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Cómo evitar la ansiedad de nuestros perros por separación tras las vacaciones

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EFE/EDUARDO PALOMO/Archivo
ANICURA

Después de las vacaciones, los animales pueden experimentar ansiedad por separación, un estado de estrés que pueden sufrir las mascotas cuando no tienen acceso a su cuidador, lo que provoca cambios en su comportamiento

Cada vez son más los cuidadores que aprovechan los días de vacaciones para disfrutar y pasar más tiempo con su mascota. Estos días de descanso traen cambios en sus rutinas y el animal se acostumbra a estar todo el día con su cuidador, realizando todo tipo de actividades poco habituales en su día a día. Ahora, tras la vuelta de las vacaciones, toca decir adiós a esos nuevos hábitos y dar la bienvenida al mes de septiembre, en el que toca “volver al cole”.

Cómo evitar la ansiedad de nuestros perros por separación

Desde AniCura recuerdan la importancia de prestar especial atención a las mascotas al regreso de las vacaciones, dado que pueden experimentar ansiedad por separación, es decir, cambios en su comportamiento ante la ausencia de sus cuidadores en el día a día.

“Los perros son muy transparentes con sus emociones, si tienen ansiedad por separación u otro problema por lo general nos lo van a mostrar, es probable que vocalizando o con cambios pronunciados en su comportamiento. De hecho, cuando los perros están pasando por este proceso, ladran, lloran, rascan las superficies y también intentan huir o autolesionarse”, explica Jesús Flórez-Estrada Pérez, cirujano de AniCura Constitución Hospital Veterinario.

Los gatos, sin embargo, suelen revelarnos la información de forma diferente. “Tienden más a esconderse cuando  están enfermos o estresados. Además, debemos poner mucha atención en su apetito y cualquier pérdida de las ganas de comer de más de un día debemos comentarla con nuestro veterinario. Asimismo, se debe prestar atención a la frecuencia con la que utilizan el arenero”, señala Flórez-Estrada.

A veces, estas modificaciones en el comportamiento, que se asocian erróneamente al calor del verano, también pueden ser la antesala de un problema de salud. “En los perros, esta situación supone un estrés adicional, se hacen patentes problemas etológicos referentes a la falta de ejercicio habitual que acaban desencadenando patologías asociadas al sobrepeso. Por otro lado, los gatos, por lo general, son más independientes que los perros, pero son muy sensibles a los cambios de rutina y esto puede provocar problemas del tracto urinario inferior y problemas de páncreas e hígado”, destaca este especialista.

Cuidados del animal a la vuelta de las vacaciones

Ante los cambios de comportamiento que experimenta nuestra mascota, es importante volver gradualmente a la rutina que tiene el resto del año para que pueda acostumbrarse a ella poco a poco. Si el cuidador tiene que volver a su jornada laboral, es aconsejable prepararle días antes dejándole solo durante cortos periodos de tiempo para que adquiera independencia. “Un cambio paulatino de los hábitos de nuestros animales antes de la reincorporación al trabajo puede hacer que la transición sea mucho más suave, pudiendo esto evitar los problemas etológicos y de salud asociados a este periodo”, asegura Flórez-Estrada.

Además, sería conveniente que durante el tiempo que permanezca solo en casa tenga juguetes, como mordedores y alfombras de olfateo para perros y árboles con rascadores para gatos. De esta manera, se entretienen en ese espacio de tiempo en el que no está su cuidador.

Los horarios para los perros y gatos

Tanto para los perros como para los gatos, se aconseja marcar unos horarios para las diferentes actividades diarias (comida, paseo, juego, siestas, etc.) con el fin de evitar el estrés o la ansiedad.

Los expertos aconsejan marcar un horario fijo de paseo para los perros con una duración determinada y, en el caso de los felinos, situar el arenero en su ubicación de siempre y que no haya cambios en el sustrato que se usa como absorbente.

Sin embargo, los expertos inciden en que cada animal requiere unos determinados cuidados, dependiendo de la etapa en la que se encuentre. En palabras de Flórez-Estrada, “siempre sería recomendable acudir a consulta para la elaboración de un plan personalizado y óptimo para cada animal”.

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Qué regalar a adolescentes: ideas para la edad más difícil

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Regalar a un adolescente puede ser todo un desafío. La adolescencia es una etapa de cambios, descubrimiento de identidad y gustos en constante evolución. Encontrar el regalo perfecto requiere combinar creatividad, utilidad y un toque de originalidad.

1. Tecnología: siempre un acierto

Los adolescentes suelen estar muy conectados, por lo que regalos tecnológicos suelen triunfar:

  • Auriculares inalámbricos: ideales para música, juegos y clases en línea.

  • Smartwatch o pulsera inteligente: útiles para deporte, notificaciones y salud.

  • Accesorios para móviles: fundas originales, cargadores portátiles o anillos de luz para selfies.

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2. Experiencias en lugar de objetos

Cada vez más jóvenes valoran experiencias por encima de objetos materiales:

  • Entradas a conciertos o eventos deportivos.

  • Clases de cocina, música, baile o deportes de aventura.

  • Suscripciones a plataformas de streaming o videojuegos.

Este tipo de regalo no solo genera emociones y recuerdos, sino que también refuerza la conexión familiar o de amistad.

3. Moda y accesorios

La ropa y los complementos pueden ser una buena opción, siempre que se ajuste al estilo personal del adolescente:

  • Sudaderas o camisetas de sus series o videojuegos favoritos.

  • Mochilas, gorras o zapatillas de moda.

  • Joyas o pulseras personalizadas con iniciales o mensajes.

Consejo SEO: incluye términos como regalos adolescentes moda, regalos juveniles originales.

4. Creatividad y hobbies

Apoyar sus pasiones y talentos demuestra interés y cercanía:

  • Material de dibujo, pintura o manualidades.

  • Instrumentos musicales o accesorios relacionados con la música.

  • Kits de ciencia, robótica o programación.

Estos regalos fomentan el desarrollo personal y pueden convertirse en pasatiempos duraderos.

5. Juegos y entretenimiento

No pueden faltar los juegos y entretenimiento, que también ayudan a socializar:

  • Videojuegos populares o tarjetas de regalo para plataformas.

  • Juegos de mesa modernos y cooperativos.

  • Libros o cómics según sus intereses.

SEO Tip: combina palabras clave como regalos adolescentes 13-17 años, regalos originales jóvenes, regalos para chicos y chicas adolescentes.

Consejos finales para acertar

  • Escucha sus gustos: observar sus intereses actuales es clave.

  • Evita estereotipos: no todos los chicos quieren lo mismo ni todas las chicas lo mismo.

  • Opta por experiencias o regalos que fomenten la creatividad: suelen ser más recordados.

Encontrar el regalo ideal para un adolescente puede parecer complicado, pero con estas ideas puedes acertar seguro y demostrar atención, cuidado y cercanía.

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