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Ojo con las dietas ‘milagro’: estos son los riesgos

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dietas milagro riesgos

Con la llegada de septiembre, las famosas dietas “milagro” comienzan a cobrar vida entre aquellos que desean perder peso de forma rápida. Algo parecido ocurre con los medicamentos comercializados sin prescripción médica, que, en algunos casos, además de no traer beneficios, exponen a la población de manera innecesaria a sus efectos adversos y los usuarios acaban abusando de su consumo.

Cremas, pastillas, infusiones…el buen tiempo trae consigo un aumento de la publicidad de productos para adelgazar, que también pueden entrañar graves riesgos y provocar importantes efectos secundarios. Además, los resultados, a pesar de sus promesas, suelen ser decepcionantes para el consumidor.

Consigue tu guía útil para adelgazar

¿Cómo identificar productos “milagro” y qué efectos pueden tener sobre la salud? ¿Cuáles son las dietas “milagrosas” más conocidas y publicitadas y cómo afectan a la salud? ¿Por qué son peligrosos los medicamentos sin prescripción médica?

Las respuestas a estas preguntas las encontrarás en la guía útil de 24 páginas que puedes solicitar de forma gratuita en el teléfono 900 907 478 y en la que se explica cómo adelgazar de forma efectiva sin recuperar esos kilos por el famoso “efecto rebote” y sin poner en riesgo la salud.

Además, en la guía útil también se detalla el método a seguir a través de pautas y consejos para adelgazar: cómo ajustar la dieta, elementos imprescindibles en ella, cómo cuidar la alimentación fuera de casa, pros y contras de las aplicaciones sobre ejercicio… y lecciones de todo tipo para dar el paso hacia el deporte, cambiar hábitos de vida, etc.

Descubre todas las guías prácticas de OCU

Tres claves antes de empezar una dieta

Los milagros no existen: seguir cualquier régimen que proponga suprimir algún alimento de la pirámide nutricional puede implicar graves desequilibrios para el organismo y serios problemas de salud. Por eso, desconfiar de las dietas “milagrosas” que carecen de cualquier base científica es la decisión más sensata. Un ejemplo son las dietas hiperproteicas, que, prolongadas en el tiempo, pueden sobrecargar el riñón.

Dietas milagro: los riesgos

Desconfiar de los productos para adelgazar: es muy común encontrar a través de cualquier soporte anuncios animando al consumidor a perder “kilos de más”. Pero adoptar un tratamiento inadecuado puede traer graves consecuencias, desde riesgos cardiovasculares o mareos, hasta trastornos de la conducta alimentaria. En nuestra guía te damos las claves para identificar este tipo de productos y recomienda desconfiar de aquellos que sugieran ser seguros por el hecho de ser “naturales”, que prohíban el consumo de un alimento o grupo de alimentos, o que prometan resultados rápidos, asombrosos o “mágicos”.

Los medicamentos, solo bajo control médico: Manchas oleosas procedentes del recto o disminución de la absorción de vitaminas liposolubles son algunas de las consecuencias que puede traer el uso de fármacos comercializados sin prescripción médica. Desde OCU opinamos que la venta de muchos de estos medicamentos no beneficia al consumidor, y no está de acuerdo con las condiciones de comercialización de estos fármacos.

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El maestro de la rinoplastia está en Valencia: Dr. Sebastián Moya

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Cirujano rinoplastia Sebastián Moya Valencia

Rinoplastia en Valencia: Más de 20 años de experiencia en cirugía facial

La rinoplastia es una de las intervenciones quirúrgicas más delicadas dentro de la cirugía estética. En Valencia, el Dr. Sebastián Moya se ha consolidado como uno de los principales especialistas en este procedimiento, gracias a más de 20 años de experiencia y a un enfoque que combina precisión, estética y funcionalidad.


La trayectoria del Dr. Sebastián Moya

Experiencia y formación médica

El Dr. Moya es médico especialista en Otorrinolaringología, titulado en la Universidad de Valencia. Se formó como residente en el Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Clínico Universitario de Valencia, institución donde adquirió los conocimientos necesarios para tratar tanto los aspectos funcionales como estéticos de la nariz.

Durante los últimos años de su licenciatura, el Dr. Moya desempeñó un papel activo como alumno interno por oposición, lo que marcó el inicio de una carrera dedicada a mejorar la calidad de vida de sus pacientes.


Rinoplastia: Un procedimiento para mejorar calidad de vida

La rinoplastia es mucho más que un simple retoque estético. Este procedimiento busca equilibrar la apariencia de la nariz con las proporciones del rostro, pero también tiene un impacto significativo en la función respiratoria.

Cada intervención se diseña cuidadosamente teniendo en cuenta las características faciales del paciente, con el objetivo de lograr resultados naturales y personalizados. Para el Dr. Moya, la nariz es una pieza central en la estética facial, pero también es clave para la salud respiratoria, por lo que cada cirugía combina ambos aspectos.


Innovación y recuperación en rinoplastia

Recuperación sin complicaciones

Gracias a los avances en técnicas quirúrgicas, la rinoplastia ha evolucionado hacia procedimientos mucho menos invasivos. En la mayoría de los casos, la recuperación es rápida y con mínimas molestias. Esto permite que los pacientes puedan retomar sus actividades diarias en un breve periodo de tiempo.

La prioridad del Dr. Moya es garantizar un postoperatorio cómodo y seguro, con un enfoque especial en evitar hematomas y molestias innecesarias.

Un procedimiento personalizado

La rinoplastia no es un procedimiento único para todos. Cada rostro tiene unas proporciones y características propias que el Dr. Sebastián Moya considera en cada intervención. Su objetivo es encontrar la armonía facial que resalte la belleza natural de cada paciente, respetando siempre su identidad.


Rinoplastia como arte y ciencia

El Dr. Moya no ve la rinoplastia solo como una técnica quirúrgica, sino como una forma de arte. Este enfoque permite que sus resultados vayan más allá de lo esperado, aportando a sus pacientes una mayor confianza y satisfacción personal. La combinación de su amplia experiencia y su enfoque individualizado lo han convertido en un referente en Valencia en esta especialidad.

 

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