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Salud y Bienestar

ESTUDIO| Estos son los riesgos de los tatuajes en tu salud

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PEXELS

Los riesgos de los tatuajes en tu salud están ahí. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha lanzado una advertencia importante para quienes consideran hacerse tatuajes en España: no existe ninguna tinta de color autorizada por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Esto se debe a las restricciones establecidas por el Reglamento Reach 2020/2081, que prohíbe el uso de más de 4.000 sustancias químicas peligrosas en tintas de tatuaje y maquillaje permanente.

Estudios que incumplen la normativa

A pesar de esta regulación, una investigación realizada por la OCU revela que 48 de 50 estudios de tatuajes en ciudades como Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla y Bilbao continúan utilizando tintas de color no autorizadas. Aunque algunos centros afirman que sus tintas están «homologadas» en Europa, la OCU ha desmentido esta afirmación, aclarando que muchos países de la Unión Europea realizan controles posteriores y no cuentan con procesos de autorización previos como los exigidos en España.

Denuncias y sanciones en curso

La OCU ha llevado esta situación a las autoridades de consumo de las comunidades autónomas investigadas, solicitando inspecciones y posibles sanciones para los estudios que infringen la normativa. Mientras tanto, desaconsejan hacerse tatuajes con tintas de color, incluso si están etiquetadas con el logo «Reach compliance», ya que este distintivo «no es oficial» y no garantiza la seguridad del producto.

Recomendaciones para quienes desean hacerse un tatuaje

La OCU ha compartido una serie de recomendaciones para garantizar la seguridad de los usuarios:

  • Comprobar que el estudio está autorizado: Los centros deben exhibir un cartel que acredite su autorización.
  • Solicitar el número de registro de las tintas: Antes de realizarse un tatuaje, fotografíe el número de registro y búsquelo en el listado oficial de tintas autorizadas por la AEMPS.
  • Aceptar un consentimiento informado: Desconfíe de los estudios que no expliquen los riesgos para la salud o no soliciten su firma en un documento de consentimiento.

¿Qué ocurre en Europa con las tintas de tatuaje?

En otros países de la Unión Europea, también se han detectado irregularidades en los controles de las tintas. Según la OCU, la falta de un procedimiento común de autorización previa pone en riesgo la salud de los consumidores. Por ello, la organización planea dirigirse a las autoridades europeas para solicitar una normativa homogénea que garantice tintas seguras y autorizadas en todos los estados miembros.

Riesgos de usar tintas no autorizadas

El uso de tintas no autorizadas puede implicar serios riesgos para la salud, incluyendo reacciones alérgicas, infecciones y la exposición a sustancias químicas peligrosas con posibles efectos a largo plazo. La OCU hace un llamado a los consumidores para que prioricen su seguridad y eviten someterse a procedimientos que no cumplan con la normativa vigente.

La importancia de la seguridad en los tatuajes

Dado el creciente interés en los tatuajes, es fundamental garantizar la seguridad y calidad de las tintas empleadas. Aunque actualmente no hay tintas de color autorizadas en España, los consumidores pueden optar por tintas negras que cumplan con los estándares de la AEMPS, siempre verificando su registro y origen.

Con estas medidas, la OCU busca proteger a los usuarios y fomentar prácticas seguras en la industria del tatuaje en España y Europa.

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Salud y Bienestar

Recuperar el cuerpo tras el cáncer: la fisioterapia oncológica ayuda a devolver la fuerza, confianza y calidad de vida

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Fisioterapia y rehabilitación de lesiones ¿hablamos de lo mismo?

El Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) subraya la importancia de la fisioterapia oncológica como herramienta clave en la recuperación física y emocional de los pacientes con cáncer. Esta disciplina “ayuda a devolver la fuerza, la confianza y la calidad de vida”, destacan desde el organismo colegial con motivo del mes de la lucha contra el cáncer de mama.


Octubre: mes de la lucha contra el cáncer de mama

El videoconsejo de octubre del ICOFCV se centra en concienciar tanto a profesionales sanitarios como a pacientes sobre los beneficios de la fisioterapia oncológica en todas las fases de la enfermedad: preparación, mantenimiento y recuperación.

Cada año, en la Comunidad Valenciana se diagnostican más de 31.000 nuevos casos de cáncer, según datos del Observatorio de la Asociación Española Contra el Cáncer. Los más frecuentes son el cáncer colorrectal (4.462 casos), el de mama (3.905 casos) y el de próstata (3.816 casos).


Fisioterapia oncológica: recuperar la fuerza y reducir el dolor

Los largos tratamientos de quimioterapia y radioterapia afectan directamente a la resistencia física y la calidad de vida de los pacientes. En este contexto, la fisioterapia oncológica desempeña un papel esencial para aliviar los efectos secundarios más comunes:

Fatiga y cansancio

La fatiga oncológica es uno de los síntomas más frecuentes y duraderos. Los fisioterapeutas pueden pautar ejercicios personalizados que reducen el cansancio, aumentan la energía y mejoran la calidad del sueño.

Dolor y rigidez

Los pacientes pueden experimentar dolor muscular o articular debido a la cirugía o a los tratamientos. La fisioterapia ayuda a mejorar la movilidad, aliviar el dolor y reducir el uso de analgésicos.

Linfedema tras el cáncer de mama

Una de las complicaciones más comunes en mujeres operadas de cáncer de mama es el linfedema, que provoca hinchazón y pérdida de movilidad en el brazo. Con técnicas de drenaje linfático manual y ejercicios específicos, los fisioterapeutas pueden aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

Debilidad muscular

El reposo prolongado, las cirugías y los tratamientos reducen el tono muscular. La fisioterapia de fuerza ayuda a recuperar masa muscular, equilibrio y autonomía funcional.

Neuropatía periférica

Algunos tratamientos provocan hormigueo, debilidad o pérdida de sensibilidad en manos y pies. La fisioterapia trabaja para mejorar el equilibrio, la motricidad y la coordinación.


Bienestar emocional y calidad de vida

El diagnóstico de cáncer puede generar ansiedad y depresión. La actividad física pautada por fisioterapeutas no solo mejora el cuerpo, sino también la mente: libera endorfinas, favorece la socialización y mejora el estado de ánimo.


Un enfoque multidisciplinar en la lucha contra el cáncer

Desde el ICOFCV recuerdan la importancia de integrar la fisioterapia oncológica desde el momento del diagnóstico dentro de un enfoque multidisciplinar que contemple las necesidades físicas y psicológicas de cada paciente.

“La fisioterapia oncológica debe formar parte integral del tratamiento desde el inicio, acompañando al paciente antes, durante y después de los tratamientos”, subrayan desde el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana.

Los fisioterapeutas especializados en cáncer disponen de múltiples herramientas —desde el ejercicio terapéutico y las terapias manuales hasta la electroterapia— para mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida de los pacientes oncológicos.

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