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Alejandro Sanz y Fernando Alonso se suman al reto que está revolucionando Instagram

Publicado

hace 6 años

en

MADRID, 6 Mar.- Un nuevo reto ha llegado al mundo de los famosos y parece que va a tener mucho éxito. Ha supuesto un antes y un después para todos aquellos que quieran lucir tipo en verano, son muchos los personajes públicos que van a diario al gimnasio para mantener su figura corporal. Pero parece que los días de sudor y lágrimas en el gimmasio se han terminado con este plan de ejercicios. Muy atentos porque este reto aporta fortaleza en la zona abdominal y si es efectivo, será el secreto por el que muchos de nuestros influencers luzcan tipazo este verano.

Fernando Alonso ha sido uno de los que ya ha subido a su perfil de Instagram un video haciendo planchas para lucir abdomen perfecto. El piloto español se muestra muy tranquilo y hasta se atreve a hablar mientras que hace las planchas para nominar a sus amigos a que hagan el reto. Pero no ha sido el único, porque el cantante Alejandro Sanz parece que también quiere estar en forma para subirse a los escenarios y darlo todo como siempre ha hecho, pero esta vez luciendo figura. Aunque el reto acaba de comenzar y son pocos los famosos que lo han hecho, todo apunta a que se va a volver viral en Instagram.

Fernando Tejero, David Bisbal y Marc Márquez han sido los nominados elegidos por Fernando Alonso y Alejandro Sanz. Parece que el cantante quiere ver como su compañero de escenario, se deja la piel durante treinta días para mostrar por sus redes sociales la mejor imagen de su cuerpo. ¿Veremos a Marc Márquez realizando este reto por su cuenta de Instagram? Puede que ahora, que está bastante ilusionado con su relación con Lucía Rivera, quiera ejercitar su cuerpo para que la hija de Blanca Romero se acabe de enamorar de él.

El reto recibe el nombre de ‘Plank Challenge’ y se trata de mantenerse en plan para fortalecer los abdominales durante un tiempo determinado dependiendo del día. Estos ejercicios tienen que ser realizados por los deportistas durante treinta días y tienen que ir sumando segundos según avancen las semanas, hasta llegar a cinco minutos el último día.

Todo sea por tener el mejor de los cuerpos y luchar por ser el que más abdominales tenga y mejor marcados este verano. Lo cierto es que mucho de los famosos de nuestro país, ya tienen un cuerpo envidiable y poco esfuerzo van a tener que hacer si quieren realizar este plan de ejercicios. Por el momento, tendremos que ver cuál es el resultado físico de Alejandro Sanz y Fernando Alonso una vez que hayan completado la tabla de ejercicios.

Fuente : Europa Press

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Rosarosae

Diego ‘El Cigala’, condenado a dos años y medio de cárcel por maltrato continuado a su expareja

Publicado

hace 8 horas

en

3 julio, 2025

De

La Audiencia de Cádiz confirma la sentencia por violencia de género contra el cantaor flamenco

Cádiz, 3 de julio de 2025 — El reconocido cantaor flamenco Diego Ramón Jiménez Salazar, más conocido como Diego ‘El Cigala’, ha sido condenado a dos años y un mes de prisión por tres delitos de malos tratos y un delito leve de vejaciones continuadas cometidos contra su expareja sentimental. La Audiencia Provincial de Cádiz ha confirmado íntegramente la sentencia del Juzgado de lo Penal nº 3 de Jerez de la Frontera, desestimando los recursos presentados por la defensa y por la acusación particular.

Sentencia firme y sin posibilidad de recurso

La resolución judicial, con fecha de 30 de junio de 2025, considera probados los hechos y no admite recurso ordinario. El fallo ratifica que el artista cometió episodios de violencia en distintos momentos y lugares:

  • Una bofetada en un hotel de Jerez.

  • Una patada en un hotel de Palafrugell (Girona).

  • Un episodio grave en la vivienda familiar donde, en presencia de sus hijos, la agarró del cuello mientras le gritaba insultos como «me cago en tus muertos».

Además, se le condena por vejaciones reiteradas, consistentes en insultos como “puta”, “perra” o “desgraciada”, así como expulsarla de la casa o de habitaciones durante las discusiones.

Absolución parcial y argumentos de la defensa

El tribunal, sin embargo, ha absuelto al cantaor de otro presunto episodio ocurrido en el aeropuerto de Punta Cana (República Dominicana) en 2017, al no considerar acreditado que la zarandeara cuando ella esperaba un vuelo con su hijo en brazos.

La defensa alegaba errores en la valoración del testimonio de la víctima, pero la Audiencia subraya que este fue “claro, congruente y persistente”, tanto en la denuncia inicial como ante el juzgado y profesionales que la atendieron.

Valoración judicial y pruebas

La sentencia analiza ocho episodios en total, diferenciando los que cuentan con corroboración externa de los que no. La Audiencia resalta el rigor en la motivación de las penas, todas situadas cerca del mínimo legal permitido.

La magistrada también rechazó la petición de indemnización de 3.000 euros solicitada por la acusación particular, ya que la Unidad de Valoración Integral de Violencia de Género (UVIGV) concluyó que la víctima no presenta secuelas psicológicas como consecuencia directa de los hechos.

Una relación marcada por la dependencia y el deterioro

Según la sentencia, la relación entre Diego ‘El Cigala’ y su expareja comenzó en 2014 y tuvieron dos hijos en común. Durante la convivencia, ella dependía económicamente del cantaor, y la relación comenzó a deteriorarse con la llegada del primer embarazo. Las discusiones se volvieron frecuentes y, según el fallo, él ejercía un trato vejatorio y despreciativo, aunque no se acreditó una situación de dominación estructural o asimetría de poder.

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