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¿Por qué hoy es el día más feliz del año?

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¿Por qué hoy es el día más feliz del año?

VALÈNCIA, Junio – Este 20 de junio se celebra el ‘Yellow Day’, el día más feliz del año. Psicólogos y meteorólogos han bautizado esta jornada basándose en indicios sociales que permiten confirmar el buen humor generalizado. Los expertos, consideran el 20 de junio como el día más feliz y optimista del año a consecuencia de las temperaturas intermedias “agradables”, las horas de luz, la cercanía de las vacaciones y la paga extraordinaria de verano.

TEMPERATURAS AGRADABLESLa llegada del verano es inminente y las temperaturas máximas están en ascenso. Comienza la época de sol, playa y bañador, una noticia que no deja indiferente a nadie y hace el final de semana un poquito más ameno.

Además, este fin de semana será un poco más largo de lo normal para la mayoría de los valencianos; que disfrutarán de un puente de tres días con motivo de la festividad de San Juan.

MÁS HORAS DE SOLA partir del día de hoy, en España se podrán disfrutar de más de quince horas de sol diarias. Uno noticia perfecta para aquellos que vayan a pasar sus vacaciones en la playa.

LLEGAN LAS VACACIONES. Una motivación extra para terminar las últimas semanas o días con optimismo y felicidad. Pensar en los días de relax y tranquilidad ayuda a soportar la recta final.

PAGA EXTRAORDINARIASe trata de un plus de dinero que reciben algunos trabajadores en época estival, y que ayuda a afrontar las vacaciones de verano con otro espíritu.

Se podría considerar una contraposición al Blue Monday. El tercer lunes de enero se celebra el día más triste del año que combina la bajada de las temperaturas, el final de las vacaciones de Navidad, la temida cuesta de enero y la vuelta a la rutina laboral.

¿Cómo celebrar el Yellow Day?

En este día tan especial tú eliges cómo y con quien quieres celebrarlo: una escapada a la playa para sentir el sol y el sonido de las olas, disfrutar de una buena película en el cine o en casa.

Prepara una buena comida y comparte una velada especial con familia y amigos. Ir de terraceo en bares y plazas de la localidad es también una excelente opción.

Cualquier motivo es bueno para estar felices y contentos ¡No dudes ser feliz este Yellow Day y todos los días!

Yellow Day en las redes sociales

La celebración del conocido como ‘Yellow Day’ ha incendiado las redes. Muchos son partidarios de esta jornada llena de optimismo, felicidad y alegría; mientras que otros consideran que se trata de una estratégia de márketing completamente innecesaria. En esta última postura se encuentra la Organización de las Naciones Unidas, que ya en 2013 aseguraba que este día no debería celebrarse.

La mayoría de los usuarios han optado por colmar las redes sociales de memes y comentarios chistosos, una forma de sobrellevar el día más feliz del año.

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Paloma Fuentes ofrecerá las claves para ser feliz en una conferencia gratuita en Valencia

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Paloma Fuentes ser feliz conferencia gratuita Valencia

La Fundación del Sueño Mónica Duart trae a Valencia en exclusiva la conferencia gratuita de la doctora Paloma Fuentes, Premio Mundial de la Felicidad 2023, otorgado por la World Happiness Fundation.

Como indica la propia conferenciante “la búsqueda de la felicidad siempre ha sido un anhelo del ser humano. Es muy importante conocer las claves que nos permiten entrenar nuestra mente y su conexión para lograr una salud plena.  En este sentido, el sueño es uno de los principales activos que nos permiten generar energía y transformar los obstáculos en felicidad”.

La doctora Fuentes es especialista en Psiquiatría y experta en Neurociencia. Fue la primera Gerente de Felicidad en España, es creadora del Modelo Happynet y autora del libro “La Medicina de la Felicidad”.

La Fundación del Sueño Mónica Duart celebrará el tercer aniversario de su puesta en marcha con esta conferencia con el fin de concienciar y divulgar sobre la importancia del sueño en la salud física y mental. El acto, gratuito y abierto al público bajo inscripción previa, tendrá lugar el próximo 22 de mayo a las 18.30h en la Fundación Bancaja de Valencia.

Como destaca la presidenta de la Fundación, Mónica Duart “para nosotros es fundamental fomentar estas acciones para concienciar a la sociedad sobre la importancia del sueño para nuestra salud y, especialmente, nuestro bienestar emocional. Es un privilegio contar con la doctora Paloma Fuentes especialista en felicidad, que transmite una nueva visión de la medicina basada en el cuidado de la mente”.

Cómo inscribirte en la conferencia de Paloma Fuentes en Valencia

La inscripción para asistir a la conferencia de la doctora Paloma Fuentes se encuentra disponible de forma gratuita a través de la página web de la Fundación, https://fundacionmonicaduart.org/el-sueno-de-la-felicidad/

Fundación del Sueño Mónica Duart:

La Fundación Mónica Duart es una entidad privada, sin ánimo de lucro y de carácter permanente. Constituida en 2021 por el deseo de Mónica Duart, CEO de Dormitienda, busca concienciar sobre la importancia del descanso, contribuir a la investigación y al estudio de los tratamientos adecuados para los trastornos y patologías del sueño, así como garantizar el derecho universal al descanso, especialmente de las personas más desfavorecidas.

Paloma Fuentes:

Paloma Fuentes es Médico Experta en Neurociencia y Neurofelicidad, especialista en Psiquiatría Legal y Forense y Medicina del Trabajo.

Además, Preside la Asociación Española de Felicidad ConCiencia y Compasión y es directora Académica Máster NeuroFelicidad.

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