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Si abusas de la tecnología puedes sufrir esta enfermedad en los ojos

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València, 17 feb (EFE).- El uso excesivo de tecnología provoca que más del 50 % de los jóvenes padezcan la enfermedad de ojo seco, según ha alertado este miércoles la doctora Teresa Sánchez-Minguet, responsable de la unidad de oftalmología de Vithas Valencia Consuelo y oftalmóloga en Vithas Valencia 9 de Octubre.

La doctora ha explicado en un comunicado de Vithas que el dolor, el ardor, el enrojecimiento, los ojos cansados, la sensación de arenilla y la visión borrosa son los síntomas principales de la enfermedad de ojo seco (EOS), una dolencia ocular que altera la película lagrimal, que es fundamental para una buena visión.

Entre las más afectadas por esta enfermedad están las mujeres mayores de 40 años, por el cambio hormonal que genera un funcionamiento anormal de la película lagrimal y que puede ocasionar daño potencial a la superficie ocular, aunque ha señalado que «no hay que olvidar que existe un altísimo porcentaje de jóvenes que padecen de ojo seco por permanecer periodos prolongados frente a un monitor o pantallas de dispositivos móviles».

La enfermedad puede afectar a la superficie de la córnea, por lo que el ojo pierde sensibilidad y surgen problemas de visión, ha afirmado Sánchez-Minguet, quien también ha explicado que este es uno de los motivos más habituales de consulta en medicina familiar y oftalmología.

«Los meses más fríos del año también pueden suponer una amenaza para la salud ocular, ya que el frío, el viento o la calefacción pueden provocar una mayor evaporación de la lágrima y otras patologías, como la meibomitis, que tiene como efecto secundario la producción de una lágrima de peor calidad», ha subrayado la doctora.

Según la profesional, «un ojo seco en grado leve puede provocar molestia o necesidad de parpadear de forma constante, pero en grado medio la molestia aumenta y se produce una pesadez de los párpados, incluso se puede tener visión borrosa, provocada por queratitis e inflamaciones de la superficie ocular».

Normalmente el tratamiento pautado a las personas que sufren de ojo seco de manera leve suele ser evitar la exposición a la calefacción por tiempo prolongado, disminuir la exposición al ordenador y utilizar gotas lubricantes para evitar las molestias.

«La mayoría de los casos de sequedad del ojo no es grave, aunque los pacientes con EOS persistente, moderada o grave deben ser derivados al oftalmólogo para evitar infecciones posteriores, realizar un estudio de los componentes de la lágrima y establecer el tratamiento más adecuado», ha añadido.

Asimismo, ha detallado que la EOS puede manifestarse en mayor proporción en personas con enfermedades como diabetes o que sufren alergias, y ha destacado que es importante utilizar los dispositivos en sitios iluminados, a más de 40 centímetros de distancia de los ojos, y con buena ventilación, establecer periodos de 20 minutos de descanso tras una hora de uso y parpadear constantemente.

«Con este parpadeo se incentiva la producción de lágrimas de una forma natural», ha comentado Sánchez-Minguet, quien ha concluido que las lágrimas «son necesarias para lubricar los ojos y eliminar partículas extrañas» así como que padecer ojo seco puede dañar la córnea, la conjuntiva, los folículos pilosos de las pestañas y el adecuado parpadeo.

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Horóscopos de marzo: Descubre qué te deparan los astros con Juan Rodríguez

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horoscopos marzo
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Juan Rodríguez

Adéntrate en las revelaciones cósmicas y descubre qué te deparan los horóscopos para este mes. Juan Rodríguez, nuestro experto futurólogo, desvela las claves zodiacales que influirán en tu vida, desde el amor y la fortuna hasta el bienestar y los desafíos. No te pierdas las predicciones y prepárate para lo que el universo tiene reservado para ti.

 

Horóscopo mensual: Predicciones para todos los signos del zodiaco

Consulta aquí el horóscopo mensual completo con predicciones en amor, trabajo y salud para Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario y Piscis. Descubre qué te deparan los astros y cómo afrontar el mes con mayor seguridad.


Aries (21 de marzo – 19 de abril)

Este mes puede traer el regreso inesperado de alguien del pasado que removerá tu vida sentimental. Actúa con prudencia antes de tomar decisiones importantes en el amor.

En el trabajo, cuidado con una persona celosa y poco sincera que podría generarte conflictos. Si no tienes empleo estable, revisa bien cualquier contrato antes de firmar.

Salud: Mala
Trabajo: Malo
Amor: Malo

🔎 Palabras clave: horóscopo Aries hoy, predicciones Aries amor trabajo salud


Tauro (20 de abril – 20 de mayo)

Si notas cambios físicos, evita automedicarte y consulta a un especialista. Es importante mantener el equilibrio y no obsesionarte contigo mismo.

En el plano emocional, presta atención a quienes te rodean. Pensar demasiado en ti podría alejar a personas que realmente te quieren.

Salud: Regular
Trabajo: Regular
Amor: Regular

🔎 Horóscopo Tauro mensual, Tauro predicciones amor y trabajo


Géminis (21 de mayo – 20 de junio)

Si estás soltero, no dejes escapar una oportunidad que puede traerte felicidad. Te sentirás más seductor y con ganas de nuevas experiencias.

En pareja, vivirás momentos de armonía, aunque deberás controlar impulsos y enfados pasajeros.

Salud: Buena
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Géminis amor, Géminis hoy predicciones


Cáncer (21 de junio – 22 de julio)

La intuición será tu mejor guía, incluso en juegos de azar. Buen momento para reforzar la comunicación con pareja, familia y amistades.

Evita llevar siempre la contraria; quienes te rodean buscan tu bienestar.

Salud: Buena
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Cáncer mensual completo


Leo (23 de julio – 22 de agosto)

Mes muy positivo en trabajo, amor y salud. Tus proyectos avanzan y tu creatividad estará en alza.

En el amor, podrías reencontrarte con alguien especial o conocer a una persona con la que conectes profundamente. Controla los gastos impulsivos.

Salud: Buena
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Leo horóscopo del mes, predicciones Leo amor


Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)

No te impacientes si algo no sale como esperabas. Todo necesita su tiempo.

Las personas que te interesan tendrán gestos importantes contigo. Buen momento para fortalecer vínculos.

Salud: Regular
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Virgo salud trabajo amor


Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)

Si estás soltero, atraerás relaciones pasajeras pero intensas. Si tienes pareja, necesitas dedicarle más atención.

En el trabajo, cuidado con documentos y con personas envidiosas.

Salud: Regular
Trabajo: Regular
Amor: Regular

🔎 Libra horóscopo hoy, predicciones Libra mensual


Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)

Debes controlar mejor tus gastos y actuar con más seguridad en temas económicos.

Habrá mejoras en la relación con pareja y familia. Planear una escapada juntos fortalecerá los lazos.

Salud: Regular
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Escorpio amor y dinero


Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)

Paciencia en asuntos económicos. Si solicitas un préstamo, podría aprobarse, aunque con trámites.

En el trabajo habrá estabilidad, y si atraviesas dificultades, contarás con apoyo familiar y afectivo.

Salud: Regular
Trabajo: Regular
Amor: Bueno

🔎 Sagitario predicciones trabajo amor


Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)

Mes excelente para alcanzar objetivos laborales y personales.

En el amor, pasión intensa. Posible mejora salarial o aumento de responsabilidades en el trabajo.

Salud: Buena
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Capricornio mensual completo


Acuario (20 de enero – 18 de febrero)

Si tienes vacaciones, disfrutarás mucho. Si no, una escapada breve será suficiente para recargar energía.

En el trabajo, cuidado con personas ambiciosas y poco sinceras.

Salud: Buena
Trabajo: Regular
Amor: Bueno

🔎 Acuario horóscopo amor trabajo


Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)

Un cambio de imagen o actitud te sentará muy bien. Es momento de reorganizar tus finanzas; podrías darte algún capricho.

En el amor, estarás muy bien, pero evita la impaciencia.

Salud: Buena
Trabajo: Bueno
Amor: Bueno

🔎 Horóscopo Piscis hoy, predicciones Piscis mensual


✨ Conclusión del horóscopo mensual

Este mes trae energías variadas según tu signo del zodiaco. Mientras algunos vivirán momentos de crecimiento profesional y estabilidad emocional, otros deberán actuar con prudencia en decisiones sentimentales y económicas.

Consulta tu horóscopo mensual completo y prepárate para aprovechar las oportunidades que el universo pone en tu camino.


Las Fallas de Valencia traerán alegría, oportunidades y aprendizajes para cada signo. Es un momento ideal para disfrutar, pero también para gestionar bien el dinero, la energía y las relaciones personales.

Si quieres aprovechar al máximo el mes de marzo, escucha tu intuición y cuida tu bienestar en cada aspecto de tu vida.

Si queréis hacer alguna consulta directa a Juan Rodríguez:

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