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Zuckerberg predice el fin de los móviles: este será su reemplazo

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Zuckerberg fin de los móviles

Mark Zuckerberg, CEO de Meta, ha lanzado una predicción que podría marcar un antes y un después en la historia de la tecnología: los teléfonos móviles están cerca de quedar obsoletos. Según el fundador de Facebook, el futuro pasa por dispositivos manos libres con realidad aumentada, como las gafas inteligentes, que prometen revolucionar la manera en la que interactuamos con el mundo digital.

El futuro es sin pantallas: llega la era de las gafas inteligentes

En una reciente entrevista, Zuckerberg explicó que estos nuevos dispositivos serán más intuitivos, sociales e inmersivos, y acabarán por sustituir a los smartphones en nuestra vida diaria. “Será una experiencia más natural, sin necesidad de mirar o tocar una pantalla constantemente”, afirmó el empresario.

Meta ya trabaja en sus propias gafas de realidad aumentada, conocidas como Orion, mientras que Apple ha lanzado su modelo Vision Pro, confirmando que las grandes tecnológicas apuestan decididamente por este nuevo paradigma.

Estas gafas podrán mostrar indicaciones en tiempo real, notificaciones, traducciones instantáneas y respuestas inteligentes, todo sin necesidad de sacar el móvil del bolsillo. La visión de Zuckerberg es clara: los móviles serán relegados a un segundo plano.

El metaverso y la realidad aumentada: un nuevo ecosistema digital

Zuckerberg, firme defensor del metaverso y la integración total entre mundo físico y digital, considera que las gafas de realidad aumentada supondrán una transformación tan profunda como la que en su día provocaron los smartphones en la década del 2000.

Estudios como los del Pew Research Center refuerzan esta teoría: la sociedad muestra una creciente inclinación hacia tecnologías más discretas, portátiles y menos invasivas, que favorecen una relación más saludable con el entorno digital.

Adicción al móvil: un problema que podría tener solución

El uso excesivo del móvil se ha convertido en un problema de salud pública. Según un estudio de ING, revisamos nuestro teléfono entre 50 y 80 veces al día, y más del 70% de los usuarios padece nomofobia, el miedo a estar sin el móvil.

Además del impacto psicológico, el uso masivo de datos digitales genera un elevado coste ambiental: almacenar 1 GB en la nube puede emitir hasta 7 kg de CO₂ y consumir 200 litros de agua en refrigeración de servidores. El informe «Bienestar Digital: La vida digital que SÍ», alerta del impacto ecológico de la hiperconectividad actual.

Un cambio de era que ya ha comenzado

Aunque aún estamos en una fase inicial, el camino hacia un futuro sin teléfonos móviles ya está en marcha. Las gafas inteligentes con realidad aumentada se perfilan como el dispositivo del mañana: más ligero, más útil y menos invasivo. Según Zuckerberg, la transición será inevitable y cambiará para siempre nuestra forma de vivir, trabajar y comunicarnos.

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Insomnio en verano: Consejos para dormir con este intenso calor

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Insomnio en verano

El insomnio en verano viene provocado por el fuerte calor que cada año aumenta. El verano multiplica los momentos de ocio en pareja, con la familia o amigos, pero también trae consigo situaciones menos agradables que nos afecta directamente. Con las constantes olas de calor, las noches se convierten en un verdadero calvario para algunos, que no paran de dar vueltas y vueltas en la cama mientras ven pasar las horas del reloj.

Insomnio en verano

Aquí os proponemos algunos consejos para combatir las calurosas noches de verano:

  1. Recurre a un acumulador de frío, puedes utilizar un paquete fresco para ponerlo dentro de la funda de la almohada.
  2. Utiliza prendas finas tanto con el pijama como para la ropa de cama.
  3. Si utilizas máscaras oculares suelen tener un paquete fresco que puedes extraer o algunos tienen perlas especiales de refrigeración, e introducirlas en el congelador. Estas son ideales para los dolores de cabeza producidos por el calor.
  4. Cenar con picante, y es que al contrario de lo que se piensa comer con picante provoca que el cuerpo sude y de esta forma poder refrescarse antes de acostarse.
  5. No ingerir mucha comida en la cena, ya que provocará tener más calor.
  6. Date una ducha templada antes de acostarte ya que una ducha con agua fría hará que tengas más calor.
  7. Beber agua fresca ni muy helada ni caliente, esto provocara que baje la temperatura de nuestro cuerpo.
  8. Utiliza el ventilador de forma estratégica. Si tienes una buena ventana pon el ventilador delante para que el aire que mueva sea frío. Si no tienes una buena ventana no te preocupes, detrás del ventilador pon un recipiente grande con mucho hielo y el aire que salga será fresco.
  9. Intenta tener la habitación oscura durante el día ya que de esta forma no entrará el sol y tardará más en calentarse la habitación. Utiliza cortinas finas y persianas bajadas hasta un palmo para que bloquee el sol y entre el aire fresco.
  10. Antes de dormir lávate las manos y las muñecas con agua fría, ya que estas partes del cuerpo tienen muchas venas y al enfriarse nos baja la temperatura del cuerpo.
  11. Si tu casa tiene varias plantas duerme cuanto más abajo posible mejor. El sótano es el mejor sitio ya que el aire caliente sube y el frío baja.
  12. Introduce las sábanas y la funda de la almohada en una bolsa de plástico, coloca la bolsa dentro de la nevera y déjala dentro una hora, también puedes hacerlo con el pijama.

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