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TIPS Y BELLEZA

Estas son las 5 mejores pastas de dientes

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mejores pastas de dientes

Un estudio de la OCU ha sacado cuáles son las mejores pastas de dientes. Ha valorado unos 13 productos que, con la colaboración de voluntarios de entre 18 y 65 años, fumadores, no fumadores, bebedores de café o no, han sido destacados por el informe.

Un producto, la pasta de dientes, que cuenta con 11 usos que no sabías. Pero son efectivos para su función principal.

Estas son las 5 mejores pastas de dientes según la OCU:

1- Binaca blanqueante: cantidad de flúor declarada, 1450 ppm. Envase de 75 ml. Precio de 1.95 euros. Calidad media (64/100).

2- Auchan Blancura, disponible con cupones descuento Alcampo: cantidad de flúor declarada, 1450 ppm en envase de 75 ml. Precio de 0.62 euros. Calidad media (53/100).

3- Fluocaril blanqueador acción prolongada: cantidad de flúor declarada 1450 ppm en envase de 125 ml. Precio de 6.10 euros. Calidad media (48/100).

4- Colgate total blanqueador: cantidad de flúor declarada 1450 ppm en un contenido de 75 ml. Precio de 1.85 euros. Calidad media (48/100).

5- Dentivit antimanchas intensivo: cantidad de flúor declarada 1450 ppm en un envase de 75 ml. Precio de 1.75 euros. Calidad media (47/100).

Las pastas de mejor calidad

La Organización de Consumidores y Usuarios, tras analizar el etiquetado, la capacidad de limpieza y eliminación de manchas, las cantidades de flúor y abrasividad, la prueba de los usuarios y el impacto medioambiental, ha revelado que la mejor pasta de dientes actualmente es la Colgate Triple Action, valorada con 76 puntos, tres más que la segunda con mejor puntuación, la Binaca Triple Protección (73).

En tercer lugar se sitúa Parodontax Extra Fresh Complete Protection, con 66 puntos y en cuarto lugar encontramos al dentífrico Elmex Anti-caries, valorada con 63 puntos. Estas cuatro pastas de dientes están clasificadas por la OCU como las pastas de mejor calidad. ColgateTriple Action recoge la etiqueta de ‘muy buena calidad’, mientras las otras tres se enmarcan con la etiqueta ‘buena calidad’.

De ‘calidad media’ son las pastas de Dentalyss Expert+ 10 in 1, Sensodyne Acción Completa, Colgate Total Original, Apivita Total, Oral-B Pro-Expert Protección Profesional y Licor del polo Acción 3; mientras que Signal Protección Anticaries ha sido valorada por la OCU con la etiqueta de ‘mala calidad’.

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TIPS Y BELLEZA

Cómo conseguir reflejos dorados en el pelo de forma natural: métodos caseros y efectivos

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Tener reflejos dorados en el pelo aporta luminosidad y un efecto veraniego sin necesidad de acudir a la peluquería ni usar tintes agresivos.
Existen métodos naturales que aclaran el cabello de forma progresiva, respetando su salud y potenciando el brillo.

A continuación, te contamos cómo conseguir reflejos dorados en casa con ingredientes fáciles de encontrar y sin químicos dañinos.


1. Infusión de manzanilla: el clásico aclarado natural

La manzanilla es uno de los remedios más populares para aclarar el cabello, especialmente en tonos rubios o castaños claros.

Cómo aplicarla:

  1. Prepara una infusión concentrada de manzanilla (3-4 bolsitas por taza).

  2. Déjala enfriar y aplícala sobre el cabello limpio y húmedo.

  3. Exponte al sol durante 20-30 minutos para potenciar su efecto.

  4. Repite 2-3 veces por semana hasta ver los reflejos dorados.

Tip: Cuanto más uses la manzanilla, más intensos se volverán los reflejos.


2. Miel y canela: nutrición y aclarado progresivo

La miel contiene peróxido de hidrógeno natural, que puede ayudar a aclarar ligeramente el cabello si se usa de forma constante.

Preparación y aplicación:

  1. Mezcla 2 cucharadas de miel con 1 cucharada de canela en polvo y un poco de agua para formar una pasta.

  2. Aplica sobre los mechones donde quieras reflejos.

  3. Cubre con un gorro de ducha y deja actuar 1 hora.

  4. Lava con tu champú habitual.

Resultado: Aclara suavemente y deja el pelo brillante y nutrido.


3. Zumo de limón y sol: reflejos dorados inmediatos

El zumo de limón es conocido por su efecto aclarante, aunque debe usarse con precaución porque puede resecar el cabello.

Modo de uso:

  1. Mezcla el zumo de un limón con agua a partes iguales.

  2. Rocía sobre el cabello, enfocando en las puntas y mechones donde quieras reflejos.

  3. Toma el sol 15-20 minutos para activar el aclarado.

  4. Aplica un acondicionador hidratante después para evitar resequedad.

Importante: Evita usarlo en exceso si tu cabello es seco o frágil.


4. Té de hibisco para tonos dorados con matices rojizos

El hibisco aporta brillo y un toque cálido al cabello, ideal para quienes buscan reflejos dorados con matices cobrizos.

Cómo aplicarlo:

  1. Hierve 2 cucharadas de flores de hibisco en 1 litro de agua durante 10 minutos.

  2. Cuela, deja enfriar y aplica sobre el cabello limpio.

  3. Deja actuar 30 minutos antes de enjuagar.


Consejos para cuidar el cabello durante el aclarado natural

  • Hidrata tu pelo con mascarillas naturales para evitar sequedad.

  • Evita el uso excesivo de planchas o secadores durante el proceso.

  • Si tu cabello es muy oscuro, los resultados serán más sutiles y progresivos.

  • La exposición al sol potencia los reflejos dorados de manera natural.


Conclusión

Lograr reflejos dorados naturales en el cabello es posible con constancia y cuidado, evitando los daños de los tintes químicos.
Con ingredientes como manzanilla, miel, limón y hibisco, puedes iluminar tu melena y darle un toque veraniego sin salir de casa.

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