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Las farmacias repartirán abanicos con consejos contra el calor ante las altas temperaturas

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El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia (Micof) ha puesto en marcha la campaña 'Abanícate contra el calor', en la que las farmacias repartirán abanicos con consejos contra las altas temperaturas. EFE/Colegio de Farmacéuticos de Valencia
València, 11 jul (OFFICIAL PRESS-EFE).- El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia (Micof) ha puesto en marcha la campaña ‘Abanícate contra el calor’, en la que las farmacias repartirán abanicos con consejos contra el calor y las altas temperaturas, especialmente para los grupos vulnerables como personas mayores o enfermos crónicos.

Las personas que se pueden ver afectadas por el calor

Según un comunicado del Micof, el aumento de las temperaturas puede incrementar el riesgo de complicaciones graves en un gran número de personas con determinadas condiciones fisiopatológicas o polimedicados, y la exposición prolongada a las elevadas temperaturas puede afectar a órganos vitales y provocar la muerte.

Por ello, la iniciativa, que se va a realizar a través de las farmacias de la provincia de Valencia, tiene el objetivo de ayudar a los ciudadanos a hacer frente a las altas temperaturas para evitar golpes de calor.

A través de esta acción se difundirán entre las farmacias valencianas 62.500 abanicos con información para hacer frente a las olas de calor: por una cara del abanico se mostrarán recomendaciones generales y por la otra se enumeran los medicamentos con los que hay que tener especial precaución.

Las farmacias reparten abanicos contra el calor

La vocal de Salud Pública del Micof, Vicenta Carbonell, ha señalado que, si el paciente que recibe el abanico está siguiendo determinado tratamiento, el farmacéutico le aconsejará sobre cómo proceder, «ya que existen determinados fármacos que agravan los procesos provocados por el calor».

«El farmacéutico, como profesional sanitario que es, es una pieza clave e insustituible en el engranaje que conforma todo el ámbito de la Salud Pública ya que sus funciones son numerosas y de gran relevancia para garantizar la salud de la población en el ámbito de la vigilancia, la protección, la prevención y la promoción de la salud», ha afirmado Carbonell.

Por otro lado, el Colegio también ha habilitado un apartado en la web que redirige la página de Salud Pública del Sistema de Vigilancia de temperaturas extremas en la Comunitat Valenciana.

Los consejos de los farmacéuticos

Así, todos los farmacéuticos podrán obtener información sobre el nivel de riesgo de su zona e informar de ello a los pacientes, a los que también podrán ofrecer consejos para hacer frente tanto a las altas temperaturas diurnas como nocturnas.

Con el objetivo de formar a los farmacéuticos, el Micof, junto a los Colegios Oficiales de Farmacéuticos de Alicante y Castellón, organizó en el mes de junio la formación digital ‘Altas temperaturas y olas de calor’.

Asimismo, también se realizaron otras formaciones para actualizar a los farmacéuticos en el ámbito de la gestión sanitaria de las piscinas y sobre vectores y salud.

Estas formaciones se engloban dentro de las actuaciones recogidas en el convenio suscrito entre el Consell Valencià de Col·legis Farmacèutics y la Conselleria de Sanidad para coordinar actuaciones y servicios en esta materia.

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Alerta: Europa urge a vacunarse “cuanto antes” por la expansión de la variante K de la gripe, más contagiosa y detectada en todo el mundo

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Imagen de archivo de la administración de una vacuna contra la gripe. EFE/ Juan Carlos Cárdenas

La gripe vuelve a situarse en el centro de la preocupación sanitaria en España. A las puertas del invierno, y coincidiendo con la primera ola de frío que ha desplomado las temperaturas en buena parte del país, las autoridades europeas han emitido una advertencia urgente: vacunarse de la gripe «cuanto antes». El motivo, la detección y rápida expansión de un nuevo subgrupo del virus, la variante K de A(H3N2), más contagiosa y que ya se ha documentado en los cinco continentes.

El último balance del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) confirma el impacto que tuvo la gripe la pasada temporada: más de 33.000 hospitalizaciones, 1.811 ingresos en UCI y 1.825 fallecimientos, según el sistema de vigilancia SiVIRA. El virus respiratorio sigue siendo, año tras año, uno de los más letales en España.


La variante K de la gripe A(H3N2): más transmisible y detectada antes de lo previsto

El Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC) ha alertado de un crecimiento “inusual” de casos, entre tres y cuatro semanas antes de lo habitual. Según sus expertos, la variante K —antes conocida como J.2.4.1— se ha convertido en un subgrupo dominante:

  • Representa un tercio de todas las secuencias mundiales de A(H3N2) registradas entre mayo y noviembre de 2025.

  • En la Unión Europea supone casi la mitad de los casos secuenciados.

La presencia global del virus indica una elevada capacidad de transmisión y una mayor velocidad de circulación. Además, los análisis serológicos preliminares apuntan a una posible falta de concordancia entre la vacuna actual y esta variante, aunque las autoridades recuerdan que la vacunación sigue siendo esencial para reducir complicaciones graves.


¿Quién debe vacunarse de inmediato?

Las autoridades europeas insisten en que no hay tiempo que perder ante esta subida anticipada de casos. La recomendación es clara: vacunarse ya, especialmente en los grupos más vulnerables:

Personas con mayor riesgo de enfermedad grave:

  • Adultos mayores de 65 años

  • Personas con enfermedades crónicas (cardiovasculares, respiratorias, metabólicas, neuromusculares…)

  • Pacientes inmunodeprimidos

  • Mujeres embarazadas

  • Personas que viven en residencias o centros de larga estancia

Profesionales con riesgo de transmisión:

  • Personal sanitario y sociosanitario

  • Cuidadores formales e informales

Niños (según recomendaciones nacionales)

Vacunarlos reduce tanto el riesgo de enfermedad grave como la transmisión comunitaria, especialmente en menores de 5 años.

Incluso si la vacuna no coincide al 100% con la variante circulante, sigue proporcionando protección frente a hospitalización, complicaciones graves y fallecimientos.


Recomendaciones para hospitales y centros sociosanitarios

La llegada temprana de la gripe obliga a los centros sanitarios a activar sus planes de invierno. El ECDC insta a:

  • Reforzar las prácticas de prevención y control de infecciones

  • Identificar de forma precoz a pacientes con síntomas

  • Agrupar casos compatibles cuando sea necesario

  • Utilizar pruebas diagnósticas rápidas para orientar el manejo clínico

  • Exigir mascarillas (FFP2 o quirúrgicas según actividad) a personal y visitantes

  • Mantener fuera de actividad asistencial al personal sanitario con síntomas

  • Reforzar higiene de manos, limpieza ambiental y ventilación

Estas medidas buscan minimizar la transmisión en entornos donde la gripe puede causar más complicaciones.


Síntomas más comunes de la gripe (incluida la variante K)

Los síntomas habituales siguen siendo los mismos, aunque la variante K se está asociando a un inicio más brusco y una mayor transmisibilidad:

  • Fiebre alta repentina

  • Tos seca persistente

  • Dolor de garganta

  • Cefalea intensa

  • Dolores musculares y articulares

  • Debilidad extrema o cansancio súbito

  • Escalofríos

  • Congestión nasal

  • En algunos casos: náuseas, vómitos o diarrea, más frecuentes en niños

Aunque la mayoría de personas mejoran en pocos días, los grupos de riesgo pueden desarrollar neumonía, bronquitis, descompensación de patologías previas e incluso necesitar hospitalización.


Conclusión: vacunarse y extremar las medidas de prevención

La expansión global de la variante K de gripe A(H3N2) marca el inicio de una temporada que podría ser más intensa de lo previsto. Los expertos coinciden: la vacunación anticipada es la mejor herramienta para proteger a la población y evitar un aumento significativo de hospitalizaciones.

Con la llegada del frío, el incremento de virus respiratorios y un subgrupo más transmisible en circulación, la recomendación es unánime: vacunarse cuanto antes y mantener las medidas básicas de prevención.

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