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‘Vacuum challenge’, el reto de moda que ‘aspira’ hasta dejar sin oxígeno

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VALÈNICIA, Junio – El ‘Vacuum Challenge‘ es el nuevo reto viral de moda en redes sociales, al que cada vez se suman más adeptos. En esta ocación, el desafío consiste en vaciar por completo el aire de una bolsa de basura con una persona dentro, hasta el cuello. De este modo, se consigue un efecto similar al envasado al vacío.

Expertos aseguran que el también conocido como ‘Aspirador Challenge’ podría provocar graves daños físicos. La presión en el pecho provocada por la falta de aire podría afectar directamente al cerebro, pues podría no llegarle oxígeno necesario. Además, podría provocar asfixia.

Este reto comenzó hace tres años, pero ha vuelto a ganar popularidad recientemente; lo que ha alarmado a los expertos ya que la mayoría de los vídeos están protagonizados por niños. Además, se ha advertido una variación en el reto. Originariamente la cabeza de la persona que se prestaba a meterse en la bolsa quedaba fuera de ésta, en cambio, en la nueva versión más peligrosa, se aspira el aire de una bolsa colocada en la cabeza.

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Calendario lunar 2026: fechas de las fases, superlunas, eclipses y lunas especiales

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Calendario lunar
Foto: Toni Cortés

Habrá tres superlunas y una “Luna Azul” en mayo. Estas son las fechas y horarios exactos para disfrutar al máximo de cada plenilunio en España.

Desde que la humanidad alzó la vista al cielo, la Luna ha sido símbolo de misterio, inspiración y guía. En 2026 no será la excepción: el año traerá 13 lunas llenas, incluyendo una esperada Luna Azul, tres superlunas y dos eclipses lunares.

A continuación, te presentamos el calendario completo con las fechas y horas de máxima plenitud ajustadas a la España peninsular, según datos del Instituto Geográfico Nacional.


¿Por qué nos fascina la Luna llena?

La luna llena se produce cuando nuestro satélite se sitúa en el lado opuesto al Sol respecto a la Tierra, con un ángulo de elongación de 180° y una iluminación visible del 100%. Debido a que la rotación lunar está sincronizada con la terrestre, siempre vemos la misma cara de la Luna.

Además de su belleza, la Luna ha sido clave en la agricultura y en la organización del tiempo para numerosas civilizaciones. Sus fases sirvieron como calendario natural mucho antes de la existencia del calendario gregoriano.


🌕 Calendario de lunas llenas 2026 (España)

Estas son las 13 lunas llenas de 2026, con su fecha, hora exacta y denominación tradicional:

  • 3 de enero – 11:03 (Cáncer)
    Luna del Lobo 🐺

  • 1 de febrero – 23:09 (Leo)
    Luna de Nieve ❄️

  • 3 de marzo – 12:38 (Virgo)
    Luna de Gusano 🪱
    ➜ Eclipse total de Luna (no visible desde España)

  • 2 de abril – 04:12 (Libra)
    Luna Rosa 🌸

  • 1 de mayo – 19:23 (Escorpio)
    Luna de las Flores 🌼

  • 31 de mayo – 10:45 (Sagitario)
    🌕 Luna Azul (Blue Moon)
    Segunda luna llena del mes según el calendario gregoriano.

  • 30 de junio – 01:56 (Capricornio)
    Luna de Fresa 🍓

  • 29 de julio – 16:35 (Acuario)
    Luna del Ciervo 🦌

  • 28 de agosto – 06:18 (Piscis)
    Luna del Esturión 🐟
    ➜ Eclipse parcial de Luna

  • 26 de septiembre – 18:49 (Aries)
    Luna de Cosecha 🌾

  • 26 de octubre – 05:11 (Tauro)
    Luna del Cazador 🏹

  • 24 de noviembre – 15:53 (Géminis)
    Luna del Castor 🦫

  • 24 de diciembre – 02:28 (Cáncer)
    Luna Fría ❄️


🌟 Lo más destacado del calendario lunar 2026

🔵 La única Luna Azul del año

Mayo será el único mes con dos lunas llenas (1 y 31 de mayo). Por eso, la del día 31 será considerada “Blue Moon”.

No tendrá color azul: el término hace referencia a lo inusual del fenómeno.


🌕 Tres superlunas en 2026

Cuando la luna llena coincide con el perigeo (el punto más cercano a la Tierra), se observa ligeramente más grande y brillante. A estas se las conoce como superlunas.

En 2026 ocurrirán el:

  • 3 de enero

  • 24 de noviembre

  • 24 de diciembre

Serán las mejores oportunidades del año para fotografiar la Luna.


🌑 Eclipse total y eclipse parcial

  • 3 de marzo: Eclipse total de Luna (la llamada “luna de sangre”). No será visible desde España.

  • 28 de agosto: Eclipse parcial de Luna.

Durante el eclipse total, la Luna puede adquirir un tono rojizo debido a la refracción de la luz solar en la atmósfera terrestre.


📸 Consejos para disfrutar y fotografiar la Luna llena en 2026

Si quieres aprovechar al máximo cada plenilunio:

  1. Consulta la hora exacta del máximo esplendor en tu zona.

  2. Busca un lugar sin contaminación lumínica (zonas rurales o parques naturales).

  3. Usa trípode para fotografía.

  4. Configura una exposición corta para evitar sobreexposición.

  5. Si utilizas teleobjetivo, enfoca manualmente para mayor nitidez.

Las superlunas serán ideales para capturar detalles de cráteres y mares lunares.


Un año perfecto para mirar al cielo

Las lunas llenas de 2026 no son solo un fenómeno astronómico: son una invitación a reconectar con el cielo nocturno, la naturaleza y el paso del tiempo.

Marca estas fechas en tu agenda y prepárate para disfrutar de uno de los espectáculos más antiguos y fascinantes que ofrece el universo. 🌌

 

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