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La Consejería de Salud aconseja evitar el sol ante las altas radiaciones anunciadas para el fin de semana

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La Consejería de Salud aconseja protegerse del sol ante las altas radiaciones anunciadas para el fin de semana. A tal efecto, ha emitido un informe con información y recomendaciones sobre la protección de la salud ante la radiación solar, que ha publicado en la web www.murciasalud.es.

La Agencia estatal de Meteorología (AEMET) ha advertido que durante el fin de semana la previsión de la radiación solar para la Región de Murcia es muy alta. Además, se prevé que soplen vientos del Sur, por lo que el contenido en ozono va a ser más bajo y la protección que brinda este gas va a ser menor.

Para protegerse de las radiaciones solares, se recomienda reducir la exposición al sol durante las horas centrales del día, utilizar prendas de protección y sombrero de ala ancha para evitar el sol en los ojos, la cara y el cuello. También se aconseja utilizar gafas de sol con diseño envolvente o con paneles laterales, crema de protección solar de amplio espectro con un factor de protección solar de 15 o mayor, en abundancia y cuantas veces la necesite.

Es particularmente importante proteger a los bebés y niños de corta edad y evitar las camas solares de bronceado. El consumo de determinados medicamentos, así como el uso de perfumes y desodorantes, puede sensibilizar la piel y ocasionar quemaduras graves al exponerse al sol, por lo que es conveniente consultar a su farmacéutico.

La radiación ultravioleta puede provocar daños en el colágeno de la piel y por lo tanto su envejecimiento prematuro. También daños y mutaciones en el ADN y existen muchas evidencias de que aumenta considerablemente el riesgo de contraer un cáncer de piel. Igualmente, puede provocar problemas serios en los ojos, como cataratas.

La radiación este fin de semana puede alcanzar el grado 9, considerado ‘muy alto’. El índice ultravioleta es una medida de la intensidad de la radiación solar en la superficie terrestre y se expresa en una escala de 0 a 11. Cuanto más alto, mayor es la probabilidad de lesiones cutáneas y oculares.

Este documento emitido por la Consejería, vigente durante todo el año dado lo soleado de la Región en todas las estaciones, ofrece información relativa a la radiación ultravioleta y los peligros que conlleva la sobreexposición al sol, entre ellos el riesgo de cáncer de piel, el envejecimiento cutáneo y daños oculares. El informe también incluye un apartado de mitos y realidades sobre la radiación solar y el bronceado.

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Cuenta atrás para la borrasca Harry: así será el temporal de lluvia y nieve

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borrasca España
Una persona hace fotos del oleaje, a 23 de octubre de 2025, en Santander, Cantabria (España). - Nacho Cubero - Europa Press - Archivo

MADRID, 16 Ene. (EUROPA PRESS) –La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha emitido una nota informativa especial para advertir de la llegada de la borrasca Harry, un sistema que se formará sobre el área mediterránea a comienzos de la próxima semana y que dejará, a partir de la tarde del lunes, un episodio de tiempo adverso en buena parte del este peninsular.

El temporal vendrá acompañado de precipitaciones localmente fuertes y persistentes, rachas de viento muy intensas, fuerte oleaje y nevadas copiosas en zonas de montaña, especialmente en el sur y este de Cataluña, la Comunitat Valenciana y el sur de Aragón.

Un patrón de bloqueo dará lugar a la formación de la borrasca Harry

Según explica la Aemet, la situación atmosférica vendrá marcada por el establecimiento de un patrón de bloqueo sobre Europa, que provocará la elongación de una vaguada en altura y el posterior descuelgue de una dana sobre la Península Ibérica. Esta configuración acabará derivando en la formación de la borrasca Harry.

De forma paralela, se establecerá un intenso flujo de viento del este muy húmedo sobre la mitad norte del área mediterránea peninsular y Baleares. Este aporte continuo de humedad será el responsable de la sucesión de lluvias, viento, oleaje y nieve en distintas zonas del este peninsular.

Riesgo de daños en la costa e inundaciones locales

La Aemet advierte de que este episodio puede provocar daños en paseos marítimos y zonas litorales, así como caídas de ramas, árboles y elementos arquitectónicos vulnerables o en mal estado debido al viento y al fuerte oleaje.

Además, las lluvias persistentes podrían ocasionar crecidas de ríos y ramblas, con riesgo de inundaciones locales, especialmente en zonas bajas y áreas próximas a cauces.

Lluvias desde el sábado y nieve a partir de 1.000 metros

El pronóstico indica que las precipitaciones comenzarán a afectar ya desde este sábado a zonas del nordeste peninsular y Baleares. No se descarta que en algunos puntos puedan ser localmente fuertes y persistentes.

En áreas de montaña, las precipitaciones caerán en forma de nieve a partir de cotas situadas entre los 1.000 y 1.200 metros, con acumulaciones que irán en aumento conforme avance el episodio.

Lunes y martes, los días más adversos del temporal

La Aemet señala que los días álgidos del episodio serán el lunes 19 y el martes 20, cuando es probable que se intensifique el viento húmedo del este y nordeste en el entorno del mar Balear. Este escenario afectará de lleno a la fachada mediterránea peninsular y al archipiélago, con un notable empeoramiento del estado del mar y rachas muy fuertes en zonas litorales.

Las precipitaciones más intensas del lunes podrían concentrarse en áreas del este de Cataluña, mientras que durante el martes se desplazarán hacia el sur de Aragón, la Comunitat Valenciana y Baleares.

Acumulados importantes de lluvia y nieve en zonas de barlovento

Los mayores acumulados de precipitación se esperan en las zonas a barlovento del Pirineo oriental, las sierras litorales y prelitorales de Cataluña y el sistema Ibérico suroriental. Estas lluvias podrían afectar a las cabeceras de ríos y ramblas.

En cuanto a la nieve, la Aemet prevé acumulaciones significativas en cotas superiores a los 1.200-1.400 metros, especialmente en los principales sistemas montañosos del este peninsular.

Tendencia a la mejoría a partir del miércoles

De cara al miércoles 21, la predicción apunta a que las precipitaciones podrían perder intensidad y remitir progresivamente en el área mediterránea. El temporal marítimo también tenderá a amainar a lo largo del día.

No obstante, la Aemet subraya que se trata de un episodio con elevada incertidumbre, por lo que recomienda seguir con atención las actualizaciones de los pronósticos meteorológicos en los próximos días para conocer con mayor precisión las zonas más afectadas.

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