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Fallece Michelle Young, influencer y soldado del Ejército de Estados Unidos, a los 34 años

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Michelle Young influencer soldado muerte

Michelle se quitó la vida apenas unos días después del cumpleaños de su hija.

Influencer y soldado del Ejército de Estados Unidos. Esa era la vida de Michelle Young, esta joven que ha muerto a los 34 años y cuya pérdida ha vestido de luto a las redes sociales. Según ha publicado la prensa estadounidense, Michelle, que se alistó con apenas 17 años y sirvió en Afganistán, se suicidó este pasado sábado pocos días después de celebrar el duodécimo cumpleaños de su hija Grace.

La historia ha conmocionado a sus más de 100 mil seguidores están de luto. El 20 de enero, unos amigos cercanos a la fallecida dieron la noticia de que la joven se había quitado la vida.

Apenas unos días antes, Young había compartido una publicación del cumpleaños de su hija Grace, a la que le dedicaba estas palabras: «Feliz cumpleaños a la chica más dulce que he conocido», escribió en el post.

Una avalancha de homenajes

La muerte de Michelle Young ha provocado una avalancha de homenajes de parte de sus amigos en sus perfiles de redes sociales.

«Michelle era un alma hermosa, una amiga increíble, una madre soltera, una soldado, y es prueba de que nunca sabes por lo que alguien está pasando», escribió la amiga Sarah Maine en Instagram. «Nunca llenaremos los vacíos en nuestros corazones y siempre nos quedaremos con preguntas», agregó.

«Sé que amaba a Gracie más que a nada. No puedo creer que esto haya sucedido»

«Michelle siempre fue muy amable conmigo. Hablamos a menudo de nuestras hijas y de lo similares que son», escribió su amiga Brianna Hasan. «Sé que amaba a Gracie más que a nada. No puedo creer que esto haya sucedido», agregó.

Por su parte, Tatiana Mendes describió a Young, quien era su dama de honor, como su «mejor amiga». Además, le dio su promesa de que estará «ahí para Gracie por siempre jamás«.

 

Se alistó con 17 años y sirvió dos veces en Afganistán

Michelle Young residía en Prescott (Arizona) se alistó en el Ejército de EEUU a los 17 años después de que su hermano se suicidara. Regresó de su primer despliegue siete años después, poco después del segundo cumpleaños de su hija. Cumplió dos mandatos en Afganistán, el último en 2021, año en el que renovó su contrato militar.

 

 

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Chris Martin confiesa que sufre depresión y comparte cómo la combate

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Chris Martin sufre depresión

Chris Martin (Coldplay) habla abiertamente sobre su depresión: “Estas técnicas me están ayudando a seguir adelante”

El cantante de Coldplay comparte su experiencia personal con la salud mental y revela métodos que le ayudan a mantenerse positivo durante la gira


Un testimonio sincero desde Japón

Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha sorprendido a sus seguidores con un emotivo vídeo publicado en sus redes sociales desde Japón, donde la banda se encuentra actualmente de gira. El cantante británico ha confesado estar luchando contra la depresión y ha querido compartir con el mundo algunas de las prácticas que le están ayudando en este momento difícil.

“Muchas personas, incluyéndome a mí, están pasando por depresión. Quiero compartir lo que me ayuda, con la esperanza de que también pueda servir a otros”, afirmó Martin en su mensaje.


Técnicas para mejorar la salud mental según Chris Martin

A lo largo del vídeo, el artista detalló una serie de técnicas y hábitos que ha incorporado en su rutina para combatir la tristeza, la ansiedad y la desmotivación. Aquí te resumimos sus recomendaciones clave:

📝 Escritura libre

Consiste en escribir todos los pensamientos que se cruzan por la mente durante 12 minutos y luego quemar o desechar el papel. Según Martin, es una forma poderosa de liberar tensión emocional.

🧘 Meditación trascendental

Esta técnica de relajación profunda basada en la repetición de mantras ha sido, en sus palabras, “realmente maravillosa” para encontrar momentos de calma.

🧍 Priocepción

Se trata de una disciplina relacionada con la conciencia corporal que, según explica, ayuda a equilibrar el cerebro y mejorar el estado de ánimo.

🧠 Método Costello

Recomendado especialmente para personas jóvenes con TDAH o autismo, este método terapéutico trabaja sobre la integración sensorial y ha sido útil para su estabilidad emocional.


Otras recomendaciones personales

Además de estas técnicas, Chris Martin también mencionó:

  • La música de John Hopkins: música terapéutica de tipo psicodélico.

  • El libro El enfoque del oxígeno: orientado a mejorar la respiración consciente.

  • Películas y nuevos artistas musicales: como la cinta Sing, sing o la música de Chloe y Kesha, que, según él, le “hacen feliz”.

“Quizá bailar también ayuda. Hay gente bailando en la calle ahora mismo y eso me hace sonreír”, añadió entre risas.


Un mensaje de esperanza a sus seguidores

El vídeo termina con un mensaje de ánimo y amor para todos aquellos que también estén atravesando momentos difíciles:

“Os mando mucho amor. Espero que estéis bien. Estar vivo es un regalo”, concluyó el artista visiblemente emocionado.


Chris Martin, más allá de ser una de las voces más reconocidas del panorama musical internacional, se muestra como una figura comprometida con el bienestar emocional, al compartir sin tapujos su lucha personal con la depresión y ofrecer herramientas reales para superarla.

 

 

@coldplaythescientist Chris Martin grabó un vídeo agradeciendo a sus fans; aprovechó para dar algunos consejos para combatir la depresión y sentirse feliz. ❤️ . . #Coldplay #ColdplayHongKong #ChrisMartin #ColdplayHK #Motivación #Depresión ♬ sonido original – T H E / S C I E N T I S T

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