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Emma Trilles, psicóloga: «En el fondo muy pocas personas quieren estar solteras»

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Emma Trilles, psicóloga: "En el fondo muy pocas personas quieren estar solteras"
Emma Trilles, psicóloga

El 13 de febrero, un día antes del Día de San Valentín se celebra el Día Mundial del Soltero, aunque en China lo hacen el 11 del 11. Pero, ¿estar soltero está de moda? ¿Mejor solo que mal acompañado? ¿Estamos solteros porque nos gusta o porque no encontramos a la pareja perfecta?

Con motivo de esta fecha y para resolver todas nuestras dudas sobre la ‘soltería’,  Official Press ha hablado con Emma Trilles, psicóloga, Life & Love Coach y autora del libro «Todas las historias acaban hablando de amor».

¿Se es más feliz estando soltero o en pareja?

Realmente la felicidad no creo que dependa del estado civil; hay personas solteras muy felices y personas con pareja cuya relación no les da felicidad. Desde mi punto de vista la felicidad es un tema de estar bien con uno mismo, de tener una vida equilibrada y una correcta gestión tanto de emociones como de pensamientos.

Ahora bien, intentando ser más concreta y responder a tu pregunta, si por ejemplo nos centramos en dos personas con vidas similares, estables, y cuya única diferencia sea la pareja / ausencia de ella. Sin duda se sentirá más completo quien tenga al lado una persona que le aporte y a quien aporte; aquel que disfrute de una persona con quien compartir su día a día.

Emma Trilles, psicóloga: «En el fondo muy pocas personas quieren estar solteras»

¿Qué lleva a una persona a querer estar soltera?

Yo pienso que, en el fondo, muy pocas personas quieren estar solteras; aunque realmente muchas afirman categóricamente lo contrario. No debemos olvidar que el ser humano tiene la necesidad innata de estar acompañado por otras personas y establecer vínculos sociales y afectivos.

Cuando analizas el motivo que lleva a las personas a optar firmemente por la soltería, te das cuenta de que detrás de esa decisión, vivir sin pareja, hay daño emocional: rupturas traumáticas o inesperadas, decepciones sentimentales, faltas de respeto, relaciones anteriores poco sanas… todo ello hace que quienes han pasado por experiencias de esta envergadura, de algún modo, se autoconvenzan de que la vida es mejor estando soltero. Sería como una “supervivencia emocional temporal”, que con el paso del tiempo se vuelve a reconducir hacia la opción de plantearse de nuevo tener una relación.

Por otra parte, también es cierto que hay personas más independientes que necesitan relaciones mucho más flexibles y les cuesta encontrar esta modalidad, esto puede hacer que “tiren la toalla”, que elijan la soltería encontrándose satisfechos con su elección, al menos temporalmente.

¿Qué consejos darías a una persona que está soltera porque no encuentra pareja?

Lo primero que no se impaciente, la impaciencia en estos casos es mala consejera, ya que hace que se inicien relaciones más por una necesidad de estar acompañados, que por haber encontrado a una persona que cumpla con sus expectativas.

Sería muy recomendable aprovechar el periodo de soltería para trabajarnos y estar bien con nosotros mismos; cuanto más estables estemos y más centrados, más fácil nos será encontrar a alguien y gestionar correctamente la relación. Por ejemplo, si nos encontramos en un momento de nuestra vida con baja autoestima, muy inseguros, suspicaces, asustados, a la defensiva… será muy difícil poder establecer una base firme para construir una relación.

La pandemia hizo que muchos solteros lo tuvieran más difícil a la hora de ‘salir a ligar’ debido a las restricciones ¿aumentaron las consultas por este motivo?

La pandemia sin duda ha afectado al ámbito sentimental de las personas sin pareja; de hecho, prácticamente todo el mundo ha recurrido a las APPs para conocer gente. ¿Qué ocurre? Estas aplicaciones han recogido, en esta época, a personas aún más heterogéneas en cuanto a objetivos sentimentales; prácticamente todo el mundo estaba allí.  Más personas, pero con objetivos muy diferentes y dispares, con la frustración que ello conlleva en los primeros contactos y encuentros.

Muchas veces, en estos últimos meses he escuchado en consulta verbalizaciones del tipo: “me he dado de baja de las App, esto no es para mí”, “da miedo lo que te encuentras”, “la gente es maleducada”, “comienzan a hablar contigo y después nunca más se supo”, “ me he encontrado a personas muy desequilibradas”,…

La gente acude a consulta porque, en el mejor de los casos desean, en el peor necesitan, compartir su vida y les es muy complejo encontrar a “esa persona”, sintiéndose culpables porque opinan que quizás estén haciendo algo mal y desdichados cuando visualizan un futuro en soledad.

La pandemia ha incrementado la frustración y la desmotivación, ha sido como una pérdida de esperanza, pero no el numero de casos; antes de la pandemia ya era bastante elevado el numero de terapias debido a esta problemática.

En relaciones de pareja, el ser humano es por naturaleza…

¿Hoy en día? Inconformista

 

 

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Qué buscan los hombres y las mujeres en una app de citas: las diferencias que marcan la búsqueda de pareja

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Qué buscan los hombres y las mujeres en una web de citas

Las aplicaciones de citas se han convertido en una de las principales vías para conocer gente y buscar pareja. Pero, ¿qué buscan realmente hombres y mujeres cuando entran en una app de citas? ¿Quieren una relación estable, conocer gente, tener una aventura o simplemente conversar?

Aunque las preferencias dependen de cada persona y no pueden aplicarse a todos los usuarios, diferentes estudios sobre las relaciones y las aplicaciones de citas han encontrado algunas diferencias en las prioridades que hombres y mujeres declaran tener cuando buscan pareja.

La edad, las experiencias anteriores, el tipo de relación que se busca y hasta la forma de utilizar la aplicación pueden influir tanto o más que el género.

Qué buscan las mujeres en una app de citas

Una de las cuestiones que más importancia suele tener para muchas mujeres es saber qué tipo de relación busca la otra persona.

La intención de establecer una relación estable, encontrar una pareja compatible o conocer a alguien con intereses similares aparece entre las motivaciones habituales para utilizar este tipo de plataformas.

También pueden adquirir especial relevancia aspectos como:

  • La personalidad.
  • El sentido del humor.
  • Los valores personales.
  • Los intereses compartidos.
  • La educación y el respeto.
  • La estabilidad emocional.
  • La intención real de mantener una relación.

Esto no significa que todas las mujeres busquen una relación seria ni que estos factores tengan la misma importancia para todas. Las preferencias cambian considerablemente de una usuaria a otra.

Qué buscan los hombres en una app de citas

Entre los hombres también existe una gran diversidad de objetivos al utilizar aplicaciones de citas.

Algunos buscan una relación estable, mientras que otros utilizan estas plataformas para conocer gente, tener citas sin compromiso o simplemente ampliar su círculo social.

Entre los elementos que pueden influir en la elección de un perfil aparecen:

  • La atracción física.
  • La personalidad.
  • Los intereses comunes.
  • El sentido del humor.
  • La afinidad.
  • La intención de la otra persona.
  • La facilidad para mantener una conversación.

Al igual que ocurre con las mujeres, no existe un único patrón que pueda aplicarse a todos los usuarios masculinos.

¿Buscan lo mismo hombres y mujeres?

En muchos aspectos, sí.

Tanto hombres como mujeres suelen valorar que exista atracción, compatibilidad, confianza y una conversación fluida.

Una de las diferencias más importantes puede encontrarse no tanto en lo que se busca en una pareja como en las prioridades que cada persona establece y en el tipo de relación que pretende encontrar.

Además, las diferencias pueden reducirse cuando se tienen en cuenta variables como la edad y la experiencia previa en las aplicaciones.

La intención de la relación es una de las claves

Uno de los problemas habituales en las aplicaciones de citas aparece cuando dos personas tienen expectativas diferentes.

Mientras una persona puede estar buscando una pareja estable, otra puede querer únicamente conocer gente o mantener encuentros sin compromiso.

Por eso, indicar desde el principio qué se está buscando puede evitar malentendidos y facilitar que los usuarios encuentren personas con objetivos similares.

La importancia de la primera impresión

En una aplicación de citas, el perfil funciona como una primera presentación.

La fotografía suele ser uno de los primeros elementos que observa otro usuario, pero la descripción y la información del perfil permiten conocer otros aspectos de la persona.

Una presentación clara puede ayudar a mostrar:

  • Qué aficiones se tienen.
  • Qué tipo de relación se busca.
  • Qué actividades gustan.
  • Qué valores o intereses son importantes.
  • Qué tipo de persona se espera conocer.

La clave no está en construir un perfil perfecto, sino en ofrecer información suficiente para que la otra persona pueda hacerse una idea realista de quién está detrás de la pantalla.

¿Qué hace que una persona pase de un ‘match’ a una cita?

Conseguir un ‘match’ no garantiza que termine produciéndose una conversación o una cita.

La capacidad para mantener una conversación, mostrar interés y encontrar puntos en común puede ser determinante para que el contacto avance.

También resulta importante que exista coherencia entre lo que se muestra en el perfil y la forma de comportarse posteriormente.

El factor que más pesa: la compatibilidad

Más allá de las diferencias entre hombres y mujeres, las aplicaciones de citas muestran una realidad cada vez más diversa: las personas no buscan necesariamente lo mismo ni utilizan estas plataformas con los mismos objetivos.

Por eso, más que intentar averiguar qué quieren «los hombres» o «las mujeres», resulta más útil identificar qué busca cada usuario y encontrar perfiles con expectativas compatibles.

La edad, la personalidad, el momento vital y las experiencias sentimentales anteriores pueden influir en la forma de utilizar una aplicación de citas.

En resumen

No existe una fórmula universal sobre lo que buscan hombres y mujeres en una aplicación de citas. La atracción física, la personalidad, el sentido del humor, los intereses comunes, el respeto y la intención de mantener una relación pueden aparecer entre las prioridades de ambos sexos, aunque cada persona les conceda una importancia diferente.

En un entorno en el que cada vez más personas se conocen a través de una pantalla, tener claro qué se busca y comunicarlo desde el principio puede ser tan importante como conseguir un ‘match’.

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