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La Catedral de Valencia, lista para la desescalada: desde el lunes acogerá un máximo de 300 personas, una por banco

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La Catedral de Valencia ha finalizado su adaptación para iniciar el próximo lunes, 11 de mayo, la primera fase de la desescalada en la que podrá acoger hasta un máximo de 300 personas, a razón de una por banco, en sus celebraciones, según han indicado fuentes del Cabildo catedralicio.

Así, en las últimas semanas toda la Catedral ha sido desinfectada, incluyendo todas las capillas, bancos y demás mobiliario.

En el caso de los bancos, han sido colocados ya unos indicativos que expresan que podrá sentarse una persona por banco, en disposición de zigzag para garantizar la distancia de seguridad.

La única puerta habilitada para la entrada y salida al templo durante esta fase será la conocida como puerta de los Hierros, recayente a la Plaza de la Reina.

Los horarios de misas a partir del lunes serán días laborables, 8, 8.45, 9, 11, 19 y 20 horas, y en el caso de los domingos, 8, 8.45, 9.45, 11, 12, 13, 19 y 21 horas.

Para las confesiones se habilitarán tres capillas, las de la Purísima, San Vicente y San José, en las que se han habilitado lugares penitenciales con mamparas de metacrilato.

La primera fase de la desescalada que comienza el lunes 11 de mayo, se prolongará hasta el inicio de la segunda fase, “que probablemente comience el lunes 25 de mayo” si se mantiene el calendario previsto durante el estado de alarma.

Así será este año la Fiesta de la Virgen de los Desamparados

La Catedral inicia hoy las celebraciones de la Virgen de los Desamparados

Por otra parte, la Catedral inicia hoy las celebraciones de Nuestra Señora de los Desamparados, patrona de Valencia, cuya solemnidad litúrgica es mañana, sábado, aunque la celebración principal como es tradición en Valencia se traslada al segundo domingo de mayo, es decir, el próximo día 10.

En el caso de la Seo, esta tarde a las 18 horas el Cabildo celebrará las primeras vísperas, aunque debido a la normativa vigente por el estado de alarma, no podrá hacerlo como es tradición en la Basílica de la Virgen, sino en la propia Catedral a puerta cerrada.

Mañana, sábado, la misa solemne en honor a la Virgen de los Desamparados tendrá lugar en la Catedral, a puerta cerrada, a las 9,30 horas.

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Los astronautas de Artemis II inician su segunda jornada con ejercicios para evitar la pérdida muscular en el espacio

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La tripulación de la misión de la NASA realiza actividad física diaria para combatir los efectos de la microgravedad en huesos y músculos

Los astronautas de la misión Artemis II han comenzado su segunda jornada en el espacio con una rutina clave: ejercicios físicos diseñados para minimizar la pérdida muscular y ósea provocada por la ausencia de gravedad.

La misión, impulsada por la NASA, incluye a cuatro tripulantes que siguen un protocolo estricto de entrenamiento diario para mantener su condición física durante el vuelo.


Por qué es necesario hacer ejercicio en el espacio

En condiciones de microgravedad, el cuerpo humano sufre importantes cambios. La falta de peso provoca:

  • Pérdida de masa muscular
  • Disminución de densidad ósea
  • Debilitamiento general del organismo

Para contrarrestar estos efectos, los astronautas realizan ejercicios específicos que simulan el esfuerzo físico en la Tierra, utilizando dispositivos adaptados al entorno espacial.


Rutinas clave para misiones espaciales

Durante esta segunda jornada, la tripulación ha iniciado un programa que incluye:

  • Entrenamiento de resistencia
  • Ejercicios cardiovasculares
  • Rutinas de fortalecimiento muscular

Estas prácticas son fundamentales en misiones como Artemis II, que forma parte del programa Artemis con el objetivo de regresar a la Luna y preparar futuras expediciones a Marte.


Preparación para viajes de larga duración

El control del estado físico es uno de los mayores desafíos en la exploración espacial. Las agencias como la NASA trabajan constantemente en nuevas técnicas para reducir los efectos de la microgravedad en misiones cada vez más largas.

Este tipo de rutinas no solo permiten mantener la salud de los astronautas durante el viaje, sino también facilitar su recuperación al regresar a la Tierra.

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