmente, tratar el exceso de piel que pueda persistir después de una pérdida importante de peso.

«Tratar la obesidad no es tratar el lipedema. Si se invierte el orden, una intervención puede comprometer o dificultar la siguiente», explica Carballeira.

Este enfoque pretende no solo mejorar el resultado de cada procedimiento, sino planificar desde el principio todo el proceso reconstructivo y de contorno corporal de la paciente.

¿Qué es la cirugía bariátrica?

La cirugía bariátrica engloba diferentes procedimientos quirúrgicos destinados al tratamiento de la obesidad y cuyo objetivo es conseguir una pérdida de peso significativa y mantenida en pacientes seleccionados.

Estas intervenciones modifican distintos aspectos del aparato digestivo y del metabolismo con el objetivo de facilitar la pérdida de peso y mejorar las enfermedades asociadas a la obesidad.

Tras una cirugía bariátrica y una pérdida importante de peso pueden aparecer excesos de piel y flacidez en diferentes zonas del cuerpo que posteriormente pueden requerir cirugía plástica reparadora o de contorno corporal.

En las mujeres que además presentan lipedema es especialmente importante diferenciar la grasa relacionada con la obesidad del tejido afectado por la enfermedad. La pérdida de peso puede reducir de manera importante la grasa corporal y el volumen de las extremidades, pero no supone por sí sola un tratamiento específico del lipedema y algunos síntomas pueden persistir.

Carballeira considera por este motivo recomendable descartar la presencia de lipedema antes de realizar cirugía por exceso cutáneo en mujeres que han sufrido grandes pérdidas de peso.

El cirujano recuerda además que la cirugía no debe entenderse como un tratamiento aislado.

«La fisioterapia, la compresión, el ejercicio y, sobre todo, mantener una alimentación saludable siguen formando parte del abordaje global. La cirugía puede reducir de forma muy importante los síntomas, pero el tratamiento del lipedema debe entenderse de manera integral», señala.

Lipedema en los brazos, el gran olvidado

En su comunicación sobre el tratamiento del lipedema de los brazos, Carballeira recordó que esta localización continúa infradiagnosticada.

En una encuesta estadounidense realizada a 707 mujeres con lipedema, aproximadamente siete de cada diez comunicaron afectación de los brazos, lo que demuestra que no se trata de una localización excepcional.

Carballeira es autor de The Advanced Care Study (IJERPH, 2023), realizado sobre 969 pacientes españolas con lipedema. El estudio mostró que la cirugía era el tratamiento individual que obtenía una mayor mejoría percibida, mientras que la combinación de tratamiento quirúrgico y medidas conservadoras alcanzaba los mejores resultados globales en calidad de vida.

Sobre el Dr. Alexo Carballeira

Alexo Carballeira Braña es especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora, formado vía MIR en el Complejo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostela y máster internacional en Microcirugía Reconstructiva.

Ha ampliado su formación en centros internacionales de referencia, entre ellos el Instituto Ivo Pitanguy, en Brasil; centros especializados en microcirugía reconstructiva en Taiwán; y el Hospital Universitario de Tokio, en Japón, donde realizó formación específica en supramicrocirugía linfática aplicada al tratamiento del linfedema.

Es fundador y director médico de Lipedema Advanced Care y AC Cirugía Plástica, en Valencia.

Es autor de The Advanced Care Study, estudio sobre la situación del lipedema en España publicado en 2023 e indexado en PubMed, y dirige el Fellowship Lipedema AC, un programa de formación especializada para cirujanos que incluye formación teórica y cirugía en directo.

Es miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), de la Asociación Española de Cirugía Estética Plástica (AECEP) y del Grupo Español de Linfología.

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