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Salud y Bienestar

Los peligros de llevar calzoncillos debajo del bañador

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Los peligros de llevar calzoncillos debajo del bañador
EFE/Kai Försterling/Archivo

Es una de las últimas modas que se ha extendido entre adolescentes y jóvenes. Cada vez es más frecuente verlos en la playas y piscinas con los calzoncillos asomando por debajo del bañador.

Una ‘moda’ que puede ser peligrosa como ha señalado Héctor Castiñeira, conocido en las redes sociales como ‘Enfermera Saturada’ en el espacio ‘Espejo Público’.

«Hombres de España, tenemos que abordar de una vez el tema de llevar el calzoncillo debajo del bañador. Yo digo NO».

Se refiere ‘Enfermera Saturada’ a que de nuevo vuelve a verse los lugares de baño a españoles a adolescentes y jóvenes que debajo del bañador llevan puesto un calzoncillo.

«Independientemente de que te guste más o menos», desde el punto de vista de la salud «no es nada bueno» y añade: «Al final ese bóxer de algodón se va a empapar de agua dulce o salada dependiendo de dónde te bañes y eso va a tardar un montón en secar. Lo que va a ocurrir es que va a aumentar un montón el riesgo de infección por hongos y bacterias«.

Además, ‘Enfermera Saturada’ apunta a que, «va a hacer que aumente la temperatura escrotal con lo cual la calidad del esperma va a bajar y, encima, incluso como se meta arena debajo de ese bóxer van a aparecer rozaduras«.

 

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Salud y Bienestar

Consejos para dormir pese al calor

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Consejos para dormir pese al calor

València, 1 ago (OFFICIAL PRESS/EFE).- Mantener los horarios de descanso, ducharse con agua tibia y evitar siestas largas son las recomendaciones del personal sanitario del Hospital La Fe de València para lograr conciliar el sueño pese a las altas temperaturas que se están registrando en la Comunitat Valenciana.

También se aconseja ingerir cenas ligeras, frescas y sin picante, así como no beber alcohol ni fumar, según un comunicado de la Generalitat.

La facultativa especialista en Neurofisiología Clínica del Hospital La Fe Teresí Copoví ha explicado que para afrontar las noches tropicales, ecuatoriales y tórridas hay que respetar los horarios de sueño en la medida de lo posible; mantener la habitación entre 18º C y 20º; si se recurre al aire acondicionado, que el chorro no se oriente directamente hacia las personas, y optar por una ropa de cama cómoda y ligera.

La calidad del sueño es, según ha señalado Teresí Copoví, una medida subjetiva, por lo que más que pautar una duración determinada para grupo de edad, «la persona debe dormir las horas que necesite para ser lo más funcional posible al día siguiente».

Siesta

En caso de no conseguirlo, recurrir a una siesta de 20 minutos o menos es lo ideal porque, más tiempo, ha advertido la especialista, puede resultar contraproducente.

Dormir bien es clave para tener una buena salud porque, entre otras cosas, condiciona un gran número de funciones cerebrales, regenera tejidos y beneficia al sistema inmunitario que defiende el organismo de infecciones.

La falta de descanso o que no sea de calidad se asocia con más irritabilidad, menos productividad y sensación de cansancio y ansiedad.

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