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Sara e Iker: cuando te falla tu compañero de vida

Publicado

hace 4 años

en

EXTRAOFFICIAL. La primera aparición en televisión de Sara Carbonero eclipsó a todos los que la vimos. Una belleza enigmática, casi virtual por la perfección de sus rasgos. Sara, en sus principios, sufrió todo tipo de críticas cuando Mediaset la mandó a hacer pie de campo en los estadios, aún se recuerda el ‘Gracias, Sara’. Su impresionante belleza provocaba todo tipo de recelos. Después llegó el ‘beso de España’, era un secreto a voces que Iker y Sara estaban locamente enamorados. El guardameta, tras ganar el Mundial con España llegó al set desde donde Sara hacía los directos y tras la entrevista, Casillas no se contuvo y la besó. Sara, tímida donde las haya, no sabía dónde meterse. Pero, la realidad es que ese beso en directo les convirtió en la pareja más mediática de España.

Después empezaron a llegar tiempos complicados, pero nada en comparación con lo que les esperaba, con la salida de Casillas del Madrid con destino a Oporto. Sara dejó todo y se fue con él a Portugal. Llegaron los niños y un matrimonio en la intimidad. Sara ya se había convertido en una de las influencers de España y a través de su cuenta de Instagram íbamos sabiendo cómo era su vida allí. Vimos interminables mensajes de amor de la pareja, las visitas de su amiga y ‘comadre’, la periodista Isabel Jiménez, la guardiana de Sara. Pero, poco a poco eran menos frecuentes las muestras de amor del matrimonio en las redes sociales.

Y llegó la semana más dura de sus vidas, Iker sufría un infarto que cambiaría su vida. Emocionado, con lágrimas en los ojos se dirigía al mundo en la puerta del hospital donde se recuperó, detrás de él, siempre Sara. No se separó de él ni un segundo. Pasados unos días, llegó a sus vidas una de las palabras que más pánico pueden causar: cáncer. Sí, Sara tenía que ser intervenida de urgencia por un cáncer de ovarios, uno de los más complicados. Y aquí llegó el punto que marcaría el futuro de la pareja. Iker no estuvo a la altura de la enfermedad de su mujer. Cierto es que no todo el mundo sabe gestionar estas noticias por el miedo que provoca. Pero, él confesó a su círculo más estrecho que no había estado a la altura de lo que Sara necesitaba en ese duro momento.

La periodista solo necesitó agradecer públicamente a dos personas que no la hubieran soltado de la mano en ningún momento: a su hermana y a su amiga Isabel Jiménez. Cuando la vida golpea tan duro, la escala de valores de las personas cambia. Mirar de reojo a la muerte hace que cuando vuelves a mirar al frente tu horizonte sea otro y en muchas ocasiones, en esa nueva perspectiva, dejan de estar los que te acompañaban en el viaje de la vida.

Esta semana se hacía público un comunicado de la pareja confirmando su separacion. Las relaciones con los años se desgastan, posibles traiciones, etc… Argumentos mil, pero hay algo que prevalece por encima de todo y es quién no te deja caer cuando el mundo se derrumba. En definitiva, cuando tu compañero de vida te falla.

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Chris Martin confiesa que sufre depresión y comparte cómo la combate

Publicado

hace 2 días

en

16 abril, 2025

De

Chris Martin sufre depresión

Chris Martin (Coldplay) habla abiertamente sobre su depresión: “Estas técnicas me están ayudando a seguir adelante”

El cantante de Coldplay comparte su experiencia personal con la salud mental y revela métodos que le ayudan a mantenerse positivo durante la gira

Un testimonio sincero desde Japón

Chris Martin, vocalista de Coldplay, ha sorprendido a sus seguidores con un emotivo vídeo publicado en sus redes sociales desde Japón, donde la banda se encuentra actualmente de gira. El cantante británico ha confesado estar luchando contra la depresión y ha querido compartir con el mundo algunas de las prácticas que le están ayudando en este momento difícil.

“Muchas personas, incluyéndome a mí, están pasando por depresión. Quiero compartir lo que me ayuda, con la esperanza de que también pueda servir a otros”, afirmó Martin en su mensaje.

Técnicas para mejorar la salud mental según Chris Martin

A lo largo del vídeo, el artista detalló una serie de técnicas y hábitos que ha incorporado en su rutina para combatir la tristeza, la ansiedad y la desmotivación. Aquí te resumimos sus recomendaciones clave:

📝 Escritura libre

Consiste en escribir todos los pensamientos que se cruzan por la mente durante 12 minutos y luego quemar o desechar el papel. Según Martin, es una forma poderosa de liberar tensión emocional.

🧘 Meditación trascendental

Esta técnica de relajación profunda basada en la repetición de mantras ha sido, en sus palabras, “realmente maravillosa” para encontrar momentos de calma.

🧍 Priocepción

Se trata de una disciplina relacionada con la conciencia corporal que, según explica, ayuda a equilibrar el cerebro y mejorar el estado de ánimo.

🧠 Método Costello

Recomendado especialmente para personas jóvenes con TDAH o autismo, este método terapéutico trabaja sobre la integración sensorial y ha sido útil para su estabilidad emocional.

Otras recomendaciones personales

Además de estas técnicas, Chris Martin también mencionó:

  • La música de John Hopkins: música terapéutica de tipo psicodélico.

  • El libro El enfoque del oxígeno: orientado a mejorar la respiración consciente.

  • Películas y nuevos artistas musicales: como la cinta Sing, sing o la música de Chloe y Kesha, que, según él, le “hacen feliz”.

“Quizá bailar también ayuda. Hay gente bailando en la calle ahora mismo y eso me hace sonreír”, añadió entre risas.

Un mensaje de esperanza a sus seguidores

El vídeo termina con un mensaje de ánimo y amor para todos aquellos que también estén atravesando momentos difíciles:

“Os mando mucho amor. Espero que estéis bien. Estar vivo es un regalo”, concluyó el artista visiblemente emocionado.

Chris Martin, más allá de ser una de las voces más reconocidas del panorama musical internacional, se muestra como una figura comprometida con el bienestar emocional, al compartir sin tapujos su lucha personal con la depresión y ofrecer herramientas reales para superarla.

 

 

@coldplaythescientist Chris Martin grabó un vídeo agradeciendo a sus fans; aprovechó para dar algunos consejos para combatir la depresión y sentirse feliz. ❤️ . . #Coldplay #ColdplayHongKong #ChrisMartin #ColdplayHK #Motivación #Depresión ♬ sonido original – T H E / S C I E N T I S T

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