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Conoce las causas y los tratamientos más eficaces para la alopecia

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La alopecia es un problema que afecta principalmente a los hombres y cuyas mayores consecuencias tienen que ver con el aspecto psicológico. Quienes la padecen, hartos de escuchar tratamientos ‘milagrosos’ se cuestionan si realmente existe una solución efectiva y cuál es.

Y es que la alopecia puede deberse a varias causas, por lo que según esto, su tratamiento también será diferente:

Alopecia androgenénica
Es el tipo de alopecia más común y está relacionada con la acción de unas hormonas masculinas llamadas andrógenos que acortan la fase de crecimiento del pelo. Puede darse también en las mujeres aunque el patrón de caída del pelo es diferente en ellas. En el hombre se produce en la coronilla y en la zona frontal mientras que en la mujer la caída es más difusa.

Efluvio telogénico
Se trata de una causa muy frecuente de la caída del cabello y tiene un carácter transitorio. Se trata de una caída bastante aguda del pelo que se produce por un periodo aproximado de tres meses tras algún estado especial o enfermedad transitoria. Se resuelve por sí solo aunque en algunos casos pasa bastante tiempo hasta que se recupera totalmente la masa capilar.

Alopecia areata

Se trata de una alopecia que está asociada a estados psicológicos de estrés y es el propio sistema inmune o las defensas del paciente quienes la provocan. En ocasiones se resuelve por sí sola y en otras el pelo nunca vuelve a crecer por lo que el pronóstico de recuperación se hace complicado si no hay una atención especializada y un tratamiento adecuado.

Otras causas de la alopecia pueden ser las inflamaciones de la piel provocadas por distintas enfermedades así como el propio envejecimiento del pelo. En cualquiera de los casos, siempre es importante acudir a un especialista que pueda diagnosticar el problema para tratarlo lo antes posible.

¿Cuáles son los mejores tratamientos para la alopecia?
El tratamiento más efectivo contra la alopecia androgénica es el que lleva el principio activo minodixil en proporciones del 2% o el 5%. Es una solución tópica y requiere que exista un tratamiento de por vida. Pese a que no se sabe exactamente por qué, ha demostrado ser capaz de frenar la caída del cabello. El producto más recomendado y a la vez consumido es Lacovin.

Lacovin es un medicamento que se utiliza para el tratamiento de la alopecia androgénica en adultos. Además de frenar su caída, estimula su crecimiento. El principio activo de Lacovin es Minoxidil que dilata los vasos sanguíneos que rodean al folículo piloso aumentando su oxigenación y otorgándole mayor fuerza. Este es uno de los tratamientos más efectivos que existen en la actualidad para el tratamiento de este tipo de alopecia. Puede adquirirse online en farmacias autorizadas.

Cuando se trata de efluvio telogénico, es importante detectar la causa y aportar al organismo sustancias adecuadas para que el pelo se regenere y se recupere la masa capilar. Sucede lo mismo en los casos de alopecia por estrés o alopecia areata. En este último en particular se suele usar el minoxidil, junto a corticoides y suplementos nutricionales. Lamentablemente, en algunos casos estos tratamientos no funcionan y se requiere de tratamiento psicoterapéutico para controlar el estrés agudo que provoca este síntoma.

En cualquier caso, es importante que si se nota una caída acusada del cabello se acuda a un profesional a la mayor brevedad para que pueda detectar la causa y abordar el tratamiento adecuado.

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9 trucos para calentar la casa sin calefacción

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PEXELS

Si buscas ahorrar en tus facturas de luz y gas te damos unos trucos para calentar la casa sin calefacción. Existen soluciones mucho más económicas. Desde Fotocasa ofrecen algunos trucos efectivos que te permitirán calentar la casa.

¿Cómo calentar la casa sin calefacción?

1- Recurre a alfombras para calentar la casa

Al poner alfombras gruesas en las distintas estancias de tu vivienda podrás mantener una buena temperatura, ya que aislará mucho mejor el inmueble y no pisarás el suelo helado. Podrás ahorrarte más de un resfriado y reducirás considerablemente la sensación de frío; recuerda que el suelo es de donde proviene buena parte del frío en los hogares. Es una de las mejores formas de cambiar el suelo sin obras y, además, mantendrá la vivienda caliente.

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2- Cierra las puertas

Con las puertas abiertas, tendrás más corriente en casa, por lo que el calor se distribuirá por todo el inmueble y no se concentrará en la estancia en la que sueles pasar más horas, como el salón o las habitaciones. Intenta cerrar todas las puertas: las de los dormitorios, el baño, el salón… De esta forma, mantendrás la temperatura en las estancias.

3- Usa una chimenea de leña en vez de calefacción

Sabemos que no todos los hogares cuentan con una, sin embargo, si tienes la suerte de tener una chimenea en casa, aprovéchala todo lo que puedas. El fuego atemperará la estancia, te mantendrá calentito y te dará la temperatura adecuada para leer tranquilamente en tu sillón con una taza de té o café. Y lo mejor es el precio: conseguir leña es mucho más económico que tener la calefacción puesta durante todo el día.

En su defecto, puedes emplear estufas de gas. Los nuevos modelos son perfectamente seguros y te permitirán ahorrar considerablemente, ya que una bombona de butano podría costarte entre 15 y 18 euros la unidad y te durará de dos a tres semanas.

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4- Enciende velas

Las velas no son sólo para decorar, también funcionan como un elemento ideal para distribuir calor en casa, siempre que se trate de estancias pequeñas. El truco está en poner velas grandes en los distintos ambientes de tu hogar (siempre en lugares donde no sea peligroso). Además de calentar la casa, darán sensación de confort y te ayudarán a eliminar los malos olores.

Hace unos años, se hizo viral un video en Internet en el que se mostraba cómo crear la «estufa de los pobres». Se trata de una estufa hecha con velas y macetas, una idea muy antigua que permite mantener el calor todo el día en una habitación no muy grande.

Actualmente, este tipo de sistema de «calefacción con velas» se puede adquirir por Internet. Este brasero de sobremesa o calentador a velas se puede adquirir a través de Amazon.

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Fuente: Amazon

5- Ventila poco rato

Ventilar la casa adecuadamente es indispensable, pero intenta no hacerlo durante mucho tiempo o en horas de poco sol. Se aconseja ventilar en momentos soleados y por un tiempo no superior a 15 minutos. De esta manera mantendremos el calor del interior del hogar.

6- Recurre a las mantas

Llenar tu casa de mantas te ayudará a pasar mejor el invierno. Cuando estés descansando en tu sofá, viendo una serie, películas o leyendo un buen libro, opta por taparte con mantas gruesas y «gustosas», de las que tienen un tacto que te atrapa. ¡No querrás levantarte del sofá! Eso sí, ahorrarás bastante en la factura de la calefacción.

7- Sella bien las ventanas para evitar la calefacción

Detecta si tienes fisuras en las ventanas o rendijas para evitar la típica sensación de corriente en casa. Las ventanas son un gran transmisor de frío, por lo que sellarlas correctamente te permitirá disfrutar de una mejor temperatura dentro de tu hogar. Puedes usar cinta adhesiva aislante para tapar cualquier fisura por la que se esté colando el frío o, directamwnte, puedes optar por renovar las ventanas.

8- Viste tus paredes

Tener las paredes vacías también hará que la estancia sea más fría. Colocar cuadros o estanterías con libros te ayudará a conseguir una temperatura más cálida en el interior de tu casa. De esta forma, generarás una distribución de la energía a través de los objetos y aumentarás la calidez.

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Fuente: Pinterest

9 – Usa cortinas más gruesas y térmicas

Es como cuando te pones un abrigo más grueso: consigues que tu temperatura corporal aumente. Lo mismo ocurre si vistes las ventanas con cortinas más opacas y gruesas en invierno. Piensa que las ventanas son una de las principales entradas de frío, por lo que usando cortinas gruesas o, incluso, de tela térmica, conseguirás un hogar más cálido.

Si seguimos todos estos consejos podremos llegar a ahorrar hasta 500 euros al año en la factura de la luz y, además, contribuiremos a reducir la contaminación.

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