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TIPS Y BELLEZA

Los trucos de maquillaje más virales

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Los trucos de maquillaje más virales-FREEPIK

El mundo del maquillaje es un universo en constante evolución, donde cada día surgen nuevos trucos y técnicas para resaltar la belleza natural de cada persona. En la era digital, las redes sociales han desempeñado un papel fundamental en la difusión de estos secretos de belleza, llevando a la viralización de técnicas innovadoras que conquistan a millones de personas en todo el mundo.

En este artículo, exploraremos algunos de los trucos de maquillaje más virales que han revolucionado la industria y han cautivado a los amantes del maquillaje en línea.

1. Contorno e Iluminación: El Arte de Esculpir el Rostro

Uno de los trucos de maquillaje más populares en la actualidad es el contorno e iluminación. Esta técnica consiste en utilizar productos de maquillaje más oscuros y más claros para crear dimensiones en el rostro, resaltando los rasgos y ocultando imperfecciones.

Desde el famoso método de «contouring» de Kim Kardashian hasta los tutoriales virales de influencers en YouTube, esta técnica se ha convertido en un elemento básico en la rutina de belleza de muchas personas.

 

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2. Cejas Perfectas: El Marco del Rostro

Las cejas son un elemento clave en cualquier look de maquillaje, y mantenerlas perfectamente arregladas puede marcar una gran diferencia en la apariencia general del rostro.

En los últimos años, las técnicas para lograr cejas perfectas han alcanzado niveles de popularidad sin precedentes, desde el «microblading» hasta el «soap brows».

Estos métodos han sido compartidos y replicados en todo el mundo a través de plataformas como Instagram y TikTok, convirtiéndose en una tendencia viral entre los entusiastas del maquillaje.

 

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3. Maquillaje Natural: Menos es Más

A pesar de la popularidad de las técnicas de maquillaje más elaboradas, el maquillaje natural sigue siendo una tendencia atemporal que nunca pasa de moda.

La clave para lograr un aspecto natural y radiante está en resaltar la belleza propia de cada persona, utilizando productos ligeros y técnicas sencillas que realcen la piel y los rasgos faciales.

Esta tendencia ha ganado popularidad en los últimos años gracias a la influencia de celebridades y bloggers de belleza que abogan por la aceptación y la celebración de la belleza natural.

Explora más Secretos de Belleza

Estos son solo algunos de los trucos de maquillaje más virales que han conquistado el mundo del maquillaje en línea.

Para descubrir más consejos y técnicas para lucir radiante en cualquier ocasión, te invitamos a explorar nuestra sección de belleza y maquillaje, donde encontrarás una variedad de artículos y tutoriales para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial de belleza

Algunas de las cuentas más seguidas en Instagram sobre maquillaje:

  1. @hudabeauty: Con más de 50 millones de seguidores, Huda Kattan comparte tutoriales de maquillaje, reseñas de productos y consejos de belleza.
  2. @anastasiabeverlyhills: Esta marca de maquillaje, conocida por sus productos para cejas y sombras de ojos, tiene más de 25 millones de seguidores y comparte inspiración de maquillaje y fotos de clientes.
  3. @nyxcosmetics: NYX Cosmetics tiene más de 20 millones de seguidores y comparte fotos y videos de productos, tutoriales de maquillaje y colaboraciones con influencers.
  4. @maccosmetics: La famosa marca MAC Cosmetics cuenta con más de 30 millones de seguidores y comparte contenido de maquillaje de sus productos, así como colaboraciones con artistas y celebridades.
  5. @makeupbymario: Mario Dedivanovic, conocido como el maquillador de Kim Kardashian, tiene más de 8 millones de seguidores y comparte tutoriales de maquillaje y fotos de sus trabajos con celebridades.

El mundo del maquillaje está lleno de secretos y técnicas que pueden transformar por completo la apariencia de una persona. Desde el contorno e iluminación hasta las cejas perfectas y el maquillaje natural, hay una variedad de trucos que pueden ayudarte a lucir tu mejor versión en cualquier momento.

Puedes seguir toda la actualidad visitando Official Press o en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter o Instagram.

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Adelgazar no basta contra el lipedema: la ciencia ya sabe qué alivia el dolor

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Alexo Carballeira

El cirujano plástico Alexo Carballeira presentó en el 48.º Congreso de la Sociedad Europea de Linfología, celebrado en el Hospital La Fe de Valencia, un protocolo en tres pasos para el tratamiento del lipedema en mujeres con obesidad o después de una cirugía bariátrica, pocas semanas después de que The Lancet publicara el primer gran ensayo aleatorizado sobre liposucción en lipedema.

El lipedema no tiene cura, pero sí tratamiento. Adelgazar, con dieta, fármacos o cirugía bariátrica, puede mejorar el dolor y el volumen, pero no hace desaparecer esta enfermedad crónica del tejido graso, que afecta casi exclusivamente a mujeres. Hoy, la cirugía es la medida más eficaz por sí sola, aunque no siempre elimina el dolor por completo. Así lo expuso el cirujano plástico Alexo Carballeira Braña, director médico de Lipedema Advanced Care, ante especialistas de toda Europa reunidos en Valencia.

¿Qué es el lipedema?

El lipedema, conocido también como síndrome de la grasa dolorosa, es una enfermedad crónica caracterizada por una acumulación anormal y desproporcionada de tejido adiposo que afecta principalmente a las extremidades inferiores —desde las caderas hasta los tobillos— y que también puede aparecer con frecuencia en los brazos.

Suele presentarse de manera simétrica y puede provocar dolor espontáneo o a la palpación, hipersensibilidad, sensación de pesadez, inflamación y limitaciones en la movilidad.

Una de las características clínicas del lipedema es que la pérdida de peso no siempre produce una reducción proporcional de las zonas afectadas ni hace desaparecer necesariamente sus síntomas. Por este motivo, puede coexistir con la obesidad, pero ambas condiciones son diferentes y requieren un diagnóstico y un abordaje específicos.

Actualmente, el lipedema no tiene cura, aunque existen tratamientos conservadores y quirúrgicos dirigidos a aliviar los síntomas, mejorar la calidad de vida y controlar su evolución.

La liposucción para el lipedema, respaldada por The Lancet

La presentación se produce pocas semanas después de que The Lancet publicara el ensayo alemán LIPLEG, realizado con 410 mujeres y considerado el mayor ensayo multicéntrico aleatorizado llevado a cabo hasta ahora para comparar directamente la liposucción con el tratamiento conservador del lipedema.

A los doce meses, aproximadamente el 68 % de las pacientes sometidas a liposucción alcanzó una reducción clínicamente relevante del dolor, frente a aproximadamente el 8 % de las pacientes que recibieron únicamente tratamiento conservador.

El estudio también mostró una mayor mejoría de la calidad de vida en el grupo sometido a cirugía.

La intervención quirúrgica, sin embargo, presentó una mayor frecuencia de efectos adversos, por lo que su indicación debe individualizarse y realizarse después de una adecuada valoración médica.

Lipedema y obesidad: el orden del tratamiento importa

Carballeira defiende un abordaje secuencial cuando el lipedema aparece asociado a obesidad.

Primero, tratar la obesidad mediante alimentación, ejercicio y, cuando esté indicado, tratamiento farmacológico o cirugía bariátrica. Después, abordar específicamente el tejido afectado por el lipedema. Y, finalmente, tratar el exceso de piel que pueda persistir después de una pérdida importante de peso.

«Tratar la obesidad no es tratar el lipedema. Si se invierte el orden, una intervención puede comprometer o dificultar la siguiente», explica Carballeira.

Este enfoque pretende no solo mejorar el resultado de cada procedimiento, sino planificar desde el principio todo el proceso reconstructivo y de contorno corporal de la paciente.

¿Qué es la cirugía bariátrica?

La cirugía bariátrica engloba diferentes procedimientos quirúrgicos destinados al tratamiento de la obesidad y cuyo objetivo es conseguir una pérdida de peso significativa y mantenida en pacientes seleccionados.

Estas intervenciones modifican distintos aspectos del aparato digestivo y del metabolismo con el objetivo de facilitar la pérdida de peso y mejorar las enfermedades asociadas a la obesidad.

Tras una cirugía bariátrica y una pérdida importante de peso pueden aparecer excesos de piel y flacidez en diferentes zonas del cuerpo que posteriormente pueden requerir cirugía plástica reparadora o de contorno corporal.

En las mujeres que además presentan lipedema es especialmente importante diferenciar la grasa relacionada con la obesidad del tejido afectado por la enfermedad. La pérdida de peso puede reducir de manera importante la grasa corporal y el volumen de las extremidades, pero no supone por sí sola un tratamiento específico del lipedema y algunos síntomas pueden persistir.

Carballeira considera por este motivo recomendable descartar la presencia de lipedema antes de realizar cirugía por exceso cutáneo en mujeres que han sufrido grandes pérdidas de peso.

El cirujano recuerda además que la cirugía no debe entenderse como un tratamiento aislado.

«La fisioterapia, la compresión, el ejercicio y, sobre todo, mantener una alimentación saludable siguen formando parte del abordaje global. La cirugía puede reducir de forma muy importante los síntomas, pero el tratamiento del lipedema debe entenderse de manera integral», señala.

Lipedema en los brazos, el gran olvidado

En su comunicación sobre el tratamiento del lipedema de los brazos, Carballeira recordó que esta localización continúa infradiagnosticada.

En una encuesta estadounidense realizada a 707 mujeres con lipedema, aproximadamente siete de cada diez comunicaron afectación de los brazos, lo que demuestra que no se trata de una localización excepcional.

Carballeira es autor de The Advanced Care Study (IJERPH, 2023), realizado sobre 969 pacientes españolas con lipedema. El estudio mostró que la cirugía era el tratamiento individual que obtenía una mayor mejoría percibida, mientras que la combinación de tratamiento quirúrgico y medidas conservadoras alcanzaba los mejores resultados globales en calidad de vida.

Sobre el Dr. Alexo Carballeira

Alexo Carballeira Braña es especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora, formado vía MIR en el Complejo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostela y máster internacional en Microcirugía Reconstructiva.

Ha ampliado su formación en centros internacionales de referencia, entre ellos el Instituto Ivo Pitanguy, en Brasil; centros especializados en microcirugía reconstructiva en Taiwán; y el Hospital Universitario de Tokio, en Japón, donde realizó formación específica en supramicrocirugía linfática aplicada al tratamiento del linfedema.

Es fundador y director médico de Lipedema Advanced Care y AC Cirugía Plástica, en Valencia.

Es autor de The Advanced Care Study, estudio sobre la situación del lipedema en España publicado en 2023 e indexado en PubMed, y dirige el Fellowship Lipedema AC, un programa de formación especializada para cirujanos que incluye formación teórica y cirugía en directo.

Es miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), de la Asociación Española de Cirugía Estética Plástica (AECEP) y del Grupo Español de Linfología.

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