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Terelu Campos se derrumba en televisión contando su demoledor testimonio

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MADRID, 13 Ene. (CHANCE) –

Terelu Campos ha regresado a la televisión después de someterse a una doble mastectomía el pasado 12 de octubre. Una operación que ha supuesto todo un «infierno» para ella, tal y como reconoce en su demoledor testimonio.

La colaboradora se derrumbó nada más pisar el plató de Sábado Deluxe anoche, emocionándose al recibir el fuerte aplauso del público y reconociendo que: «No sabía cuando volvería a pisar este plató». La colaboradora después se sinceraba con Jorge Javier Vázquez en una íntima entrevista en la que desvelaba los momentos más duro de esta larga lucha.

EL APOYO DE MARÍA TERESA CAMPOS
«Ella ha sido mi bastón todo este tiempo. Me ha acompañado a todas las curas, pero yo no quería que entrara dentro conmigo», confesaba Terelu sobre la relación con su madre, María Teresa Campos, y como ha sido un pilar fundamental durante este tiempo.

«Ha sido muy duro verla detrás de un biombo», reconocía Terelu, que explicaba que no ha dejado que su madre le vea las heridas de la operación porque «no quiero que tenga ese recuerdo, hay cosas que los médicos ven normales y son horrorosas».

TERELU TOCA FONDO
Pero lo peor para Terelu ha sido tocar fondo anímicamente, llegando incluso a plantearse tirar la toalla. «Estoy en proceso, pero no me estoy tratando ni nada. ¿Miedo al bajón? No, porque ya lo he tenido. Para que yo diga que tiro la toalla… esa frase es fruto de la desazón, de la desesperación, de no entender porqué pasa todo esto», reconocía la colaboradora.

«Tú no sabes lo que es estar más de dos meses sin poder apoyar la espalda. Veía ‘Sálvame’ así», colocándose con la espalda para alante y los brazos sobre las piernas. Aunque no solo han sido los fuertes dolores de espalda, de donde le sacaron la grasa para reconstruirle el pecho, además sentencia: «psicológicamente para una mujer el pecho es muy importante».

UN TERCERA INTERVENCIÓN
Pero aunque Terelu empieza a ver la luz al final del túnel, esta dura batalla no ha terminado y ha confesado que todavía una tercera intervención. «Yo creía que con lo que me habían hecho ya era suficiente, pero no. Esta operación formaba parte de lo previsto. Es una cuestión en parte estética, pero es lógico, después de todo lo que he pasado no me puedo quedar hecha un horror, hay que remodelar, arreglar, sacar grasa… inyectarla en las zonas necesarias», explicaba la entrevistada, que muy pronto volverá a tener que pasar por quirófano.

Pero también hay buenas noticias, y es que incluso con esta operación pendiente Terelu regresará el próximo martes a su trabajo en Sálvame. Una reincorporación a la que tiene muchas ganas y que seguro le dará mucha fuerza.

EL APOYO DE CARMEN BORREGO
Y como no podía ser de otra manera, Terelu no abandonaba el plató sin abordar la polémica y explicar si se había enfadado con su hermana por la entrevista que concedió a Mila Ximénez. Terelu defendía que era absolutamente falso y que no se había enfadado y aprovechaba para agradecer a su hermana que: «prácticamente ella y Juanjo se han mudado a mi casa para ayudarme», volviendo a emocionarse.

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Chris Martin confiesa que sufre depresión y comparte cómo la combate

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Chris Martin sufre depresión

Chris Martin (Coldplay) habla abiertamente sobre su depresión: “Estas técnicas me están ayudando a seguir adelante”

El cantante de Coldplay comparte su experiencia personal con la salud mental y revela métodos que le ayudan a mantenerse positivo durante la gira


Un testimonio sincero desde Japón

Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha sorprendido a sus seguidores con un emotivo vídeo publicado en sus redes sociales desde Japón, donde la banda se encuentra actualmente de gira. El cantante británico ha confesado estar luchando contra la depresión y ha querido compartir con el mundo algunas de las prácticas que le están ayudando en este momento difícil.

“Muchas personas, incluyéndome a mí, están pasando por depresión. Quiero compartir lo que me ayuda, con la esperanza de que también pueda servir a otros”, afirmó Martin en su mensaje.


Técnicas para mejorar la salud mental según Chris Martin

A lo largo del vídeo, el artista detalló una serie de técnicas y hábitos que ha incorporado en su rutina para combatir la tristeza, la ansiedad y la desmotivación. Aquí te resumimos sus recomendaciones clave:

📝 Escritura libre

Consiste en escribir todos los pensamientos que se cruzan por la mente durante 12 minutos y luego quemar o desechar el papel. Según Martin, es una forma poderosa de liberar tensión emocional.

🧘 Meditación trascendental

Esta técnica de relajación profunda basada en la repetición de mantras ha sido, en sus palabras, “realmente maravillosa” para encontrar momentos de calma.

🧍 Priocepción

Se trata de una disciplina relacionada con la conciencia corporal que, según explica, ayuda a equilibrar el cerebro y mejorar el estado de ánimo.

🧠 Método Costello

Recomendado especialmente para personas jóvenes con TDAH o autismo, este método terapéutico trabaja sobre la integración sensorial y ha sido útil para su estabilidad emocional.


Otras recomendaciones personales

Además de estas técnicas, Chris Martin también mencionó:

  • La música de John Hopkins: música terapéutica de tipo psicodélico.

  • El libro El enfoque del oxígeno: orientado a mejorar la respiración consciente.

  • Películas y nuevos artistas musicales: como la cinta Sing, sing o la música de Chloe y Kesha, que, según él, le “hacen feliz”.

“Quizá bailar también ayuda. Hay gente bailando en la calle ahora mismo y eso me hace sonreír”, añadió entre risas.


Un mensaje de esperanza a sus seguidores

El vídeo termina con un mensaje de ánimo y amor para todos aquellos que también estén atravesando momentos difíciles:

“Os mando mucho amor. Espero que estéis bien. Estar vivo es un regalo”, concluyó el artista visiblemente emocionado.


Chris Martin, más allá de ser una de las voces más reconocidas del panorama musical internacional, se muestra como una figura comprometida con el bienestar emocional, al compartir sin tapujos su lucha personal con la depresión y ofrecer herramientas reales para superarla.

 

 

@coldplaythescientist Chris Martin grabó un vídeo agradeciendo a sus fans; aprovechó para dar algunos consejos para combatir la depresión y sentirse feliz. ❤️ . . #Coldplay #ColdplayHongKong #ChrisMartin #ColdplayHK #Motivación #Depresión ♬ sonido original – T H E / S C I E N T I S T

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