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Murcia celebra este viernes la Fiesta Solidaria del Cáncer de Mama de la Asociación Amiga

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La Concejalía de Derechos Sociales y Cooperación al Desarrollo que dirige Conchita Ruiz colabora con la XIII Fiesta Solidaria del Cáncer de Mama. La Asociación Amiga Murcia (Asociación murciana para la ayuda a mujeres con cáncer de mama), celebra el próximo viernes 1 de junio a las 21 horas una fiesta-concierto en la que actuarán The Swingers y Delvis Ramos y su Chocolate Son.

«Desde el Ayuntamiento de Murcia apoyamos esta fiesta solidaria, no solo por ser un canto a la vida, también porque entendemos la necesidad de compartir experiencias con otras mujeres. Asociación Amiga es un espacio donde expresar dudas, miedos, sentimientos con mujeres que han pasado o están pasando por procesos similares. Como dice su lema, Sentirse arropadas es el mejor comienzo», ha destacado Conchita Ruiz.

Bajo el lema ‘Ayúdanos a ayudar’, Amiga busca la obtención de fondos con los que poder financiar los trabajos que a lo largo del año se llevan a cabo. Para ello han puesto a la venta entradas solidarias a un precio de 10 euros, que se pueden conseguir por teléfono llamando al 678660457 y en la taquilla del auditorio, antes del comienzo del evento. Además existe una fila cero para colaborar con la causa: ES19 0081 1016 1400 0107 9914.

A lo largo de la fiesta se procederá al sorteo de obras de arte donadas por artistas de reconocido prestigio, así como diversos regalos donados por empresas. También se hará entrega del premio al ganador/a del concurso de creación del cartel anunciador de la fiesta, realizado en la Escuela de Arte de Murcia.

Creada en el año 2005, la Asociación Amiga nació con el objetivo de convertirse en un referente para el apoyo de las mujeres que padecen cáncer de mama, colaborar en la prevención de dicha enfermedad, apoyar las campañas de detección precoz y convertirse en un interlocutor de las pacientes y las administraciones públicas.

A lo largo del año realizan actividades de asistencia personalizada con presencia y atención en el Hospital Reina Sofía, grupos de apoyo emocional, charlas o talleres de forma periódica. Además pusieron en marcha el programa ‘Mujer Activa’, para incluir hábitos de vida saludable y mejorar los resultados de los tratamientos y una rápida recuperación de la salud.

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Los astronautas de Artemis II inician su segunda jornada con ejercicios para evitar la pérdida muscular en el espacio

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La tripulación de la misión de la NASA realiza actividad física diaria para combatir los efectos de la microgravedad en huesos y músculos

Los astronautas de la misión Artemis II han comenzado su segunda jornada en el espacio con una rutina clave: ejercicios físicos diseñados para minimizar la pérdida muscular y ósea provocada por la ausencia de gravedad.

La misión, impulsada por la NASA, incluye a cuatro tripulantes que siguen un protocolo estricto de entrenamiento diario para mantener su condición física durante el vuelo.


Por qué es necesario hacer ejercicio en el espacio

En condiciones de microgravedad, el cuerpo humano sufre importantes cambios. La falta de peso provoca:

  • Pérdida de masa muscular
  • Disminución de densidad ósea
  • Debilitamiento general del organismo

Para contrarrestar estos efectos, los astronautas realizan ejercicios específicos que simulan el esfuerzo físico en la Tierra, utilizando dispositivos adaptados al entorno espacial.


Rutinas clave para misiones espaciales

Durante esta segunda jornada, la tripulación ha iniciado un programa que incluye:

  • Entrenamiento de resistencia
  • Ejercicios cardiovasculares
  • Rutinas de fortalecimiento muscular

Estas prácticas son fundamentales en misiones como Artemis II, que forma parte del programa Artemis con el objetivo de regresar a la Luna y preparar futuras expediciones a Marte.


Preparación para viajes de larga duración

El control del estado físico es uno de los mayores desafíos en la exploración espacial. Las agencias como la NASA trabajan constantemente en nuevas técnicas para reducir los efectos de la microgravedad en misiones cada vez más largas.

Este tipo de rutinas no solo permiten mantener la salud de los astronautas durante el viaje, sino también facilitar su recuperación al regresar a la Tierra.

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