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¿Cuánto suben las pensiones en 2026? Así quedará según tu sueldo y años cotizados

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Cuánto suben las pensiones
- EUROPA PRESS - Archivo

En 2026, el sistema de pensiones en España experimentará uno de los mayores cambios de la última década. La entrada en vigor del nuevo sistema dual de cálculo de jubilación, recogido en la Ley Escrivá (Real Decreto 2/2023), modificará la forma en que se calcula la pensión contributiva de jubilación. Este cambio afectará tanto a los trabajadores próximos a retirarse como a quienes aún les quedan años de cotización por delante.

El Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) tendrá en cuenta los años cotizados y las bases de cotización más altas del trabajador para determinar la cuantía de su pensión. En resumen: cuantos más años se coticen y mayor sea la base, más elevada será la pensión.


Cómo se calculará la pensión de jubilación a partir de 2026

Hasta ahora, la base reguladora —es decir, la cantidad sobre la que se aplica el porcentaje correspondiente según los años cotizados— se calculaba con las 300 últimas bases de cotización (25 años) y se dividía entre 350.

Sin embargo, con el nuevo sistema dual, los trabajadores podrán elegir entre:

  1. El sistema actual (25 años cotizados).

  2. El nuevo sistema (29 años cotizados, es decir, 348 meses), pudiendo excluir las 24 mensualidades con menor cotización.

El objetivo de este nuevo modelo es beneficiar a quienes han tenido periodos de desempleo, bajas o cotizaciones bajas, evitando que estas etapas penalicen su pensión final.

Durante la transición (2026-2037), el sistema se aplicará progresivamente. A partir del 1 de enero de 2026, se empezará a tomar como referencia los 304 meses mejor cotizados, pudiendo descartar los dos peores.


Porcentaje de pensión según los años cotizados

Para acceder a una pensión contributiva, será necesario haber cotizado al menos 15 años, lo que da derecho al 50% de la base reguladora. A partir de ese punto, el porcentaje aumenta mensualmente:

  • Por cada uno de los 49 meses siguientes, se añade un 0,21% adicional.

  • Por cada mes adicional hasta el mes 209, se suma un 0,19%.

De este modo, quienes acumulen 36 años y 6 meses o más cotizados tendrán derecho al 100% de la pensión.

A continuación, la tabla actualizada para 2026 con los porcentajes correspondientes:

Años cotizados Porcentaje sobre la base reguladora
15 50%
16 52,52%
17 55,04%
18 57,56%
19 60,08%
20 62,50%
21 64,82%
22 67,14%
23 69,46%
24 71,78%
25 74,10%
26 76,38%
27 78,66%
28 80,94%
29 83,22%
30 85,50%
31 87,78%
32 90,06%
33 92,34%
34 94,62%
35 96,90%
36 años y 6 meses o más 100%

Ejemplo: qué pensión te quedará según tu sueldo

El siguiente ejemplo muestra cuánto cobraría un trabajador en 2026 según su base reguladora mensual y los años cotizados:

Años cotizados % Base Reguladora 1.200 € 1.400 € 1.600 € 1.800 € 2.000 € 2.200 €
15 años 50% 600 € 700 € 800 € 900 € 1.000 € 1.100 €
20 años 62,5% 750 € 875 € 1.000 € 1.125 € 1.250 € 1.375 €
25 años 74,1% 889 € 1.037 € 1.185 € 1.333 € 1.481 € 1.629 €
30 años 85,18% 1.022 € 1.192 € 1.362 € 1.533 € 1.703 € 1.873 €
35 años 96,58% 1.158 € 1.352 € 1.545 € 1.738 € 1.932 € 2.125 €
+36 años y 6 meses 100% 1.200 € 1.400 € 1.600 € 1.800 € 2.000 € 2.200 €

Edad de jubilación según los años cotizados

En 2026, la edad legal de jubilación seguirá aumentando progresivamente según la reforma de la Ley 27/2011. Así quedará:

  • Con menos de 38 años cotizados, la jubilación será a los 66 años y 8 meses.

  • Con 38 años o más cotizados, será posible jubilarse a los 65 años con el 100% de la pensión.

A partir de 2027, se exigirá un mínimo de 37 años cotizados para cobrar el 100% de la pensión.


Claves del nuevo sistema de jubilación

  • Flexibilidad: los trabajadores podrán escoger entre el sistema antiguo (25 años) o el nuevo (29 años con exclusión de los peores meses).

  • Más justo: se premia la continuidad laboral y se reducen los perjuicios por lagunas de cotización.

  • Progresivo: la transición será gradual entre 2026 y 2037.

  • 100% a partir de 36 años y medio cotizados en 2026, y de 37 años en 2027.


En resumen

El nuevo sistema dual de pensiones de 2026 permitirá mayor equidad y personalización en el cálculo de la jubilación. Quienes acumulen más de 36 años y medio de cotización cobrarán el 100% de su base reguladora, mientras que el resto podrá mejorar su pensión con unos pocos meses más de trabajo.

Este cambio representa una reforma estructural clave en el sistema de pensiones español, con impacto directo en millones de trabajadores que están próximos a jubilarse.

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El Gobierno confina aves de corral en 138 municipios valencianos desde este lunes para no propagar la gripe aviar

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El Ministerio de Agricultura refuerza los controles y las restricciones en zonas de especial riesgo para evitar la expansión del virus de la influenza aviar en aves de corral y silvestres.

El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA) ha anunciado la adopción de medidas preventivas adicionales frente al aumento del riesgo de gripe aviar en España. Estas acciones, que entrarán en vigor el 10 de noviembre de 2025, tienen como objetivo reforzar la vigilancia epidemiológica y la bioseguridad en las explotaciones avícolas y zonas de especial vigilancia.

La decisión se toma tras la evolución negativa de la situación epidemiológica en Europa y en la Península Ibérica, con un incremento notable de los casos detectados durante las últimas semanas.


Aumento de brotes en Europa y España

Según los datos del informe del MAPA, entre el 1 de julio y el 5 de noviembre de 2025, se han notificado en la Unión Europea:

  • 139 focos de influenza aviar de alta patogenicidad (IAAP) en aves de corral.

  • 708 focos en aves silvestres.

  • 33 en aves cautivas.

Los brotes se concentran principalmente en el centro y norte de Europa, aunque también se han detectado casos en la Península Ibérica, lo que ha elevado el nivel de alerta en España.

El Ministerio advierte que el descenso de las temperaturas favorece la supervivencia del virus y aumenta la probabilidad de contagio a través de aves migratorias que cruzan el territorio español durante el otoño e invierno.


El MAPA eleva el nivel de riesgo de gripe aviar

Cada semana, el Ministerio actualiza su modelo de evaluación del riesgo comarcal, que estima la probabilidad de introducción y persistencia del virus en función de los movimientos de aves silvestres, las temperaturas y la presencia de focos en Europa.

En su última revisión, el modelo ha detectado un aumento significativo del número de municipios en nivel de riesgo alto y muy alto, especialmente en las zonas incluidas en los anexos II y III de la Orden APA/2442/2006, que recogen las áreas de especial riesgo y vigilancia.

Esta actualización implica la aplicación inmediata de medidas de mitigación, siguiendo el principio de precaución que rige la sanidad animal en la Unión Europea.


Nuevas medidas de prevención y bioseguridad

El MAPA ha publicado una batería de medidas destinadas a prevenir la entrada y propagación del virus en explotaciones avícolas y centros con aves cautivas. Estas normas son de obligado cumplimiento en las zonas de especial riesgo y vigilancia.

1. Restricciones en la cría y manejo de aves

  • Prohibida la cría de aves de corral al aire libre. Solo se permitirá en casos excepcionales, previa autorización de la autoridad competente, y siempre que se adopten medidas de protección (telas pajareras, techados o cerramientos que impidan el contacto con aves silvestres).

  • Las aves deberán ser alimentadas y abreviadas en el interior de las instalaciones o en refugios cerrados.

  • Queda prohibido el uso de aves acuáticas (patos o gansos) junto con otras especies en la misma explotación.

2. Prohibición de uso de aves como señuelo

Se elimina la autorización para utilizar pájaros de los órdenes Anseriformes y Charadriiformes como reclamos o señuelos de caza, dado su alto riesgo de transmisión del virus.

3. Control del agua y zonas de acceso de aves silvestres

  • Prohibido el uso de agua procedente de depósitos accesibles a aves silvestres, salvo si se trata de agua tratada para garantizar la inactivación del virus.

  • Los depósitos exteriores deberán estar protegidos para evitar el contacto con aves acuáticas.

4. Prohibición de concentraciones de aves

No se permitirá la presencia de aves de corral o aves cautivas en ferias, concursos, exhibiciones o celebraciones culturales al aire libre.
Las comunidades autónomas podrán autorizar excepciones únicamente tras una evaluación de riesgo favorable realizada por los servicios veterinarios oficiales.


Refuerzo de la vigilancia y comunicación entre comunidades

El Ministerio insta a las autoridades autonómicas a reforzar la vigilancia pasiva mediante la comunicación inmediata de cualquier sospecha o mortalidad anómala en aves domésticas o silvestres. También recomienda intensificar las campañas de información y concienciación dirigidas a criadores, cazadores y propietarios de explotaciones avícolas.

La colaboración entre administraciones resulta clave para prevenir la propagación de la gripe aviar, especialmente durante los meses fríos, cuando el virus puede mantenerse activo durante más tiempo en el medio ambiente.


Un enfoque de “prevención antes que reacción”

El Ministerio subraya que la activación de estas medidas responde al principio de precaución: actuar antes de que se produzca un brote.
España se mantiene en coordinación permanente con la Comisión Europea y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), garantizando la actualización constante de los protocolos ante cualquier cambio epidemiológico.

Con estas acciones, el MAPA busca proteger el sector avícola español, uno de los más relevantes de Europa, y asegurar tanto la salud animal como la seguridad alimentaria.

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