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Consumo

La ‘Vuelta al Cole’ se dispara de precio: 6 consejos para ahorrar

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Vuelta al Cole ahorrar
En la imagen, el primer día de colegio en un Centro de Educación Infantil y Primaria (CEIP). EFE/Biel Aliño/Archivo

La ‘Vuelta al Cole’ supone un gasto desorbitado, para el que recomendamos seguir los consejos de la OCU para ahorrar. Con el inicio del nuevo curso escolar, las familias con hijos se enfrentan a la temida «cuesta de septiembre», un periodo marcado por un aumento significativo en los gastos en ropa y material escolar. Según estimaciones, estos desembolsos pueden superar los 500 euros por alumno solo en artículos como zapatos, chándales, polos, pantalones y material escolar. A esto se suman otros gastos, como matrícula, cuotas escolares, actividades extraescolares, comedor y cuotas de la AMPA, que pueden elevar el coste total anual por alumno a más de 2.000 euros. Sin embargo, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ofrece algunos consejos para reducir estos gastos.

Estrategias para Ahorrar en la Vuelta al Cole

1. Hacer un Inventario de lo que ya se Tiene:
Antes de lanzarse a comprar, es recomendable revisar qué artículos se tienen en casa. No es necesario que todo sea nuevo para el nuevo curso. Si la mochila o el estuche están en buen estado, no hace falta reemplazarlos.

2. Aprovechar Ofertas y Descuentos en Agosto:
Este mes suele estar lleno de promociones en ropa y material escolar. Adelantar las compras no solo facilita el ahorro, sino que también ofrece una mayor disponibilidad de productos y menos tiempo en colas.

3. Evitar Compras Impulsivas:
A veces, las ofertas pueden ser engañosas. Si solo se necesitan cinco cuadernos y la oferta es de diez, es mejor evitarla. Además, se recomienda priorizar las tiendas físicas sobre las online para probar la calidad de los productos, especialmente en papelería y uniformes.

4. Ir de Compras sin los Hijos:
Salir de compras sin los niños puede evitar gastos adicionales, ya que es común que se encaprichen con artículos de marca o de sus personajes favoritos, que suelen ser más caros.

5. Fomentar el Consumo Colaborativo:
El intercambio de ropa, libros y material escolar de segunda mano entre padres y asociaciones escolares es una excelente forma de ahorro. Existen iniciativas y plataformas que facilitan este tipo de intercambios.

6. Consultar Programas de Libros Gratuitos:
Muchas comunidades autónomas ofrecen sistemas de préstamo de libros a través de los colegios. Estos programas permiten ahorrar significativamente en las lecturas recomendadas para el curso.

7. Optar por Bibliotecas y Libros Usados:
Para las lecturas recomendadas, la opción más económica es tomarlas prestadas de bibliotecas o consultar si la AMPA gestiona libros usados del curso anterior.

8. Comparar Precios de Tabletas:
Si se requiere una tableta, es esencial comparar modelos y precios en diferentes tiendas. Una misma marca puede variar hasta 150 euros dependiendo del comercio.

Consejos para una Alimentación Saludable en la Vuelta al Cole

La vuelta al cole también es una oportunidad para establecer buenos hábitos alimenticios. En lugar de bollería industrial y bebidas edulcoradas para el recreo o la merienda, se recomienda optar por fruta, frutos secos, leche y bocadillos caseros con pan integral. Estas opciones no solo son más saludables, sino que también pueden ser más económicas.

Con estos consejos, las familias pueden afrontar la vuelta al cole con menos estrés financiero y asegurar que sus hijos comiencen el nuevo curso de manera saludable y preparada.

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Consumo

¿Cuánto dura la comida en el congelador durante un apagón eléctrico?

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Cuánto dura comida congelador apagón eléctrico
PEXELS

Cuando ocurre un apagón eléctrico, una de las principales preocupaciones es la conservación de los alimentos almacenados en el congelador. Saber cuánto tiempo pueden mantenerse en buen estado sin electricidad puede marcar la diferencia entre conservar la comida de forma segura o tener que desecharla por riesgo de intoxicación.

Te explicamos todo lo que debes saber para actuar correctamente en caso de un corte de luz prolongado.


¿Cuánto tiempo aguanta la comida congelada sin electricidad?

La duración depende de varios factores, como el tipo de congelador, su capacidad, la temperatura exterior y si se mantiene cerrado.

Tiempos aproximados de conservación sin electricidad:

  • Congelador lleno: puede mantener la temperatura adecuada hasta 48 horas si no se abre.

  • Congelador medio lleno: conservará los alimentos de forma segura aproximadamente 24 horas.

  • Congeladores pequeños o frigoríficos con congelador integrado: mantienen los alimentos congelados durante unas 12-24 horas.

Consejo importante: Cada vez que se abre la puerta, se pierde frío, reduciendo considerablemente estos tiempos de conservación.


Claves para conservar mejor los alimentos durante un apagón

1. No abrir la puerta

El primer y más importante consejo: no abrir el congelador salvo que sea absolutamente necesario. El aislamiento del aparato mantiene el frío interno mucho tiempo si no se rompe la estanqueidad.

2. Agrupar los alimentos

Si el apagón se prolonga, es útil agrupar los alimentos dentro del congelador, colocando los productos congelados juntos para que mantengan entre ellos el frío.

3. Añadir hielo seco o geles refrigerantes

Si tienes acceso a hielo seco o acumuladores de frío, colócalos dentro del congelador para prolongar la conservación.


Cómo saber si los alimentos siguen siendo seguros

Después de un apagón, no todos los productos que estuvieron en el congelador deben desecharse. Aquí te damos unas pautas sencillas:

1. La regla de la escarcha

Si los alimentos aún tienen cristales de hielo visibles o están aún parcialmente congelados, es seguro volver a congelarlos o cocinarlos.

2. Uso del termómetro

Si tienes un termómetro de congelador y la temperatura nunca ha subido de -4 °C, los alimentos son seguros.

Truco útil: Coloca siempre un termómetro en el congelador. Te dará información precisa en caso de corte de luz.

3. Evaluar con los sentidos

Si no tienes termómetro, confía en el aspecto, el olor y la textura:

  • Alimentos blandos, con olor extraño o que han perdido su estructura deben desecharse.

  • Carnes y pescados que han empezado a descongelarse completamente deben cocinarse de inmediato o ser desechados.


Qué alimentos toleran mejor un corte de frío

No todos los alimentos congelados tienen el mismo nivel de riesgo al perder la cadena de frío. Algunos productos son más seguros que otros:

Alimentos Resistencia al apagón
Verduras congeladas Alta resistencia si no se ablandan
Pan y bollería congelada Alta, se puede consumir tras recongelar
Helados y productos lácteos Muy baja, deben desecharse si se descongelan
Carnes y pescados crudos Riesgo alto, consumir o desechar según estado
Comidas preparadas Riesgo medio, evaluar antes de consumir

¿Qué hacer si debes tirar la comida?

En caso de duda, la recomendación es clara:

“Si tienes dudas, tira el alimento.”

Consumir alimentos descongelados de forma incorrecta puede provocar intoxicaciones alimentarias graves.

Recuerda que en situaciones de emergencia, la prioridad es la salud, no ahorrar a toda costa los alimentos perdidos.


Conclusión: preparación y calma para proteger tus alimentos

Un congelador bien gestionado puede ser tu mejor aliado durante un apagón. Mantenerlo cerrado, conocer los tiempos de conservación y saber cómo actuar después de la vuelta de la electricidad son las claves para evitar riesgos y minimizar pérdidas.

Además, si vives en una zona donde los cortes de luz son frecuentes, considera invertir en soluciones complementarias como acumuladores de frío o pequeñas fuentes de energía alternativas que te permitan proteger tu alimentación en cualquier situación.

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