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La felicidad, según el filósofo griego Epicuro

Publicado

hace 1 año

en

La felicidad
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Epicuro fue un filósofo griego que vivió entre el 341 y el 270 a.C. Fundó la escuela filosófica conocida como el epicureísmo, que abogaba por la búsqueda de la felicidad a través de la moderación y la búsqueda de placeres simples. La filosofía de Epicuro se centra en el logro de la ataraxia (tranquilidad mental) y la ausencia de dolor.

Según Epicuro, la clave para alcanzar la felicidad radica en entender la naturaleza de los deseos y en buscar placeres moderados y duraderos en lugar de placeres intensos pero efímeros.

Algunos puntos clave de la filosofía epicúrea:

  1. Placeres moderados: Epicuro no abogaba por la búsqueda de placeres excesivos o hedonismo desenfrenado. Más bien, sugería disfrutar de placeres moderados y evitar los excesos que podrían conducir al dolor.
  2. Necesidades básicas: Epicuro creía que la satisfacción de las necesidades básicas, como la comida, el refugio y la amistad, es fundamental para la felicidad. Valoraba las relaciones personales y la amistad como ingredientes esenciales para una vida plena.
  3. Tranquilidad mental: La ataraxia, o tranquilidad mental, era un objetivo central en la filosofía epicúrea. Buscaba liberar a las personas de las preocupaciones y ansiedades innecesarias para alcanzar una paz interior.
  4. Evitar el miedo a los dioses: Epicuro también abogaba por liberar a las personas del miedo a los dioses y al castigo después de la muerte. Sostenía que el conocimiento y la comprensión de la naturaleza del mundo eran esenciales para eliminar estos temores y alcanzar la paz mental.

para Epicuro, la felicidad no se encuentra en la búsqueda desenfrenada de placeres, sino en la moderación, la satisfacción de necesidades básicas, la importancia de las relaciones personales y la consecución de la tranquilidad mental. Su enfoque pragmático y centrado en la realidad buscaba proporcionar un camino práctico hacia una vida plena y feliz.

Las mejores frases sobre felicidad:

  1. «La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas para el presente.» – Jim Rohn
  2. «La verdadera felicidad es disfrutar el presente, sin dependencia ansiosa sobre el futuro.» – Lucio Anneo Séneca
  3. «La felicidad no se encuentra en lo que poseemos, sino en lo que somos.» – Albert Schweitzer
  4. «Es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.» – Mahatma Gandhi
  5. «La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.» – Henry Van Dyke
  6. «La felicidad es un viaje, no un destino.» – Ben Sweetland
  7. «Es el significado y el propósito de la vida, toda la meta y el fin de la existencia humana.» – Aristóteles
  8. «La felicidad es una decisión, no una condición.» – Paul Dolan
  9. «La verdadera felicidad consiste en hacer el bien.» – Aristóteles
  10. «La felicidad no es algo que puedas posponer para el futuro; es algo que debes diseñar para el presente.» – Jim Rohn
  11. «Es disfrutar lo que tienes, mientras persigues lo que deseas.» – Jim Rohn
  12. «No es tener lo que quieres, sino querer lo que tienes.» – Rabbi Hyman Schachtel
  13. «La felicidad es una mariposa que, cuando se persigue, siempre está fuera de tu alcance, pero que, si te sientas silenciosamente, puede posarse sobre ti.» – Nathaniel Hawthorne
  14. «La felicidad consiste en gran medida en conformarse con lo que uno es.» – Anna Karenina, Leo Tolstoy
  15. «La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.» – Mahatma Gandhi

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¿Cuándo se cambia la hora? El día que dormiremos una hora más en España

Publicado

hace 2 días

en

16 septiembre, 2025

De

Cambio al horario de invierno
PIXABAY

El próximo cambio de hora en España traerá consigo el día más largo del año. Será en la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025 (noche del sábado al domingo), cuando los relojes se retrasen una hora: a las 03:00 serán las 02:00. Esto hará que la jornada tenga 25 horas, permitiendo dormir una hora más, aunque también marcará la llegada de los días más cortos y de los anocheceres más tempranos propios del horario de invierno.

El debate sobre el cambio de hora en Europa, en punto muerto

Aunque el BOE ya publicó los cambios de hora previstos hasta 2026, esto no significa que vayan a ser los últimos. Se trata de una obligación derivada de la normativa europea, que exige planificar los ajustes cada cinco años. Si no se adopta ninguna resolución definitiva, próximamente se publicará también el calendario de cambios de hora de 2027 a 2031.

El debate sobre eliminar el cambio horario sigue congelado en la Unión Europea. En 2019, una consulta pública reunió a 4,5 millones de participantes, de los cuales un 90 % votó a favor de eliminar los cambios de hora. Sin embargo, la llegada de la pandemia relegó este asunto y nunca se retomó.

La europarlamentaria Izaskun Bilbao lamenta que los Estados miembros no hayan querido avanzar en esta cuestión: «La iniciativa se planteó, la Comisión respondió, el Parlamento Europeo hizo su trabajo, pero los países no lo han incluido en su agenda».

¿Horario de verano o de invierno?

Expertos europeos han estudiado cuál sería el mejor horario permanente en caso de eliminar los cambios estacionales. Aunque no existe consenso, muchos informes apuntan a que mantener el horario de invierno es lo más recomendable, ya que es el más cercano al horario solar, lo que permite aprovechar mejor la luz natural durante el día.

El horario de verano, en cambio, alarga artificialmente las horas de luz por la tarde, retrasando amaneceres y anocheceres. Aunque se creó con la intención de ahorrar energía, varios organismos cuestionan que ese objetivo se cumpla en la actualidad.

El futuro del cambio de hora en España

Por ahora, España seguirá aplicando los cambios de hora vigentes al menos hasta 2026. Sin una decisión definitiva por parte de la Unión Europea, los ciudadanos tendrán que seguir adaptándose a este ajuste dos veces al año.

Lo que está claro es que el próximo domingo 26 de octubre de 2025 nos regalará una jornada excepcional de 25 horas, un pequeño respiro antes de la llegada del invierno.

 

CONSEJOS| ¿Cómo nos afecta el cambio de hora en invierno?

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