Síguenos

Otros Temas

Estos son los mejores trucos para no marearte en el coche

Publicado

en

trucos no marearse coche

Los mejores trucos para no marearse en el coche en estos días son muy importantes por la cantidad de desplazamientos que se hacen. El motivo por el que se produce es porque el cerebro experimenta una especie de confusión al recibir información contradictoria respecto al movimiento. Esto se percibe por tres vías como son la vista; el sistema vestibular, que se compone por el cerebro y partes del oído interno; y la propiocepción, que es la capacidad de percibir la posición de las partes del organismo.

Estos son los mejores trucos para no marearte en el coche

Los principales síntomas del mal del movimiento son palidez, sudores fríos, calor excesivo, nauseas y, en el peor de los casos, vómitos.

Son muchos los trucos de la abuela para evitar marearse en el coche, desde chupar un limón media hora antes de iniciar el viaje, hasta hacer movimiento circulares entre el labio superior y la nariz.

Trucos para no marearse en el coche:

Mira siempre hacia delante. Debes tomar un punto de referencia fijo en la carretera. No leas, ni consultes tu móvil o juegues. Tampoco mires a la persona que llevas al lado o en el caso de ir de copiloto, no mires hacia atrás.  Además, ver hacia delante permite tener claridad y percepción de lo que pasa en la vía y las maniobras que puede realizar el conductor, como tomar una curva, frenar o pasar por un resalto, y esto permite que el cerebro anticipe los movimientos y esté preparado para ellos, y así no le toma por sopresa.

Bajar las ventanillas para que entre aire fresco. Al primer síntoma de mareo hay que bajar las ventanillas.

Sentarse en el asiento central trasero, si sabes que eres una persona que se marea y no puedes sentarte en el asiento del copiloto, lo aconsejable es sentarse en el asiento central trasero para poder ver la carretera y tener un punto fijo de referencia. Si vas en bus o tren, intenta colocarte en un asiento que vaya en sentido de la marcha.

El conductor debe realizar una conducción suave, se entiende por conducción suave aquella en la que se cuida la velocidad, las aceleraciones bruscas y los frenazos innecesarios, ya que esto puede influenciar en el mareo que podamos ocasionar, por lo que hay que intentar mover el volante de forma continua. Si el conductor esta manejando muy brusco o muy rápido, comunica que estas mareado y que por favor cuide la conducción.

Climatizar el vehículo entre 21 y 23 grados centígrados es la ideal para evitar los mareos, más calor puede conllevar al mareo incluso provocando el vómito.

Parar frecuentemente, esto ayudará a tomar el aire y la posibilidad de poder caminar y refrescarse hará que disminuyan los síntomas de mareos.

Hidratarse durante el viaje. Lleva botellas de agua dentro del habitáculo.

Comer ligero antes de iniciar el viaje. Si el estómago tiene algo de alimento nos ayudará a mantenernos mejor ante los síntomas de mareo.

Medicarse conta el mareo, tomar medicación contra el mareo puede ayudarnos a sentirnos bien y evitar así marearnos, pero, en el caso de tener que conducir a lo largo de un trayecto, se debe consultar con el médico puesto que puede estar contraindicado conducir bajo los efectos de los mismos.

Si viajas con perros, es importante saber que estos también suelen marearse mucho en los trayectos largos en coche. Si eres de los que le gusta viajar mucho en carretera, lo que te podemos recomendar es que acostumbres a tu mascota desde que esta cachorro con trayectos cortos. Otra recomendación es que tu perro viaje en ayunas, así es menos propenso a vomitar si llega a marearse.

 

Otros Temas

Horóscopos de octubre, por Juan Rodríguez

Publicado

en

horoscopos octubre
PIXABAY

Juan Rodríguez

 

Horóscopos de octubre de 2023 por Juan Rodríguez

 

 

 

Descubre qué te deparan los astros para este mes de octubre, de la mano del futurólogo Juan Rodríguez:

ARIES 21 Marzo 19 Abril

Para este mes de octubre no deberíais gastar tanto, evitad los que no son necesarios o tendréis problemas. Es importante que os cuidéis un poco más la salud.

Salud=Mala/Amor=Regular/Trabajo=Malo

TAURO 20 Abril 20 Mayo

Si tienes cosas pendientes que pagar, podrás hacerlo pero cuida un poco más tus gastos. Posiblemente reaparezca alguien del pasado en tu vida que te cambie las cosas. Estate atent@.

Salud=Regular/Trabajo=Bueno/Amor=Regular

GÉMINIS 21 Mayo 20 Junio

Os vendría muy bien daros un masaje o hacer un poco de ejercicio de relajación. Céntrate en tu pareja si la tienes y si no la tienes tendrás una estupenda aventura.

Salud=Regular/Trabajo=Normal/Amor=Bueno

CÁNCER 21 Junio 22 Julio

Si tienes cosas pendientes que hacer no te reprimas y a por todas, ya sabes que es importante realizar aquellas cosas que siempre has querido hacer y sigues teniendo pendiente. En el trabajo tendréis muchas presiones pero, ya sabéis pasad de esa persona que os tiene celos.

Salud=Normal/Trabajo=Malo/Amor=Bueno

LEO 23 Julio 22 Agosto

Cuídate el estómago y los nervios y tomate las cosas con más tranquilidad, todo eso te hará ganar mucho en el trabajo y en el amor.

Salud=Regular/Trabajo=Bueno/Amor=Bueno

VIRGO 23 Agosto 22 Septiembre

Si esperas que te reconozcan en tu trabajo tus méritos es el mes ideal para que lo hagan, pero tampoco te pases vacilando. Con vuestra familia y con vuestra pareja, si la tenéis, estaréis muy bien y más solidaria o solidario.

Salud=Normal/Trabajo=Bueno/Amor=Bueno

LIBRA 23 Septiembre 22 Octubre

Si no tenéis trabajo os llegarán ofertas a través de las amigas o de los amigos. Pero cuidaros un poco la alimentación.

Salud=Mala/Trabajo=Bueno/Amor=Bueno

ESCORPIO 23 Octubre 21 Noviembre

Podríais tener una entrada de dinero inesperada por juegos de azar o por algo inesperado, disfrutadlo pero controlaros.

Salud=Buena/ Trabajo=Bueno/Amor=Bueno

SAGITARIO 22 Noviembre 21 Diciembre

Quizá no estéis pasando por un buen momento para el amor, pero sin embargo las amigas, los amigos y vuestra familia estarán muy cerca de vosotras o de vosotros para ayudaros y aconsejaros.

Salud=Mala/Trabajo=Regular/Amor=Bueno

CAPRICORNIO 22 Diciembre 19 Enero

Si tenéis algún viaje previsto un fin de semana os irá muy bien y renovaréis vuestras energías. En el amor tendréis una quincena muy intensa y mágica.

Salud=Buena/Trabajo=Normal/Amor=Bueno

ACUARIO 20 Enero 18 Febrero

Relajaros y no estéis tan a la defensiva con vuestra pareja si la tenéis, o con vuestra familia o con vuestras amistades. En el trabajo no os fiéis de una compañera o compañero que os tiene mucha envidia y celos.

Salud=Mala/Trabajo=Malo/Amor=Malo

PISCIS 19 Febrero 20 Marzo

Atraeréis a las personas como un imán y tendréis mucha suerte en el trabajo y en el amor. Pero deberéis de prestarle más atención a vuestra madre o a vuestro padre si los tenéis que no estarán muy bien de salud.

Salud=Regular/Trabajo=Bueno/Amor=Bueno

 

Continuar leyendo