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Doce mujeres intervenidas de cáncer de mama surcan La Marina de València en una piragua ‘dragón’

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VALÈNCIA, 15 Sep. (EUROPA PRESS) –

Un equipo de 12 mujeres intervenidas por cáncer de mama tripula este sábado, 16 de septiembre, una tradicional piragua china con cabeza y cola de dragón para surcar las aguas de La Marina de València y celebrar el undécimo aniversario del enclave.

La Marina celebra su XI Festa Aniversari «a lo grande» con actividades de gran dimensión física o humana de 11 a 21 horas. En este marco se mostrará el primer ‘Dragon Boat’ en navegar por el entorno de la dársena histórica, destaca el recinto en un comunicado.

El equipo Dragon Boat BCS Valencia estrena su nueva embarcación de 9,7 metros con cabeza y cola de dragón, que será comandada por una docena de mujeres que han padecido cáncer de mama. De 11 a 12 horas realizarán una exhibición frente al edificio Veles e Vents.

‘Dragon Boat’ es un deporte milenario de origen chino que cuenta con más de 50 millones de remeros en todo el mundo y 5.500 remeros en la modalidad BCS (‘Breast Cancer Survivors’ o ‘Supervivientes de cáncer de mama’).

Remar para superar el cáncer de mama en equipo es una propuesta que empezó a tomar forma en Vancouver (Canadá) en 1996, a raíz de un trabajo de investigación de Donald C. McKenzie (Universidad de British Columbia). El doctor demostró la importancia del ejercicio del torso y los brazos en la recuperación después del tratamiento de este tipo de cáncer y creó un grupo de remo de 24 mujeres que padecieron esta enfermedad.

EJEMPLO DE SUPERACIÓN
Este especialista eligió el Dragon Boat, modalidad de piragüismo en la que un equipo entre diez y veinte personas rema al unísono al ritmo de un tambor, porque implica un tipo de ejercicio repetitivo y exigente que, además de los beneficios físicos, ayuda a desarrollar la fortaleza mental y el espíritu de equipo, armonía y acompañamiento.

La fundadora de Dragon Boat BCS ha destacado que esta exhibición «pretende ser un ejemplo de superación para las personas enfermas y para la sociedad en general». Las mujeres interesadas en formar parte de Dragon Boat BCS Valencia podrán informarse el mismo día 15, en un stand propio instalado en La Marina .

La jornada ‘L’any de la ma’ contará con foodtrucks, menús especiales de los restaurantes del recinto, puertas abiertas en Marina de Empresas y actuaciones musicales como las de The Excitements, Ramonets o Dani Miquel. La náutica tradicional y actual estará presente también a través de exhibiciones, regatas y actividades abiertas a todos los públicos.

‘GYMKANA’ HINCHABLE DE 1.750 M2
En la fiesta de aniversario también se inaugurará ‘Crazy Warrior’, un circuito hinchable que mide 50 metros de largo por 20 metros de ancho, hasta los 1.750 metros cuadrados. Está compuesto por cuatro calles con rocódromos, toboganes, ruedas gigantes, tubos, recorridos de bolas, túneles, trincheras, péndulos y otros obstáculos que adultos y niños deberán superar.

Desde las 11 hasta las 20 horas, la ‘gymkana’, pensada para un público familiar, estará instalada en la Plaça de la Sal. El precio de la entrada es de tres euros.

DANI MIQUEL Y XAVI CASTILLO
Por otro lado, la pérgola modernista será el espacio donde se desarrollará la actividad cultural, dirigida a toda la familia y de entrada libre y gratuita. Este escenario se abrirá a las 11 horas, con el inicio de juegos tradicionales de madera gigantes. A las 13 horas, actuarán Dani Miquel i els ma me mi mo músics; a las 17 horas habrá teatro familiar de la mano de ‘Xavi Castillo i les històries medievals’. Como colofón, a las 19 horas se celebrará un nuevo espectáculo de Ramonets y cerrará la jornada el concierto de The Excitements.

La náutica tendrá su lugar con la exhibición de barcos de vela latina (16 horas) y de pesca de carro valenciano (11 horas), así como del concurso de pesca de altura (pesaje a las 15 horas en la pérgola). También se organizará otras exhibiciones acuáticas, como la de ‘windsurf con foil’ o la de salvamento marítimo con helicóptero.

REGATAS Y GASTRONOMÍA
La jornada contará además con regatas: competiciones de vela abierta infantiles y juveniles, de las modalidades Taz y Topaz, organizadas por la Federación de Vela Comunitat Valenciana (12 horas); la regata de Vela Ligera de Persecución (14.30 horas), a cargo de Marina Valencia Sailing Club; regatas de radio control (12 horas), o la regata gastronómica II Cuina Bord, donde los equipos participantes deberán cocinar el mejor plato con un ingrediente secreto, donado por la Lonja de Pescadores, durante tres millas de navegación.

El jurado de este concurso estará formado por el chef Bernd H. Knöller, estrella Michelin (Restaurant Riff), los periodistas gastronómicos Pedro G. Mocholí y Esther Cerveró y el director del Patronato de Turismo, Evarist Caselles.

La gastronomía estará presente toda el día con los ‘foodtrucks’ de Unik, Yocomotuarte y Lujuria, y con el menú especial que han ofertado restaurantes de la Asociación de Empresarios de La Marina de València: La Sucursal, Destino Puerto y Blue Marina.

Asimismo, la Marina de Empresas invitará a la gente a una visita guiada a EDEM Escuela de Empresarios. De 12 a 14 horas, ofrecerán conciertos de bienvenida, sorteos y habrá una barra de cerveza gratuita a cargo de Tyris.

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9 trucos para calentar la casa sin calefacción

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calentar la casa sin calefacción
PEXELS

Si buscas ahorrar en tus facturas de luz y gas te damos unos trucos para calentar la casa sin calefacción. Existen soluciones mucho más económicas. Desde Fotocasa ofrecen algunos trucos efectivos que te permitirán calentar la casa.

¿Cómo calentar la casa sin calefacción?

1- Recurre a alfombras para calentar la casa

Al poner alfombras gruesas en las distintas estancias de tu vivienda podrás mantener una buena temperatura, ya que aislará mucho mejor el inmueble y no pisarás el suelo helado. Podrás ahorrarte más de un resfriado y reducirás considerablemente la sensación de frío; recuerda que el suelo es de donde proviene buena parte del frío en los hogares. Es una de las mejores formas de cambiar el suelo sin obras y, además, mantendrá la vivienda caliente.

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2- Cierra las puertas

Con las puertas abiertas, tendrás más corriente en casa, por lo que el calor se distribuirá por todo el inmueble y no se concentrará en la estancia en la que sueles pasar más horas, como el salón o las habitaciones. Intenta cerrar todas las puertas: las de los dormitorios, el baño, el salón… De esta forma, mantendrás la temperatura en las estancias.

3- Usa una chimenea de leña en vez de calefacción

Sabemos que no todos los hogares cuentan con una, sin embargo, si tienes la suerte de tener una chimenea en casa, aprovéchala todo lo que puedas. El fuego atemperará la estancia, te mantendrá calentito y te dará la temperatura adecuada para leer tranquilamente en tu sillón con una taza de té o café. Y lo mejor es el precio: conseguir leña es mucho más económico que tener la calefacción puesta durante todo el día.

En su defecto, puedes emplear estufas de gas. Los nuevos modelos son perfectamente seguros y te permitirán ahorrar considerablemente, ya que una bombona de butano podría costarte entre 15 y 18 euros la unidad y te durará de dos a tres semanas.

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4- Enciende velas

Las velas no son sólo para decorar, también funcionan como un elemento ideal para distribuir calor en casa, siempre que se trate de estancias pequeñas. El truco está en poner velas grandes en los distintos ambientes de tu hogar (siempre en lugares donde no sea peligroso). Además de calentar la casa, darán sensación de confort y te ayudarán a eliminar los malos olores.

Hace unos años, se hizo viral un video en Internet en el que se mostraba cómo crear la «estufa de los pobres». Se trata de una estufa hecha con velas y macetas, una idea muy antigua que permite mantener el calor todo el día en una habitación no muy grande.

Actualmente, este tipo de sistema de «calefacción con velas» se puede adquirir por Internet. Este brasero de sobremesa o calentador a velas se puede adquirir a través de Amazon.

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Fuente: Amazon

5- Ventila poco rato

Ventilar la casa adecuadamente es indispensable, pero intenta no hacerlo durante mucho tiempo o en horas de poco sol. Se aconseja ventilar en momentos soleados y por un tiempo no superior a 15 minutos. De esta manera mantendremos el calor del interior del hogar.

6- Recurre a las mantas

Llenar tu casa de mantas te ayudará a pasar mejor el invierno. Cuando estés descansando en tu sofá, viendo una serie, películas o leyendo un buen libro, opta por taparte con mantas gruesas y «gustosas», de las que tienen un tacto que te atrapa. ¡No querrás levantarte del sofá! Eso sí, ahorrarás bastante en la factura de la calefacción.

7- Sella bien las ventanas para evitar la calefacción

Detecta si tienes fisuras en las ventanas o rendijas para evitar la típica sensación de corriente en casa. Las ventanas son un gran transmisor de frío, por lo que sellarlas correctamente te permitirá disfrutar de una mejor temperatura dentro de tu hogar. Puedes usar cinta adhesiva aislante para tapar cualquier fisura por la que se esté colando el frío o, directamwnte, puedes optar por renovar las ventanas.

8- Viste tus paredes

Tener las paredes vacías también hará que la estancia sea más fría. Colocar cuadros o estanterías con libros te ayudará a conseguir una temperatura más cálida en el interior de tu casa. De esta forma, generarás una distribución de la energía a través de los objetos y aumentarás la calidez.

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Fuente: Pinterest

9 – Usa cortinas más gruesas y térmicas

Es como cuando te pones un abrigo más grueso: consigues que tu temperatura corporal aumente. Lo mismo ocurre si vistes las ventanas con cortinas más opacas y gruesas en invierno. Piensa que las ventanas son una de las principales entradas de frío, por lo que usando cortinas gruesas o, incluso, de tela térmica, conseguirás un hogar más cálido.

Si seguimos todos estos consejos podremos llegar a ahorrar hasta 500 euros al año en la factura de la luz y, además, contribuiremos a reducir la contaminación.

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