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Consumo

IVI revisa gratis el estado reproductivo de las mujeres en Valencia

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Con el objetivo de dar a conocer y concienciar sobre la caducidad de la etapa fértil femenina, IVI Valencia va a iniciar una campaña gratuita para revisar la reserva ovárica de las mujeres valencianas. La acción va destinada a mujeres entre 25 y 38 años que quieran conocer su reserva ovárica y poder planificar así el momento de su maternidad.

Con un sencillo análisis de sangre se puede conocer el valor de la hormona antimülleriana (AMH), sustancia que segregan los folículos ováricos y cuyo resultado predice con mucha fiabilidad el número de óvulos útiles que tiene la mujer en sus ovarios.

El paso del tiempo es uno de los factores claves para la fertilidad. En el caso de las mujeres, cada una nace con un número concreto de óvulos y no se producen nuevos óvulos durante la vida de la mujer. Para cada ovulación, el ovario selecciona, 3 meses antes, un número de óvulos y les ayuda a madurar para conseguir un solo óvulo óptimo, desechándose los demás.

“La naturaleza es sabia, y durante los años más fértiles cada mes selecciona los de mayor calidad. La misión biológica del ovario durante los años óptimos para la maternidad, es intentar conseguir un embarazo en cada ovulación y para eso utiliza todos sus recursos”, asegura la Dra. Amparo Ruiz, directora de IVI Valencia. “Si pensamos en nuestra reserva ovárica como en un cajón bien lleno de fruta, con el tiempo quedará poca en el fondo del cajón y será además la de peor calidad, pues mientras está lleno no escatimamos en cantidad y calidad al ir cogiendo”, explica A. Ruiz.

Doctora Amparo Ruiz, directora de IVI Valencia.

Doctora Amparo Ruiz, directora de IVI Valencia.

Sin embargo, el reloj biológico marca tiempos muy diferentes al reloj personal. “Cuando una mujer se siente en su mejor momento social, profesional, económico e incluso físico, que suele ser a mediados o finales de los 30 años, la biología indica que esa edad puede resultar tardía para buscar la maternidad. Ya queda poca fruta en el cajón y la que queda no es de muy buena calidad”, continua la Dra. Ruiz.

“Como cambiar esta tendencia social es complicado, lo que la mujer puede hacer es conocer su reserva ovárica, para controlar las posibilidades de ser madre en distintos momentos de su vida  y por tanto, programar el momento de buscar un embarazo”, matiza la Dra. Ruiz.

Con esta valiosa información, la gran herramienta de las mujeres para controlar su período fértil hoy en día, es la Preservación de la fertilidad: un tratamiento que permite vitrificar (congelar) óvulos cuándo por cantidad y calidad están en su momento óptimo, o al menos antes de que la reserva ovárica esté seriamente mermada,  para poder recurrir a ellos cuando la mujer estime oportuno. Para la directora de IVI Valencia, “este tratamiento es tan revolucionario como lo fue en su día la píldora anticonceptiva. Una mujer que ha preservado sus óvulos afronta la maternidad cuándo quiera o cuando sus circunstancias personales se lo permitan, con la tranquilidad de tener una reserva de sus propios óvulos en las mejores condiciones, como solemos decir a las mujeres que nos consultan, tú decides cuándo”

No es raro, comenta la Dra. Amparo Ruiz, que acudan mujeres a los 40-45 años con deseos de maternidad y en la mayoría de ellas, la única solución es la donación de óvulos, pues bien, si preservaron sus ovocitos unos años antes, ella será su propia donante y no habrá que recurrir a los de otra mujer.

 

Cómo solicitar la Revisión gratuita de la Reserva Ovárica

(Diagnóstico de la AMH):

-Tener entre 25 y 38 años

-Llamar al teléfono gratuito 900 847 300

-Se les dará cita en el día y hora para realizarse la analítica de sangre

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Consumo

El precio de la luz se dispara este lunes: consulta las horas más baratas

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Energía para negocios: cómo elegir la mejor tarifa de luz y ser más eficiente
PIXABAY

El precio de la luz hoy lunes 16 de junio de 2025 en el mercado mayorista (pool eléctrico), que afecta directamente a los consumidores con tarifa regulada (PVPC), se sitúa en niveles relativamente estables, lejos de los máximos históricos vividos en 2022, pero aún con importantes diferencias entre tramos horarios.

Conocer el precio de la electricidad por horas es clave para ahorrar en la factura, especialmente si tu contrato es variable o si puedes programar el uso de electrodomésticos en las horas más baratas.


¿Cuál es el precio medio de la luz hoy en España?

  • 🔌 Precio medio del día: 0,1345 €/kWh

  • 📉 Precio más bajo del día: 0,0595 €/kWh, de 03:00 a 04:00 horas

  • 📈 Precio más alto del día: 0,3557 €/kWh, de 21:00 a 22:00 horas

El precio mayorista del megavatio hora para hoy se sitúa en 52,36 €/MWh, y los tramos más económicos se concentran a primeras horas de la madrugada y a primera hora de la tarde.


¿Cuándo es más barata la luz este lunes 16 de junio?

Las franjas más económicas para consumir electricidad con menor impacto económico hoy lunes son:

🟢 Horas más baratas del día:

  • 03:00 – 04:00 h → 0,0595 €/kWh

  • 14:00 – 15:00 h → 0,0622 €/kWh

  • 15:00 – 16:00 h → 0,0645 €/kWh

  • 02:00 – 03:00 h → 0,0623 €/kWh

➡️ Si puedes programar lavadoras, lavavajillas o cargar vehículos eléctricos, estas son las horas ideales para hacerlo con el menor coste posible.


¿Cuándo es más cara la luz este lunes?

🔴 Horas más caras del día:

  • 21:00 – 22:00 h → 0,3557 €/kWh

  • 20:00 – 21:00 h → 0,2613 €/kWh

  • 22:00 – 23:00 h → 0,2424 €/kWh

  • 19:00 – 20:00 h → 0,2515 €/kWh

➡️ Evitar el consumo en estas horas puede ayudarte a reducir significativamente el importe final de tu factura, especialmente si estás bajo la tarifa regulada o indexada al mercado.


Precio de la luz hoy por horas: tramo a tramo

A continuación, el precio del kWh de electricidad hora a hora para este lunes 16 de junio de 2025:

Hora Precio €/kWh
00:00 – 01:00 0,0781 €/kWh
01:00 – 02:00 0,0653 €/kWh
02:00 – 03:00 0,0623 €/kWh
03:00 – 04:00 0,0595 €/kWh
04:00 – 05:00 0,0620 €/kWh
05:00 – 06:00 0,0720 €/kWh
06:00 – 07:00 0,1083 €/kWh
07:00 – 08:00 0,1185 €/kWh
08:00 – 09:00 0,1271 €/kWh
09:00 – 10:00 0,0871 €/kWh
10:00 – 11:00 0,1334 €/kWh
11:00 – 12:00 0,1296 €/kWh
12:00 – 13:00 0,1289 €/kWh
13:00 – 14:00 0,1265 €/kWh
14:00 – 15:00 0,0622 €/kWh
15:00 – 16:00 0,0645 €/kWh
16:00 – 17:00 0,0805 €/kWh
17:00 – 18:00 0,1125 €/kWh
18:00 – 19:00 0,2421 €/kWh
19:00 – 20:00 0,2515 €/kWh
20:00 – 21:00 0,2613 €/kWh
21:00 – 22:00 0,3557 €/kWh
22:00 – 23:00 0,2424 €/kWh
23:00 – 00:00 0,1962 €/kWh

📊 Cómo se calcula el precio de la luz ahora

Desde enero de 2024, el precio del PVPC (Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor) se determina con un nuevo método mixto. Este modelo incorpora precios del mercado a futuro para evitar grandes oscilaciones, aunque todavía incluye un componente diario del ‘pool’.

En concreto, el peso de los mercados de futuros en el cálculo es:

  • 📅 25% en 2024

  • 📅 40% en 2025

  • 📅 55% a partir de 2026


💡 Consejos clave para ahorrar en la factura de la luz

🔌 Electrodomésticos

  • Desconéctalos si vas a estar fuera de casa por varios días.

  • Evita el ‘stand by’: sigue consumiendo energía aunque no se usen.

  • Aprovecha el sol para secar la ropa.

🚿 Agua caliente

  • No dejes grifos abiertos innecesariamente.

  • Ajusta la temperatura entre 30°C y 35°C.

💡 Iluminación

  • Sustituye bombillas tradicionales por tecnología LED.

  • Aprovecha al máximo la luz natural en casa.


🧠 Conclusión: planifica tu consumo y evita las horas punta

Con precios tan volátiles y la presión del IVA al alza, la clave para ahorrar en la factura de la luz está en controlar cuándo consumes. Evita las tres horas más caras del día y aprovecha las franjas horarias con precio negativo para reducir al máximo el impacto en tu bolsillo.

 

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