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Salud y Bienestar

La vida sexual de los españoles cambió con el confinamiento

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Virus Papiloma Humano

Castelló, 9 jul (EFE).- Un estudio del equipo de investigación Saulex, liderado por el catedrático de la Universitat Jaume I (UJI) de Castellón Rafael Ballester, revela que la vida sexual de la mitad de la población española cambió a raíz de la pandemia y, en concreto, del confinamiento que se decretó ante el avance de los contagios.

Los resultados del «Proyecto INSIDE» se han publicado en la revista «Sexuality Research and Social Policy», informa este viernes la UJI, según la cual se trata del primer estudio de este tipo a nivel nacional y el segundo a nivel mundial.

Los datos revelan que el confinamiento influyó en la vida sexual del 52 % de los españoles, que no solo cambiaron la frecuencia o el tiempo dedicados a las relaciones sexuales, también los hábitos de masturbación o las actividades sexuales virtuales.

El estudio también revela que, en general, la crisis sanitaria ha provocado pérdida de apetito sexual en más hombres que en mujeres, mientras que un mayor porcentaje de mujeres notó su incremento.

En el 38 % de los encuestados, el no convivir con la pareja, la falta de intimidad o el estrés terminó mermando la vida sexual al reducir la frecuencia de relaciones íntimas o las ocasiones para masturbarse. Esta disminución de actividad sexual produjo casos de irritabilidad (24,6 %), malestar psicológico (22,4 %), incremento de fantasías sexuales (17 %) y conflictos con la pareja (11,5 %).

En el lado contrario, el 14 % de los participantes de la muestra confesó que el confinamiento les ofreció la oportunidad de aumentar la frecuencia sexual con sus parejas, dedicar más tiempo a fantasear o explorar nuevas prácticas sexuales, e incluso dar mayor importancia a la masturbación; como consecuencia directa, estas personas se sintieron más relajadas (45 %) o con mejor estado de ánimo (41 %).

“Proyecto INSIDE” se ha centrado también en la masturbación, que aumentó entre quienes se masturban más de una vez al día: del 12,5 al 25,8 % entre los hombres, del 2,5 al 8,1 % en ellas. Pese a todo, este aumento no repercutió en mayor placer: para un 26,4 % de la población las masturbaciones fueron menos satisfactorias y solo para un 16,3 % produjeron mayor deleite.

Las restricciones a la movilidad han obligado también a muchas personas (hasta el 47 % de los españoles) a recurrir a la actividad sexual «online», llegando los hombres a dedicar una media de 35 minutos diarios y las mujeres 31, lo que supone once y doce puntos más que en niveles prepandémicos.

El estudio se ha llevado a cabo durante los meses más estrictos del confinamiento —marzo y mayo de 2020—, y en él han participado a través de una encuesta en línea 1.448 personas de entre 18 y 60 años con todo tipo de orientaciones sexuales y situaciones de pareja.

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Salud y Bienestar

Movemi, una app para mejorar la calidad de vida de pacientes con migraña

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¿Qué es el vértigo posicional?

La Universidad Europea de Valencia (UEV) ha lanzado el proyecto ‘Movemi’, una iniciativa financiada con fondos Erasmus+ que busca revolucionar la prevención y el tratamiento de la migraña mediante tecnología y colaboración internacional.

Una app para mejorar la calidad de vida de pacientes con migraña

El objetivo principal de ‘Movemi’ es desarrollar una aplicación móvil en español, inglés y portugués que incluirá:

  • Contenido científico validado sobre migraña.

  • Guías de entrenamiento para fisioterapeutas enfocadas en prevención y promoción de la salud.

  • Ejercicios en vídeo orientados a prevenir ataques de migraña y mejorar síntomas.

La app también permitirá un feedback directo entre investigadores, pacientes y profesionales, fomentando la transferencia de conocimiento y la mejora de la calidad de vida de quienes padecen esta dolencia.

Formación online y colaboración internacional

El proyecto contempla además un curso MOOC para la formación online de fisioterapeutas especializados en migraña. La iniciativa tendrá una duración de tres años y está liderada por el profesor Javier Bonastre Férez, investigador principal y doctor en Fisioterapia de la UEV.

El equipo de investigación incluye a: Francisco Bautista, Jaime Cabañes, Silvia Molins, Juanjo Bruño, Carlos Rodrigo y César Gimilio, todos miembros del grupo de terapia manual y neuromodulación percutánea de la universidad.

“El proyecto integra fisioterapia y tecnología para ofrecer herramientas prácticas y basadas en evidencia científica a pacientes y profesionales en toda Europa”, señala el Dr. Bonastre Férez.

Colaboración con entidades de referencia

‘Movemi’ se desarrolla en colaboración con organizaciones como:

  • European Migraine and Headache Alliance (EMHA)

  • Asociación de Fisioterapeutas Españoles (AFE)

  • ORDEM (Portugal)

  • Agencia ARPA-EU

  • Ayuntamientos de València y Oporto

La Universidad Europea de Valencia apuesta por investigación con impacto, conectando ciencia, tecnología y bienestar para generar soluciones útiles y transferibles para pacientes de migraña en Europa.

27/01/2026 Miembros del proyecto
SALUD
UNIVERSIDAD EUROPEA DE VALENCIA

Advierten que la automedicación puede hacer crónica la migraña

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