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¿Más Cbd es mejor? La ciencia detrás de la dosificación de Cbd para la ansiedad y otras condiciones

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¿Más Cbd es mejor? La ciencia detrás de la dosificación de Cbd para la ansiedad y otras condiciones

En los últimos años, la popularidad del cannabidiol (CBD) se ha disparado, con una gran cantidad de productos que inundan el mercado que afirman ofrecer varios beneficios para la salud. Uno de los beneficios más promocionados del CBD es su potencial para aliviar la ansiedad y otras afecciones. Sin embargo, queda una pregunta crucial: ¿Es mejor más CBD cuando se trata de abordar estas condiciones? Profundizar en la investigación científica puede arrojar luz sobre la dosis óptima de CBD para la ansiedad y otras dolencias y aquí te queremos contar toda esta información para que puedas tomar una decisión informada. ¡Vamos!

Comprender el Cbd y sus mecanismos

El CBD es un compuesto no psicoactivo que se encuentra en la planta de cannabis, distinto de su homólogo psicoactivo, el tetrahidrocannabinol (THC). Interactúa con el sistema endocannabinoide (ECS), una red compleja de receptores y neurotransmisores que juegan un papel vital en la regulación de varios procesos fisiológicos, incluidos el estado de ánimo, la percepción del dolor y la respuesta inmunitaria.

Los efectos terapéuticos potenciales del CBD surgen de su influencia en el ECS y otros sistemas neuroquímicos. Varias investigaciones sugieren que el CBD podría afectar los receptores de serotonina, que son actores clave en la regulación del estado de ánimo y el control de la ansiedad. Esto ha generado un interés considerable en investigar el potencial del CBD como agente para aliviar la ansiedad, por ejemplo al usar el vaporizador volcano.

Cómo encontrar la dosis adecuada

Cuando se trata de la dosificación de CBD, la noción de «más es mejor» no es necesariamente precisa porque la relación entre la dosis de CBD y sus efectos sobre la ansiedad y otras condiciones no es lineal. Los estudios han demostrado que una dosis demasiado baja puede ser ineficaz, mientras que las dosis excesivamente altas también pueden no producir efectos terapéuticos mejorados.

La investigación publicada en la revista Neurotherapeutics (2015) investigó los posibles efectos ansiolíticos del CBD. El estudio encontró que el CBD exhibió una curva de dosis-respuesta en forma de U invertida, lo que significa que sus efectos aumentaron a medida que la dosis aumentaba hasta cierto punto. Sin embargo, más allá de ese punto, aumentar la dosis en realidad condujo a una disminución de los efectos.

Ansiedad y Cbd

La relación entre la ansiedad y el cannabidiol (CBD) ha sido un tema de interés creciente en los últimos años. El CBD es un compuesto químico que se encuentra en la planta de cannabis, pero a diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), otro componente de la planta, el CBD no produce efectos psicoactivos significativos, lo que significa que no provoca la sensación de estar «colocado». En cambio, el CBD se ha asociado con una serie de posibles beneficios para la salud, incluida la reducción de la ansiedad en algunas personas.

Se ha investigado el uso del CBD para tratar varios trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de pánico, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y la ansiedad social. Los estudios en animales han sugerido que el CBD podría tener efectos ansiolíticos, es decir, podría reducir la ansiedad. Algunos estudios en humanos también han demostrado resultados prometedores en términos de reducción de la ansiedad.

Factores que afectan la dosis de Cbd

Varios factores pueden influir en la dosis óptima de CBD para un individuo, lo que lo convierte en un esfuerzo algo personalizado. Estos factores incluyen:

 

Factor Explicación Información extra
Peso corporal y metabolismo Las personas con pesos corporales más altos pueden necesitar dosis ligeramente más altas para lograr los mismos efectos que las personas con pesos más bajos. La tasa metabólica también juega un papel en la rapidez con que el cuerpo procesa el CBD.
Gravedad de la condición La gravedad de la condición que se está tratando puede afectar la dosis necesaria. Los síntomas más graves pueden requerir dosis más altas para un alivio efectivo.
Tolerancia Con el tiempo, se puede desarrollar una tolerancia individual al CBD Esto podría requerir ajustes en la dosis para lograr una eficacia continua.
Calidad y forma del producto La concentración de CBD en diferentes productos puede variar significativamente Comprender la potencia del producto es crucial para una dosificación precisa.

 

 

En resumen, la dosificación óptima varía de persona a persona, y un proveedor de atención médica puede ayudar a adaptar un régimen de dosificación según las necesidades individuales, el historial médico y cualquier posible interacción con otros medicamentos.

 

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¿Cómo preparar un stand para una feria de empleo? 5 elementos imprescindibles que debes llevar como empleador

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Dos empleados conversando junto a un mostrador publicitario iluminado con logotipo, en un moderno espacio de feria.

Las ferias de empleo son una de las mejores oportunidades del año para conectar cara a cara con candidatos potenciales, mostrar la cultura de tu empresa y construir una imagen de empleador atractiva. Pero para que tu stand realmente destaque y genere confianza, no basta con repartir folletos. La clave del éxito está en una buena preparación —tanto logística como visual—. ¿Qué deberías llevar contigo a una feria de empleo? Aquí tienes los 5 elementos que no pueden faltar en tu kit de expositor.

1. Mostrador publicitario – el corazón de tu espacio

El mostrador publicitario es uno de los elementos más prácticos y a la vez representativos del stand. No solo capta la atención con el logotipo de la empresa y los colores de marca, sino que también cumple múltiples funciones. Sirve como punto de contacto inicial con los candidatos, mesa informativa, espacio para repartir folletos y obsequios, e incluso como lugar para firmar documentos.

Gracias a su diseño compacto y estructura ligera, el mostrador se transporta fácilmente y se monta en solo unos minutos. Su frontal personalizado ofrece un espacio adicional para promocionar tu marca. Además, el interior del mostrador permite guardar materiales, bolsas o un suministro extra de folletos, lo que ayuda a mantener tu stand organizado y profesional.

2. Roll-up con ofertas de empleo y misión de la empresa

Antes de que un candidato se acerque a hablar contigo, lo primero que ve es lo que destaca a distancia. Ahí es donde entra en juego un roll-up publicitario: una solución visual y móvil que presenta de forma clara lo esencial sobre tu empresa. Un roll-up bien diseñado, con el logo visible, un eslogan de employer branding y una selección de vacantes, puede atraer atención incluso en un entorno abarrotado.

Es ligero, reutilizable y ocupa poco espacio. Vale la pena tener más de uno, por ejemplo: uno con presentación general de la empresa y otro con vacantes específicas.

3. Materiales impresos – folletos, catálogos, tarjetas de visita

Aunque en plena era digital muchas empresas optan por la comunicación online, las ferias de empleo siguen siendo una ocasión donde los materiales impresos tienen gran impacto. Un candidato que recibe un folleto bien diseñado siente que ha recibido atención personalizada, y eso mejora la recordación de tu marca.

¿Qué conviene preparar?

  • Folletos con vacantes y beneficios
  • Tarjetas de presentación de los reclutadores
  • Catálogos con información sobre proyectos y testimonios de empleados

Estos materiales deben estar siempre a mano, idealmente sobre el mostrador publicitario o en un soporte junto a él.

4. Kit de regalos promocionales – más que solo un bolígrafo

A todos nos gusta recibir pequeños obsequios. Pero los artículos promocionales bien elegidos no solo cumplen una función de branding, sino también práctica. El secreto está en adaptarlos al perfil de tu empresa y a tu público objetivo.

Algunas ideas que funcionan:

  • Cuadernos con el logo de la empresa
  • Lanyards personalizados
  • Bolsas de tela ecológicas
  • Pendrives con material informativo
  • ¡Incluso café con packaging corporativo!

No es solo un gesto amable, también es una forma de hacer que tu marca se quede con ellos más tiempo.

5. Equipo de embajadores de marca – tus mejores representantes

Ningún stand se sostiene sin las personas que lo representan. Tus reclutadores, personal de RRHH y embajadores de marca son la cara visible de tu empresa. Asegúrate de que estén bien preparados, vestidos de forma coherente (por ejemplo, camisetas con el logo), y capaces de hablar de la empresa con autenticidad y entusiasmo.

Antes del evento, realiza una breve capacitación en comunicación con candidatos, presentación de vacantes y escucha activa. Al final, los candidatos recuerdan a las personas, no solo los logotipos.

Tu stand es tu carta de presentación

Una feria de empleo no es solo un evento, es una inversión en el futuro de tu empresa. La forma en la que te presentes como empleador será recordada por decenas o incluso cientos de candidatos. Un stand profesional, equipado con un mostrador publicitario, roll-ups, materiales impresos, obsequios útiles y un equipo comprometido es la base de una estrategia efectiva de employer branding.

Cuida cada detalle, desde el primer contacto visual hasta el último apretón de manos, y tu empresa será una de las que todos quieran conocer.

 

 

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