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Isco y Sara Sálamo, la unión de un amor madridista y colchonero

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MADRID, 28 May. (CHANCE) – Sara Sálamo e Isco están viviendo una etapa maravillosa juntos. Desde que el pasado mes de diciembre hiciesen pública su relación con una fotografía en instagram, la pareja no ha dejado de regalarnos muestras de cariño a través de las redes sociales. La actriz y el futbolista mantienen una relación de lo más consolidada y ya comparten hogar junto a sus perros.

Este fin de semana hemos podido ver a Sara viajar hasta Kiev para ver a su pareja disputar la final de la Champions contra el Liverpool. A pesar de que su sangre es colchonera, la intérprete no ha dudado en enfundarse con la camiseta blanca para apoyar a Isco, algo que ha causado mucho revuelo en redes sociales.

Adriana Pozueco, periodista de Marca y pareja del futbolista Theo Hernández, ha querido hacer alusión a este repentino «cambio de equipo» de Sara y compartió una fotografía en su Instagram Stories junto a la canaria vistiendo la equipación del Madrid: «Lo has intentado pero las pruebas son irrefutables». Sin embargo, Sara Sálamo no se ha querdado callada y no ha dudado en dejar claro cuales son verdaderamente sus colores: «Hola Adriana Pozueco. Aunque lleve la camiseta de mi novio, mi corazón sigue siendo colchonero. Tú sí que te has dado por vencida. #Chaquetera».

Tras el final del partido, Sara publicó una romántica fotografía en el terreno de juego junto a Isco, donde le felicitaba por la victoria con un cariñoso mensaje: «¡Enhorabuena, mi vida!».

Imagen: Instagram

Además, Sara Sálamo tampoco ha querido perderse la celebración posterior que tuvo lugar este domingo en el Santiago Bernabéu, en la que se reunieron todo el equipo con sus familias, y como no, también con todos los aficionados madridistas. De lo más orgullosa, la actriz también compartió un vídeo del momento en el que todos los seguidores del Real Madrid ovacionaron a Isco bajo el título «#MagiaVerdadera».

A lo largo de la tarde, Sara e Isco estuvieron de lo más cariñosos y no dudaron en besarse, abrazarse y compartir sonrisas bajo la atenta mirada de todos los presentes. Tal fue la diversión entre ambos que la actriz terminó la celebración en los hombros del futbolista. No es la primera vez que la pareja se muestra tan cercana en público y es que hace unos días pudimos verle de lo más acaramelados en el Mutua Madrid Open. Está claro que entre las múltiples aficiones que comparte la pareja, destaca la pasión por el deporte.

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Chris Martin confiesa que sufre depresión y comparte cómo la combate

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Chris Martin sufre depresión

Chris Martin (Coldplay) habla abiertamente sobre su depresión: “Estas técnicas me están ayudando a seguir adelante”

El cantante de Coldplay comparte su experiencia personal con la salud mental y revela métodos que le ayudan a mantenerse positivo durante la gira


Un testimonio sincero desde Japón

Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha sorprendido a sus seguidores con un emotivo vídeo publicado en sus redes sociales desde Japón, donde la banda se encuentra actualmente de gira. El cantante británico ha confesado estar luchando contra la depresión y ha querido compartir con el mundo algunas de las prácticas que le están ayudando en este momento difícil.

“Muchas personas, incluyéndome a mí, están pasando por depresión. Quiero compartir lo que me ayuda, con la esperanza de que también pueda servir a otros”, afirmó Martin en su mensaje.


Técnicas para mejorar la salud mental según Chris Martin

A lo largo del vídeo, el artista detalló una serie de técnicas y hábitos que ha incorporado en su rutina para combatir la tristeza, la ansiedad y la desmotivación. Aquí te resumimos sus recomendaciones clave:

📝 Escritura libre

Consiste en escribir todos los pensamientos que se cruzan por la mente durante 12 minutos y luego quemar o desechar el papel. Según Martin, es una forma poderosa de liberar tensión emocional.

🧘 Meditación trascendental

Esta técnica de relajación profunda basada en la repetición de mantras ha sido, en sus palabras, “realmente maravillosa” para encontrar momentos de calma.

🧍 Priocepción

Se trata de una disciplina relacionada con la conciencia corporal que, según explica, ayuda a equilibrar el cerebro y mejorar el estado de ánimo.

🧠 Método Costello

Recomendado especialmente para personas jóvenes con TDAH o autismo, este método terapéutico trabaja sobre la integración sensorial y ha sido útil para su estabilidad emocional.


Otras recomendaciones personales

Además de estas técnicas, Chris Martin también mencionó:

  • La música de John Hopkins: música terapéutica de tipo psicodélico.

  • El libro El enfoque del oxígeno: orientado a mejorar la respiración consciente.

  • Películas y nuevos artistas musicales: como la cinta Sing, sing o la música de Chloe y Kesha, que, según él, le “hacen feliz”.

“Quizá bailar también ayuda. Hay gente bailando en la calle ahora mismo y eso me hace sonreír”, añadió entre risas.


Un mensaje de esperanza a sus seguidores

El vídeo termina con un mensaje de ánimo y amor para todos aquellos que también estén atravesando momentos difíciles:

“Os mando mucho amor. Espero que estéis bien. Estar vivo es un regalo”, concluyó el artista visiblemente emocionado.


Chris Martin, más allá de ser una de las voces más reconocidas del panorama musical internacional, se muestra como una figura comprometida con el bienestar emocional, al compartir sin tapujos su lucha personal con la depresión y ofrecer herramientas reales para superarla.

 

 

@coldplaythescientist Chris Martin grabó un vídeo agradeciendo a sus fans; aprovechó para dar algunos consejos para combatir la depresión y sentirse feliz. ❤️ . . #Coldplay #ColdplayHongKong #ChrisMartin #ColdplayHK #Motivación #Depresión ♬ sonido original – T H E / S C I E N T I S T

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