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NOROVIRUS| Estos son los síntomas de la gripe intestinal en 2025 y cuántos días puede durar

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norovirus

 La gripe intestinal, también conocida como norovirus, es una enfermedad estacional que afecta principalmente durante los meses de invierno, con su mayor incidencia entre noviembre y abril. En las últimas semanas, los casos de esta infección viral han aumentado significativamente, llevando a muchas personas a acudir a urgencias con síntomas como vómitos, diarrea y dolores abdominales.


¿Qué es la gripe intestinal y cómo se contagia?

El norovirus afecta a personas de todas las edades y provoca una infección en los intestinos que genera síntomas como:

  • Diarrea acuosa
  • Vómitos y náuseas
  • Dolor abdominal o calambres
  • Fiebre ocasional
  • Malestar general, debilidad y dolor de cabeza

El contagio de este virus ocurre principalmente por vía oral, a través de:

  1. Contacto directo con una persona infectada.
  2. Manos contaminadas con heces o vómitos.
  3. Consumo de alimentos o agua contaminados.

Cuántos días duran los síntomas de la gripe intestinal

El período de incubación del norovirus es de 12 a 48 horas, y los síntomas suelen durar entre 2 y 3 días. En la mayoría de los casos, las personas se recuperan completamente después de este tiempo, siempre que mantengan una correcta hidratación.


Cómo prevenir el norovirus: medidas clave

Dado que no existe un tratamiento específico contra la gripe intestinal, la prevención es esencial para evitar el contagio. Los expertos recomiendan:

  • Lavar las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico de manera frecuente.
  • Limpiar frutas y verduras antes de consumirlas.
  • Evitar compartir alimentos, utensilios u objetos personales con otras personas.
  • En caso de presentar síntomas, permanecer aislado para prevenir la propagación.

Sin tratamiento, pero con recomendaciones básicas

No existen medicamentos específicos para tratar el norovirus, ya que los antibióticos no son efectivos contra los virus. La rehidratación es la medida más importante para combatir la deshidratación causada por la diarrea y los vómitos.

En situaciones graves, los médicos pueden realizar exámenes físicos o análisis para confirmar el diagnóstico y asegurarse de que no haya complicaciones.


Datos curiosos sobre la gripe intestinal

  • Es conocida como el virus de los cruceros, ya que en 2023 más de 500 pasajeros del crucero británico Aurora se infectaron.
  • En Estados Unidos, el norovirus causa alrededor de 600-700 muertes al año.

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Todos los cambios que trae 2026 para los pensionistas: suben las pensiones hasta un 11,4% y se retrasa la edad de jubilación

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Forbes elige Valencia jubilación

El año 2026 llega con importantes novedades para millones de pensionistas y trabajadores en España. Las pensiones subirán entre un 2,7% y un 11,4%, pero también se endurecen algunas condiciones del sistema: aumenta la edad legal de jubilación, suben las cotizaciones y comienza a desplegarse el nuevo sistema dual de cálculo de la pensión.

El Gobierno aprobó estas medidas en el último Consejo de Ministros de 2025 mediante un real decreto-ley que afecta a más de 13 millones de pensiones, en un contexto de gasto récord y envejecimiento de la población.


Las pensiones subirán en 2026 según el IPC

La revalorización de las pensiones para 2026 queda fijada de la siguiente manera:

  • Pensiones contributivas y de clases pasivas: subida del 2,7%, en línea con el IPC medio.

  • Pensiones mínimas contributivas: aumento medio del 7,07%.

  • Pensiones no contributivas e Ingreso Mínimo Vital (IMV): incremento del 11,4%.

El objetivo de estas subidas más intensas en las pensiones más bajas es acercarlas a los umbrales de pobreza, según defiende el Ejecutivo.


Así quedan algunas cuantías clave en 2026

  • Pensión mínima de jubilación (65 años o más, sin cónyuge):
    13.106,80 euros anuales.

  • Pensión mínima con cónyuge a cargo:
    17.592,40 euros anuales.

  • Pensiones SOVI no concurrentes:
    599,60 euros mensuales.

  • Complemento para la brecha de género:
    sube un 2,7%, hasta unos 36,9 euros mensuales.

La pensión media de jubilación contributiva, situada actualmente en 1.512,7 euros mensuales, pasará a 1.553,54 euros, lo que supone unos 572 euros más al año.


La pensión máxima superará los 47.000 euros anuales

En 2026, la pensión máxima crecerá por encima del IPC, tal y como establece la reforma de las pensiones de 2023. Subirá un 2,815%, hasta situarse en:

  • 3.359,6 euros mensuales en 14 pagas

  • 47.034,4 euros al año, unos 1.288 euros más que en 2025

Este incremento adicional busca compensar el aumento progresivo de las bases máximas de cotización.


Suben las cotizaciones: MEI y cuota de solidaridad

El nuevo año también trae mayores cotizaciones:

Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI)

  • En 2026 se sitúa en el 0,9% del salario

    • 0,75% a cargo de la empresa

    • 0,15% a cargo del trabajador

Este recargo sirve para reforzar el Fondo de Reserva de la Seguridad Social.

Cuota de solidaridad

Se aplica a los salarios que superen la base máxima de cotización, que en 2026 sube hasta 5.101,2 euros brutos al mes.
Los recargos oscilan entre el 1,15% y el 1,46%, según el nivel salarial.


La edad de jubilación se retrasa en 2026

En 2026, la edad legal de jubilación aumenta dos meses respecto a 2025:

  • 66 años y 10 meses si se ha cotizado menos de 38 años y 3 meses

  • 65 años para quienes alcancen o superen ese periodo de cotización

Este retraso forma parte de la transición que culminará en 2027, cuando la edad ordinaria llegará a los 67 años para quienes no alcancen el mínimo exigido.

También se retrasan las edades de:

  • Jubilación anticipada voluntaria

  • Jubilación anticipada forzosa


Nuevo sistema dual para calcular la pensión de jubilación

A partir de enero de 2026 comienza a aplicarse el sistema dual de cálculo de la pensión:

  • Opción 1: últimos 25 años cotizados (modelo actual)

  • Opción 2: últimos 29 años, descartando los dos peores, quedándose con 27 años

La implantación será progresiva. En 2026 se tendrán en cuenta las 302 mejores bases de cotización de los últimos 304 meses, ampliando el periodo de referencia hasta los 25 años y cuatro meses.


Un sistema bajo presión creciente

En 2025, el gasto en pensiones contributivas alcanzó los 189.598 millones de euros, un 6,2% más que el año anterior. En 2026, la factura superará previsiblemente los 200.000 millones, impulsada por el aumento del número de pensionistas y la revalorización anual de las prestaciones.

 

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