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’10 de noviembre…y entonces sucedió que…’, por José Luis Fortea

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forteaJosé Luis Fortea

……………….era sábado, aquel día 10 de noviembre de 2007, de hace hoy diez años, cuando en Santiago de Chile se celebraba la tercera y última jornada de la “decimoséptima Cumbre Iberoamericana de Jefes de Estado y de Gobierno”, la que acabaría conociéndose como la cumbre de la “cohesión social”, y también por algo más, que llegaría a suceder durante la misma.

Las dos jornadas previas se habían desarrollado con el aparente sosiego y la natural calma característica en este tipo de actos, en el que los veintidós países asistentes exponen sus ideas y postulados, e incluso sus quejas ante los demás, imperando el habitual semblante conciliador de lo políticamente correcto, y todo ello a pesar de las evidentes diferencias ideológicas entre los mismos.

Destaca, como viene siendo habitual en estas cumbres, la presencia del monarca español, Juan Carlos I, por su especial función representativa ante las naciones de esta comunidad histórica, acompañado en esta ocasión por el presidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero, que encabeza la delegación española.

Fue de hecho, la primera de estas reuniones, celebrada en el mes de julio de 1981 en la ciudad de Guadalajara, del estado de Jalisco en México, realizada, a iniciativa del monarca español, con el objetivo de promover el desarrollo de aquellas naciones de lengua española y portuguesa, que compartiendo unas mismas raíces, con esta fórmula del acercamiento mutuo, tuvieran la posibilidad de mejorar su situación sociocultural, solucionar los futuros conflictos de una manera distendida y conjunta y poder así, fortalecer sus sentimientos de solidaridad e identidad social.

Durante la jornada del día anterior, a aquel de la clausura, ya se había producido un ligero roce entre Argentina y Uruguay por una planta papelera situada en el margen oriental del río Uruguay, en la zona fronteriza de ambos países, ante las protestas de la delegación argentina que en boca de su presidente, Néstor Kirchner, manifestaba ante los presentes sentirse dolido, de la decisión tomada por su vecino, de continuar con aquel proyecto, al haber ordenado su presidente Tabare Vázquez, estando allí mismo, la puesta en funcionamiento de la fábrica de celulosa de la empresa Botnia.

Aquel sábado, solicitó intervenir el presidente de Bolivia, Evo Morales que pidió a los allí presentes una mayor cohesión presidencial antes de intentar si quiera la cohesión social de la que en aquella cumbre se venía tratando, negándose a aceptar que servicios considerados básicos, como el agua potable, el teléfono, la energía e incluso el alcantarillado siguieran constituyendo la base del negocio de empresas privadas, entre las que destacaba sobre todo a las europeas y las estadounidenses.

El siguiente turno de palabra, correspondió al presidente del Gobierno de España, que priorizó centrar la atención, más que en el origen de la producción de determinados servicios, ya fuera desde el sector público o desde el privado, que no constituyen a su juicio y en sí mismo, un fin, tratar de encaminar las acciones contra la discriminación, o cualquier atisbo de racismo, destacando durante su alocución el papel fundamental que había tenido Europa, precisamente en el desarrollo de las ideas y de la cohesión social, del papel fundamental de la misma Revolución Francesa y en un intento de manera distendida, tratando de revertir las críticas de aquellos, llegando a afirmar que hasta Carlos Marx “era europeo”.

Y entonces le tocó el turno al presidente venezolano, Hugo Chávez, quien con su manera particular de realizar su exposición, con el ímpetu y la vehemencia que le caracterizaban, aprovechó el eco de aquel escenario para airear sus deterioradas relaciones con el expresidente del Gobierno español, José María Aznar, al que en varias ocasiones llegó a tildar de “fascista”.

Las relaciones entre Chávez y Aznar habían quedado rotas tras el intento fallido del golpe de Estado que tuvo lugar en Venezuela en 2002 contra el presidente. En una desafortunada intervención del entonces ministro de Asuntos Exteriores, Miguel Ángel Moratinos, en el programa 59 segundos de RTVE, conducido por Ana Pastor, este llegaba a reconocer que el embajador español en Caracas había recibido órdenes de apoyar el mencionado golpe. (En un minuto de duración y en imágenes lo aquí señalado; https://youtu.be/CTLIavXWXeo).

El presidente Rodríguez Zapatero replica el tono y las palabras duras de su homólogo venezolano, señalándole que el expresidente Aznar, elegido por el pueblo español de manera democrática, requería un mayor respeto, siendo interrumpido constantemente por un más que agitado y bullicioso Chávez, hasta que saltándose todos los protocolos existentes hasta la fecha, el rey Juan Carlos, acabó espetándole, ante la sorpresa de los allí presentes y posteriormente del mundo entero la ya célebre frase,

–“¿Por qué no te callas?”- (https://youtu.be/e593L94DA2E?t=50)

Acto seguido tomaba la palabra Daniel Ortega presidente de Nicaragua, que comenzó su discurso criticando a las empresas españolas, y de nuevo, en otro gesto sin precedentes, el monarca español abandonaba la sesión plenaria de la cumbre, hasta que la anfitriona, la presidenta de Chile, Michelle Bachelet, solicitase su regreso para estar presente durante el acto de clausura.

La tensión originada, durante los días posteriores, aumentó considerablemente, hasta el punto de que en una sucinta y velada amenaza, el presidente venezolano llegara a afirmar, que si el rey de España no se disculpaba, empezaría quizás a repasar las actividades de los bancos españoles.

La distensión final vino con motivo de la elección de Cristina Fernández de Kirchner como nueva presidenta de Argentina, un mes después, el 10 de diciembre, a la que  acudían el presidente Chávez, y en representación española el entonces príncipe Felipe manteniendo una primera toma de contacto durante aquella celebración. En el mes de julio, del año siguiente, ambos protagonistas mantuvieron un encuentro cordial en el palacio de Marivent, aprovechando el viaje que aquel realizaba, en visita oficial a España, reafirmando la buena sintonía entre ambos un años después, en 2009 y que recoge el siguiente enlace https://youtu.be/RVRQloej9Sk.

-“En política, decía Antonio Machado, sólo triunfa quien pone la vela donde sopla el aire; jamás quien pretende que sople el aire donde pone la vela”-

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¿Puedo retrasar la regla para vacaciones?, por Dra. Isabel Ramírez

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retrasar regla

Isabel M. Ramírez Polo

Retrasar la regla es algo que muchas mujeres nos hemos preguntado en alguna ocasión. A veces esperas la regla en el momento más inoportuno… cuando estás de vacaciones, o tienes una competición deportiva, te casas, eres militar y te vas de maniobras o tienes algún acontecimiento vital importante.

NO ES NECESARIO TENER LA REGLA TODOS LOS MESES

Desde el comienzo de los tiempos la menstruación ha tenido un halo de misterio para la humanidad. Las sociedades  de todos los tiempos, han relacionado la menstruación con ciertos temores sociales o personales atribuyéndole  una consideración de: rito, misterio, secreto, impureza y amenaza. La repetición del sangrado coincidente con los ciclos lunares de 28 días ha sido causa de asombro y motivo para atribuirle un carácter sagrado. De este fenómeno fisiológico han opinado a través de la historia todo tipo de pensadores: filósofos, líderes religiosos, fisiólogos, biólogos, antropólogos, ginecólogos….

De dónde venimos

Grandes pensadores como GALENO, nos decían que la menstruación es una forma de eliminar la llamada “sangre superflua”; o  HIPÓCRATES que  la consideraba  un proceso beneficioso, la mujer se limpia de elementos insalubres. Sin tener nada de real, algo de esto queda aún como mito en la memoria colectiva.

El  siglo XX  permitió conocer la secuencia de cambios del ciclo menstrual y sus mecanismos de control. La menstruación desde el punto de vista fisiológico es una simple hemorragia por privación hormonal.

Durante siglos el estado natural de la mujer fue la amenorrea (ausencia de menstruación), debido a los embarazos sucesivos y los largos períodos de lactancia. Se estima que el número de ovulaciones de una mujer a lo largo de su vida era de 160 ciclos, frente a los 450 de media de hoy en día, debido a que tenemos menos embarazos, periodos de lactancia más cortos y menopausia (cese de la menstruación), más tardía.

 ¿Es necesario o conveniente tener la regla todos los meses?

Recordamos que hay muchos síntomas asociados a la regla, que a algunas mujeres le hacen imposible realizar una vida normal, tales como: dolor mamario, dismenorrea ( dolor con la regla), cefalea, sensación de hinchazón, cambios de humor etc. De hecho los problemas relacionados con el ciclo menstrual son el principal motivo de la consulta ginecológica.

En una mujer sana sin deseo de embarazo la menstruación no es necesaria. Se ha identificado la necesidad de sangrar cada mes con la idea de salud y feminidad hasta tal punto  que cuando se comercializó  la píldora, se hizo  con una pautas de administración similares al ciclo menstrual típico (21 días con principio activo y 7 de descanso o píldoras placebo, para tener una regla cada 28 días) lo que también ha contribuido a esta idea, de hecho muchas mujeres usan la píldora para tener una regla todos los meses y contribuir a la idea que tienen de normalidad.

Retrasar regla

¿COMO RETRASO O SUPRIMO MI REGLA?

Hay varias formas de hacerlo.

Con la AHC

(Anticoncepción Hormonal Combinada: Estrógenos –gestágenos) píldora , parche y anillo. Hasta ahora lo que veníamos haciendo  con la píldora, el parche y el anillo vaginal es recomendar  que la usuaria  no descanse los 7 o 4  días entre envases (o no tomar las píldoras de otro color que no llevan principio activo); es decir tomar 2 o 3 cajas de píldoras seguidas o usar anillos o parches sin descanso. De este modo no tendrás la regla hasta que no descanses los 4 o 7 días pertinentes y podrás retrasar tu regla 2 o 3 o más ciclos.

En la actualidad disponemos de 2 preparados que están diseñados para esto (los dos orales y con lactosa). Uno de ellos, una píldora que tomas todos los días durante 84 días y solo tendrás 4 reglas al año y con el otro que tiene 120 píldoras, tras tomar las primeras 24, podrás parar 4 días cuando tú quieras durante esos 120, para tener la regla en el momento que te convenga. Los resultados de los estudios para estas dos pautas, no presentan riesgos significativos para la salud cuando se comparan con la pauta habitual de descansos mensuales (o uso de las píldoras de diferente color sin principio activo).

En todos los casos, al no tener un intervalo libre de hormonas, los síntomas de dolor, cefaleas y otros que acompañan a la regla desaparecerán. Además mejoran las patologías que se agravan con la menstruación, al estar esta ausente.

Con ASG

(Anticoncepción con solo gestágenos) DIU Hormonal , Implante o inyectable de acetato de medroxiprogesterona. Cualquiera de estos métodos  en los primeros meses de uso pueden producir sangrados intermenstruales, pero la tendencia con el DIU hormonal  es a la desaparición del sangrado menstrual en más del 50% de los casos. Esto es menos frecuente con el implante 22% de los casos, aunque el sangrado vaginal asociado al implante es escaso. Con el inyectable al principio los sangrados pueden ser más abundantes, pero con el tiempo se reduce la frecuencia de menstruación. Hay autores que recomiendan en las 3-4 primeras dosis ponerlas cada 4-6 semanas, para inducir la amenorrea y luego continuar cada 12 semanas., esto puede ser muy efectivo sobre todo, para las mujeres que por su situación tienen problemas de higiene y no tienen contraindicado el fármaco.

RESUMEN

Suprimir o retrasar la menstruación es una idea interesante para mujeres que tengan molestias importantes asociadas a la menstruación o para mujeres cuyas enfermedades se agravan durante este periodo (Como anemias y endometriosis) y para mujeres que por motivos de viajes, deportes y otras situaciones vitales les viene bien no tener la regla o retrasarla.

No pasa nada por no tener la regla todos los meses, por el contrario para muchas mujeres es un beneficio.

Podemos hacerlo no descansando con nuestro anticonceptivo habitual, píldora, anillo o parche; y en la actualidad usando las pautas de 4 reglas al año (pautas prolongadas programadas) o con la de 120 comprimidos parando cuando quieras, (pauta prolongada flexible),también con ASG pero las condiciones son diferentes. Recomendación: Consulta con un profesional.

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