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Consumo

Los 10 alimentos que no caducan

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Algunos alimentos tienen la capacidad de conservarse durante años o incluso indefinidamente. Gracias a sus propiedades naturales o procesos de elaboración, estos productos no caducan y, si se almacenan correctamente, pueden ser consumidos mucho tiempo después de su compra. Descubre cuáles son estos alimentos, sus beneficios y cómo almacenarlos para maximizar su durabilidad.

1. Miel

La miel es uno de los alimentos más duraderos del mundo. Gracias a su alto contenido en azúcares, baja humedad y propiedades antimicrobianas, puede durar indefinidamente si se conserva en un recipiente cerrado y alejado de la humedad. Incluso se han encontrado vasijas de miel comestible en antiguas tumbas egipcias.

Consejo de conservación: Almacénala en un lugar fresco y seco, siempre en un recipiente hermético.


2. Sal

La sal, en su estado puro, es un conservante natural y no caduca. Absorbe la humedad, lo que la hace ideal para preservar otros alimentos mediante el proceso de salazón.

Consejo de conservación: Mantenla alejada de la humedad, ya que puede formar grumos.


3. Azúcar

El azúcar, como la miel, tiene una baja humedad que impide el crecimiento de bacterias y moho. Sin embargo, puede apelmazarse con el tiempo si se expone a la humedad.

Consejo de conservación: Guarda el azúcar en un envase bien sellado para evitar la absorción de humedad.


4. Arroz blanco

El arroz blanco puede conservarse durante décadas si se almacena en condiciones adecuadas. Esto no se aplica al arroz integral, ya que sus aceites naturales pueden volverse rancios con el tiempo.

Consejo de conservación: Almacena el arroz en un lugar fresco, seco y protegido de insectos.


5. Legumbres secas

Las legumbres secas, como los garbanzos, lentejas y alubias, tienen una vida útil muy prolongada. Aunque con el tiempo pueden endurecerse, siguen siendo comestibles si se cocinan adecuadamente.

Consejo de conservación: Mantén las legumbres en recipientes herméticos lejos de la humedad y la luz.


6. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un conservante natural que no pierde sus propiedades con el tiempo. Sus ácidos naturales previenen el crecimiento de bacterias y moho.

Consejo de conservación: Guárdalo en un lugar fresco, lejos de la luz directa.


7. Café instantáneo

El café instantáneo, si está debidamente sellado, puede durar muchos años. Su bajo contenido de humedad lo protege de bacterias y moho.

Consejo de conservación: Mantén el café en un envase hermético y en un lugar seco.


8. Fideos o pasta seca

La pasta seca tiene una larga vida útil debido a su bajo contenido en agua. Aunque puede perder algo de sabor y textura con el tiempo, sigue siendo segura para el consumo.

Consejo de conservación: Almacénala en un recipiente hermético para protegerla de insectos y humedad.


9. Harina de maíz o sémola

Los productos secos como la harina de maíz o la sémola tienen una vida útil extensa si se mantienen alejados de la humedad. Son productos básicos que no suelen echarse a perder fácilmente.

Consejo de conservación: Evita la exposición a la humedad almacenándolos en recipientes herméticos.


10. Chocolate negro

El chocolate negro, al tener poco contenido de leche, puede durar varios años sin echarse a perder. Sin embargo, puede formar una capa blanca en la superficie debido a la recristalización de azúcares o grasas, lo que no afecta su seguridad alimentaria.

Consejo de conservación: Almacénalo en un lugar fresco y oscuro, evitando cambios bruscos de temperatura.

Estos 10 alimentos que no caducan son esenciales en cualquier despensa. Su capacidad de conservación a largo plazo los hace ideales para situaciones de emergencia o para reducir el desperdicio alimentario. Sin embargo, es importante almacenarlos adecuadamente para mantener sus propiedades y evitar que se contaminen. ¡Inclúyelos en tu lista de básicos de supervivencia!

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Consumo

Cómo ahorrar en calefacción y reducir el recibo

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Cómo ahorrar en calefacción
Cómo ahorrar en calefacción y reducir el recibo

La bajada de las temperaturas y el incremento de la factura de la luz toca revisar bien cómo ahorrar en calefacción para no llevarnos un susto a final de mes.

La plataforma Acierto.com nos da algunas claves.

Cómo ahorrar en calefacción

Por fortuna y tal y como apunta el comparador Acierto.com, ahorrar en calefacción, electricidad y otros consumos es posible si ponemos en marcha algunas sencillas medidas.

  • El aislamiento será fundamental: las pérdidas suponen el 30% de la factura eléctrica. Esto pasa por contar con unas ventanas adecuadas (las más herméticas son las de PVC), dobles ventanas, instalar elementos como cortinas y similares, bajar las persianas cuando caiga el sol, etcétera.
  • Mantener una temperatura estable dentro de la casa –alrededor de los 23 grados centígrados– también será clave. De hecho, las variaciones pueden suponer el 8% del consumo. Un punto en el que los termostatos inteligentes –que se apagan una vez alcanzada una temperatura– resultan de gran ayuda. Durante la noche podemos bajarla a 17 grados.
  • Comparar entre las diferentes tarifas de energía para ver cuál se ajusta mejor a nuestras necesidades también será clave, pues se estima que hacerlo permite ahorrar hasta un 50% en algunos servicios.

El comparador calcula que hasta el 93% de los usuarios lo hace antes de adquirir un producto. Contratar un seguro de hogar que cubra los electrodomésticos en caso de avería por un fallo eléctrico, por ejemplo, es otra manera de ahorrar a la larga.

Otros trucos para ahorrar en calefacción:

  1. Ajusta la temperatura:
    • Baja la temperatura del termostato durante la noche o cuando no estés en casa.
    • Mantén la temperatura a niveles confortables, pero evita configurarla demasiado alta.
  2. Aprovecha la luz solar:
    • Abre las cortinas durante el día para dejar entrar la luz solar y calentar naturalmente tu hogar.
    • Cierra las cortinas por la noche para retener el calor.
  3. Sella fugas de aire:
    • Identifica y sella cualquier hueco o grieta alrededor de puertas y ventanas. Utiliza burletes y selladores para evitar la pérdida de calor.
  4. Aísla tu hogar:
    • Asegúrate de que tu hogar esté adecuadamente aislado. Esto puede incluir el techo, las paredes y el suelo.
    • Considera la posibilidad de usar cortinas gruesas o persianas térmicas para mejorar el aislamiento de las ventanas.
  5. Mantenimiento del sistema de calefacción:
    • Realiza un mantenimiento regular en tu sistema de calefacción para asegurar que funcione de manera eficiente.
    • Limpia y cambia los filtros regularmente.
  6. Utiliza programadores y termostatos inteligentes:
    • Instala un termostato programable o inteligente para controlar la temperatura de manera eficiente y programar horarios según tus necesidades.
  7. Vestimenta adecuada:
    • Viste capas de ropa en casa para mantenerte abrigado sin depender completamente de la calefacción.
  8. Utiliza tapetes y alfombras:
    • Coloca tapetes y alfombras en suelos fríos para ayudar a aislar y retener el calor.
  9. Cocina estratégicamente:
    • Utiliza el horno y la estufa de manera eficiente para aprovechar el calor residual.
    • Cocina con tapas en las ollas para retener el calor.
  10. Apaga la calefacción en habitaciones no utilizadas:
    • Cierra las puertas y salidas de aire en las habitaciones que no estés utilizando para dirigir el calor a las áreas ocupadas.

Cómo reducir el recibo

En concreto, la plataforma estima un ahorro anual de hasta 2.000 euros por cuidar del medioambiente.

“Es importante comprobar que tenemos contratada una potencia eléctrica acorde a nuestras necesidades, y verificar si contamos con una con discriminación horaria que se ajuste a nuestros hábitos”, apuntan desde Acierto.com.

Asimismo, la entidad aconseja:

  • ventilar en las horas centrales del día, cuando las temperaturas suelen ser más altas. Y durante un periodo de tiempo breve, sin abrir demasiado.
  • Aprovechar la luz natural, evitar los consumos fantasma, decantarse por bombillas de bajo consumo, electrodomésticos eficientes (los que cuentan con calificación A consumen un 80% menos que los de clase D y la diferencia de precio se amortiza en 5 años) y hacer un buen uso de ellos son otras medidas interesantes. Evitar dejarlos en standby es otra recomendación.

 

 

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