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Consumo

El precio de la luz hoy

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Energía para negocios: cómo elegir la mejor tarifa de luz y ser más eficiente
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El precio de la luz hoy, 11 de marzo de 2026, registra los primeros descensos desde el inicio de la tensión internacional en Oriente Medio. Según los datos de Red Eléctrica de España, el promedio del precio para los consumidores será de 177,9 €/MWh. Esta tendencia permite a los usuarios planificar el consumo eléctrico y aprovechar las horas más baratas del día para ahorrar en la factura de electricidad.


Horas más baratas de la luz hoy

La franja horaria más económica para el uso doméstico será entre 12:00 y 13:00 horas, con un precio de 121,05 €/MWh en la tarifa regulada PVPC. Durante estas horas, es recomendable programar electrodomésticos de alto consumo como lavadoras, lavavajillas o cocinas eléctricas.

Otras franjas con precios bajos incluyen:

  • 14:00 – 15:00: 72,5 €/MWh

  • 15:00 – 16:00: 80,04 €/MWh

  • 16:00 – 17:00: 96,56 €/MWh


Horas más caras de la luz hoy

Por el contrario, el coste máximo se registrará entre 20:00 y 21:00 horas, con 398,58 €/MWh en PVPC. Para minimizar gastos, se recomienda evitar el uso de dispositivos de alto consumo durante estas horas.

Otros periodos con precios altos incluyen:

  • 19:00 – 20:00: 320,66 €/MWh

  • 21:00 – 22:00: 327,78 €/MWh


Precio de la luz hora a hora (PVPC)

Hora Precio PVPC (€ / MWh)
0:00 – 1:00 170,59
1:00 – 2:00 154,61
2:00 – 3:00 146,98
3:00 – 4:00 138,37
4:00 – 5:00 142,36
5:00 – 6:00 154,68
6:00 – 7:00 177,28
7:00 – 8:00 200,85
8:00 – 9:00 202,77
9:00 – 10:00 116,22
10:00 – 11:00 141,03
11:00 – 12:00 126,71
12:00 – 13:00 121,05
13:00 – 14:00 129,96
14:00 – 15:00 72,5
15:00 – 16:00 80,04
16:00 – 17:00 96,56
17:00 – 18:00 146,41
18:00 – 19:00 276,85
19:00 – 20:00 320,66
20:00 – 21:00 398,58
21:00 – 22:00 327,78
22:00 – 23:00 222,8
23:00 – 24:00 202,92

Precio de la luz hora a hora (POOL)

El POOL eléctrico refleja el mercado mayorista de electricidad gestionado por el Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE). Los precios para hoy 11 de marzo son:

  • Hora más barata: 12:00 – 13:00, 16,68 €/MWh

  • Hora más cara: 20:00 – 21:00, 233,09 €/MWh


Diferencias entre PVPC y POOL

  • PVPC: tarifa regulada para pequeños consumidores domésticos (hasta 10 kW).

  • POOL: mercado mayorista donde se fija el precio real de la electricidad según oferta y demanda.

Los consumidores pueden planificar su consumo usando los periodos más económicos del PVPC, reduciendo así la factura de electricidad y aprovechando la bajada temporal de precios tras las tensiones internacionales en Oriente Medio.

 

Consejos para ahorrar en la factura de la luz

Electrodomésticos

  • Evita el modo stand by.

  • Aprovecha las horas más baratas para los aparatos de mayor consumo.

  • Desconecta los electrodomésticos en ausencias prolongadas.

Agua caliente

  • Ajusta la temperatura entre 30ºC y 35ºC.

  • Evita dejar grifos abiertos innecesariamente.

Iluminación

  • Sustituye bombillas tradicionales por LED, que consumen hasta un 85 % menos.

  • Aprovecha la luz natural siempre que sea posible.

 

 

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Consumo

Alerta alimentaria en España: detectan salmonela en longaniza de payés loncheada

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La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha emitido una alerta alimentaria urgente tras detectar la presencia de Salmonelosis en un producto cárnico distribuido en varias comunidades autónomas.

 Producto afectado: longaniza de payés loncheada

El alimento implicado es:

  • Producto: Longaniza de payés selección (loncheada)
  • Marca: Boadas 1880
  • Formato: Envases de 80 gramos
  • Conservación: Refrigerado

Lotes afectados

Los lotes contaminados con salmonela son:

  • Lote 329 – caducidad 30/03/2026
  • Lotes 330 y 331 – caducidad 31/03/2026
  • Lotes 345, 346 y 347 – caducidad 11/04/2026

Comunidades donde se ha distribuido

Según la información oficial, la distribución inicial se ha realizado en:

  • Andalucía
  • Cataluña
  • Comunidad Valenciana
  • Región de Murcia

No se descarta que el producto haya llegado a otras zonas debido a redistribuciones.


¿Qué es la salmonelosis y cuáles son los síntomas?

La salmonelosis es una infección alimentaria causada por bacterias del género Salmonella. Los síntomas más habituales son:

  • Diarrea
  • Vómitos
  • Fiebre
  • Dolor abdominal o de cabeza

En algunos casos, especialmente en niños o personas vulnerables, puede requerir atención médica.


Recomendaciones de las autoridades

La AESAN ha activado el protocolo a través del sistema SCIRI para retirar los productos del mercado.

Qué debes hacer si tienes este producto:

  • No consumirlo bajo ningún concepto
  • Revisar lote y fecha de caducidad
  • Desecharlo o devolverlo al punto de compra

 Si ya lo has consumido:

Acude a un centro de salud si presentas síntomas compatibles con salmonelosis.


Retirada del mercado en marcha

Las autoridades sanitarias de las distintas comunidades autónomas ya han sido notificadas para garantizar la retirada rápida de los lotes afectados y evitar nuevos casos.

 

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