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Última hora sobre el estado de salud de Máximo Huerta

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Máximo Huerta
Máximo Huerta, ingresado de urgencia

El pasado jueves 30 de mayo, Máximo Huerta compartió en sus redes sociales que había sido ingresado de urgencia debido a una diverticulitis aguda de colon.

«He vuelto a ingresar de urgencias en el hospital por una diverticulitis aguda de colon. Ahora me estoy recuperando en casa y me han aconsejado no viajar. Lamento mucho cualquier inconveniente que esto pueda causar, pero la salud es lo más importante. Espero estar recuperado para el próximo fin de semana. Muchas gracias y abrazos», escribió junto a una imagen de la pulsera identificativa del hospital.

Desde entonces, Máximo ha mantenido informados a sus seguidores sobre su estado de salud a través de las redes. En estos días, ha mencionado que ha estado «con dieta líquida y antibióticos» y que «el dolor era menor».

Recuperación y Retorno a la Agenda

Cinco días después del susto, este martes 4 de junio, Máximo Huerta anunció que retoma su agenda, revelando que ya se siente mejor y que el tratamiento ha sido efectivo.

Máximo confirmó que su próximo evento será en la Feria del Libro de Madrid, este sábado 8 de junio. «Si alguien quiere acercarse a que le firme la novela, o las novelas, y contarme sus gustos, por allí estaré», comentó en su perfil de Facebook.

El periodista estará firmando libros de 12:00 a 14:00 horas en la Librería Gaztambide, en la caseta 338, y de 18:30 a 20:30 horas en Fnac, en las casetas 250 y 251. Inicialmente, Máximo tenía previsto asistir a la feria los días 1 y 2 de junio para firmar ejemplares de su última novela, París despertaba tarde, pero su estado de salud se lo impidió.

El Apoyo Incondicional de su Madre

Durante los últimos meses, Máximo Huerta se ha dedicado a cuidar de su madre, Clara Hernández, quien lleva años lidiando con problemas de salud que se han ido complicando con el tiempo.

Sin embargo, cuando Máximo tuvo que ser hospitalizado por la diverticulitis, fue su madre quien quiso cuidar de él. «Me resulta enternecedor que mi madre quiera ayudarme, con su voluntad y su amor», escribió Máximo en las redes. Esta muestra de cariño y apoyo mutuo refleja la estrecha y bonita relación entre madre e hijo, y probablemente ha contribuido a la pronta recuperación de Máximo.

Cabe recordar que en 2021 ya se enfrentó a este trastorno, pasando por un momento complicado. «Un fatal episodio de diverticulitis me tiene en cama dos días. Antibióticos y mucho dolor. Justo cuando mañana estreno programa. Gracias a los médicos y… para estar mañana mejor», apuntó entonces.

Problemas respiratorios

Otro de los baches de salud a los que se ha enfrentado el exministro de Cultura y Deporte de España son diversos problemas respiratorios, que le acompañan desde pequeño.

En 2022 también ingresó en un hospital por problemas respiratorios graves que le mantuvieron de baja durante varios días. «He pasado unos días duros, muy duros. Tengo problemas respiratorios desde niño, la edad lo agrava, y desde el día 23 de septiembre ando mal. Realmente mal. La tos fue convirtiéndose en una bronquitis, un ingreso, mucho broncoespasmo y, lo peor, falta de oxígeno en sangre», aseguró días después, tras recibir el alta.

Qué es la diverticulitis

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Chris Martin confiesa que sufre depresión y comparte cómo la combate

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Chris Martin sufre depresión

Chris Martin (Coldplay) habla abiertamente sobre su depresión: “Estas técnicas me están ayudando a seguir adelante”

El cantante de Coldplay comparte su experiencia personal con la salud mental y revela métodos que le ayudan a mantenerse positivo durante la gira


Un testimonio sincero desde Japón

Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha sorprendido a sus seguidores con un emotivo vídeo publicado en sus redes sociales desde Japón, donde la banda se encuentra actualmente de gira. El cantante británico ha confesado estar luchando contra la depresión y ha querido compartir con el mundo algunas de las prácticas que le están ayudando en este momento difícil.

“Muchas personas, incluyéndome a mí, están pasando por depresión. Quiero compartir lo que me ayuda, con la esperanza de que también pueda servir a otros”, afirmó Martin en su mensaje.


Técnicas para mejorar la salud mental según Chris Martin

A lo largo del vídeo, el artista detalló una serie de técnicas y hábitos que ha incorporado en su rutina para combatir la tristeza, la ansiedad y la desmotivación. Aquí te resumimos sus recomendaciones clave:

📝 Escritura libre

Consiste en escribir todos los pensamientos que se cruzan por la mente durante 12 minutos y luego quemar o desechar el papel. Según Martin, es una forma poderosa de liberar tensión emocional.

🧘 Meditación trascendental

Esta técnica de relajación profunda basada en la repetición de mantras ha sido, en sus palabras, “realmente maravillosa” para encontrar momentos de calma.

🧍 Priocepción

Se trata de una disciplina relacionada con la conciencia corporal que, según explica, ayuda a equilibrar el cerebro y mejorar el estado de ánimo.

🧠 Método Costello

Recomendado especialmente para personas jóvenes con TDAH o autismo, este método terapéutico trabaja sobre la integración sensorial y ha sido útil para su estabilidad emocional.


Otras recomendaciones personales

Además de estas técnicas, Chris Martin también mencionó:

  • La música de John Hopkins: música terapéutica de tipo psicodélico.

  • El libro El enfoque del oxígeno: orientado a mejorar la respiración consciente.

  • Películas y nuevos artistas musicales: como la cinta Sing, sing o la música de Chloe y Kesha, que, según él, le “hacen feliz”.

“Quizá bailar también ayuda. Hay gente bailando en la calle ahora mismo y eso me hace sonreír”, añadió entre risas.


Un mensaje de esperanza a sus seguidores

El vídeo termina con un mensaje de ánimo y amor para todos aquellos que también estén atravesando momentos difíciles:

“Os mando mucho amor. Espero que estéis bien. Estar vivo es un regalo”, concluyó el artista visiblemente emocionado.


Chris Martin, más allá de ser una de las voces más reconocidas del panorama musical internacional, se muestra como una figura comprometida con el bienestar emocional, al compartir sin tapujos su lucha personal con la depresión y ofrecer herramientas reales para superarla.

 

 

@coldplaythescientist Chris Martin grabó un vídeo agradeciendo a sus fans; aprovechó para dar algunos consejos para combatir la depresión y sentirse feliz. ❤️ . . #Coldplay #ColdplayHongKong #ChrisMartin #ColdplayHK #Motivación #Depresión ♬ sonido original – T H E / S C I E N T I S T

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