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Consumo

ESTUDIO| La mitad de los jóvenes españoles dedica más de 2 horas diarias a enviar mensajes de WhatsApp a los amigos

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Un estudio realizado a nivel nacional de ASUS, revela que el 74% de los jóvenes entre 18 y 35 años se comunica a diario con sus amigos a través de dispositivos electrónicos, convirtiéndose así en la principal vía de comunicación entre los jóvenes. De igual manera, destaca el tiempo que invierten los jóvenes españoles en uso de los mismos, ya que el 42% reconoce utilizarlos más de dos horas al día para hablar con sus amigos.

ASUS, ha analizado en este estudio la relevancia de los dispositivos tecnológicos y el papel que juegan en las relaciones entre los jóvenes españoles, revelando la importancia de los mismos y obteniendo algunos datos sorprendentes. El 56% de los encuestados utiliza los dispositivos tecnológicos para hablar con sus amigos al menos una vez al día, aunque este porcentaje varía según el rango de edad. El 64% que se encuentran en un rango de edad de entre 18 y 25 años reconoce estar en contacto constante con sus amigos, mientras que solo lo hacen el 50% de las personas de entre 26 y 35 años. Según explica la psicóloga Eva Garcés, experta en coaching y relaciones humanas, “Los avances tecnológicos, el nacimiento de las redes sociales y las herramientas de mensajería instantánea han modificado la manera en la que nos relacionamos, pero sin duda alguna, los que más han experimentado este cambio son los más jóvenes”.

El uso de RRSS y aplicaciones

El estudio desvela que las aplicaciones de mensajería instantánea, como whatsapp, son la herramienta de comunicación favorita para los jóvenes con un 85%, seguido por las RRSS con un 9% y las llamadas telefónicas con un 6%. En cuanto a las redes sociales, un 53% de los jóvenes las utiliza para mantenerse al día de lo que hacen sus amigos en su día a día. De nuevo destacan en el consumo los más jóvenes (entre 18 y 25 años) con un 59% mientras que solo utilizan las redes sociales para estar al día de lo que hacen sus amistades el 49% de las personas entre 26 y 35 años.
El estudio revela otros datos interesantes en cuanto al uso de las aplicaciones tecnológicas para ligar o conocer gente nueva, donde tan sólo un 7% de los encuestados reconoce utilizarlas con este fin, además, no se aprecian diferencias significativas entre grupos de edades.

La comunicación entre las parejas

El 73% de los jóvenes españoles encuestados se comunica principalmente a través de herramientas de mensajería instantánea con su pareja, revelando un 51% hacerlo de forma continua. Tan solo un 26% prefiere utilizar las llamadas de teléfono como vía principal de comunicación. En la frecuencia de comunicación en las relaciones de pareja, se aprecian diferencias considerables en función del rango de edad, ya que el 88% de los jóvenes de entre 18 y 25 años admite hablar con su pareja más de una vez al día, frente al 77% de las personas de entre 26 y 35 años. Eva Garcés concluye, “los jóvenes han crecido conviviendo con unos avances que cada año les han permitido más posibilidades de conexión. Sin embargo, estas generaciones tienen más dificultades para relacionarse y entablar relaciones duraderas”.

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Consumo

El truco de los “dos dedos” para elegir la mejor sandía

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truco elegir mejor sandía
Sandía en la sección de FyV

La sandía es la fruta estrella del verano en España: refrescante, dulce y con un alto poder hidratante, perfecta para combatir las altas temperaturas. Sin embargo, no siempre es fácil acertar al comprar una sandía entera, ya que solo podemos guiarnos por su aspecto exterior. Por suerte, existe un método muy sencillo y fiable para seleccionar la mejor pieza: el truco de los “dos dedos”.


¿En qué consiste el truco de los dos dedos?

Este método es muy fácil de aplicar:

  1. Coloca tus dedos índice y corazón juntos.

  2. Sitúalos en la separación entre dos rayas blancas de la sandía.

  3. Observa si esos dos dedos encajan en la franja verde más oscura que separa las rayas.

Si encajan correctamente, significa que la sandía ha madurado de manera uniforme, es jugosa y está lista para su consumo. ¿La razón? Las rayas más separadas suelen indicar una maduración óptima durante el crecimiento del fruto.


Otros trucos tradicionales para elegir sandías

Además del método de los dos dedos, hay otros trucos que pueden ayudarte a elegir una buena sandía:

  • Golpear la sandía con los nudillos: si suena hueca y potente, está madura.

  • Buscar la mancha amarilla en su superficie: es señal de que estuvo madurando al sol directamente, lo que garantiza un sabor más dulce.

  • Observar su forma: las sandías más redondeadas suelen ser más dulces, mientras que las más alargadas tienden a ser más acuosas.


Beneficios de consumir sandía

La sandía no solo es deliciosa y refrescante, sino que también ofrece múltiples beneficios para la salud:

1. Hidratación natural

Con un contenido de agua del 92%, la sandía es una excelente opción para mantener el cuerpo hidratado en verano.

2. Rica en vitaminas esenciales

Aporta vitaminas A, B y C, fundamentales para fortalecer el sistema inmunológico, mantener la piel saludable, proteger la vista y favorecer la producción de colágeno.

3. Fuente de antioxidantes

Contiene licopeno, un antioxidante asociado con la reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. También ayuda a combatir los radicales libres responsables del envejecimiento celular.

4. Baja en calorías

La sandía es una fruta muy ligera, perfecta para dietas de control de peso o como snack saludable entre comidas.

5. Efecto antiinflamatorio y digestivo

Gracias a su contenido en agua y fibra, ayuda a la digestión y puede contribuir a reducir la inflamación, favoreciendo el bienestar general.

Elegir la sandía perfecta es más fácil de lo que parece. Con el truco de los dos dedos y otros métodos tradicionales, podrás disfrutar de una fruta madura, dulce y jugosa. Y, además, incorporarás a tu dieta un alimento con grandes beneficios nutricionales que te ayudará a mantenerte sano e hidratado durante todo el verano.

 

 

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