Consulta el tiempo en Valencia, de la mano de AEMET:
Este jueves 12 de junio, la Comunitat Valenciana ha amanecido con cielos despejados y condiciones de estabilidad meteorológica, según el último informe de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). Aunque predomina el buen tiempo, podría registrarse reducción de la visibilidad debido a la presencia de polvo en suspensión.
A lo largo del día, se prevé viento flojo variable, que tenderá a ser de componente este con intervalos moderados por la tarde, lo que podría aportar una ligera sensación de frescor en zonas costeras.
En cuanto a las temperaturas en la Comunitat Valenciana, se mantendrán sin grandes cambios:
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Alicante: mínima de 21°C y máxima de 27°C
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Castelló de la Plana: mínima de 18°C y máxima de 29°C
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València: mínima de 20°C y máxima de 30°C
Estas condiciones hacen de este jueves una jornada ideal para disfrutar al aire libre, aunque se recomienda precaución en zonas donde el polvo en suspensión pueda afectar a personas con problemas respiratorios.
Recomendaciones para la ciudadanía
Ante la subida de temperaturas y la exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas centrales del día, se recomienda:
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Hidratarse frecuentemente, aunque no se tenga sed.
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Evitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y las 17:00 horas.
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Usar protección solar adecuada y renovar su aplicación cada dos horas.
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Prestar atención a niños, personas mayores y mascotas, que son más vulnerables a los efectos del calor.
Radiación solar en primavera: riesgos y precauciones en Valencia
Con la llegada de la primavera, los días se alargan, suben las temperaturas y aumenta la exposición solar. Aunque el sol es beneficioso para nuestra salud —favorece la síntesis de vitamina D y mejora el estado de ánimo—, la radiación ultravioleta (UV) también puede suponer un riesgo para la piel y los ojos si no se toman las precauciones adecuadas.
☀️ ¿Por qué aumenta la radiación solar en primavera?
Durante la primavera, especialmente en regiones como Valencia, el ángulo de incidencia del sol es más directo, lo que eleva el índice de radiación UV incluso en días con temperaturas suaves o cielo parcialmente nublado. En abril, el índice UV puede alcanzar niveles altos (6-8), lo cual significa que existe un riesgo moderado-alto de daño en la piel sin protección adecuada, incluso en exposiciones breves.
⚠️ Riesgos de la radiación solar
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Quemaduras solares
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Envejecimiento prematuro de la piel
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Lesiones oculares (como cataratas)
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Mayor riesgo de cáncer de piel, como el melanoma
🧴 Recomendaciones para protegerte del sol
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Usa protector solar: Elige un fotoprotector de amplio espectro (UVA y UVB) con SPF 30 o superior, y reaplica cada 2 horas si estás al aire libre.
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Evita la exposición directa entre las 12 y las 16 horas, cuando la radiación es más intensa.
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Usa gafas de sol homologadas, con filtro UV.
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Protégete con ropa adecuada: Camisas de manga larga, gorros o sombreros de ala ancha.
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Busca sombra, sobre todo en parques, playas o terrazas expuestas.
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No te fíes de las nubes: Aunque esté parcialmente nublado, los rayos UV atraviesan la nubosidad.
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