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Así puedes activar las alertas de Protección Civil en tu móvil

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La Comunidad Valenciana enfrenta un desastre sin precedentes tras el paso de la DANA (Depresión Aislada en Niveles Altos), que ha dejado a su paso devastadoras inundaciones, destrucción masiva de viviendas y vehículos, y la trágica pérdida de más de 200 vidas.

No solo esta región ha sido afectada, sino también Albacete, Aragón y Andalucía, donde las intensas lluvias han causado estragos significativos. Se trata de la segunda riada más grande registrada en Europa, un hecho histórico que marcará para siempre a la comunidad valenciana.

¿Qué es el ES-Alert?

El «ES-Alert» es un sistema de notificaciones de emergencia diseñado para advertir a la población sobre posibles peligros, como desastres naturales (inundaciones, huracanes, erupciones volcánicas), ataques terroristas u otras amenazas.

Estos mensajes masivos son emitidos por el Centro de Coordinación de Emergencias de cada Comunidad Autónoma o, en algunos casos, por el gobierno central.

El objetivo es enviar alertas directamente a los móviles de las personas afectadas, proporcionando información esencial y recomendaciones de seguridad.

Polémica por el Retraso en las Alertas de la DANA

El retraso en la activación de las alertas de emergencia para las zonas afectadas ha generado una gran controversia. Según informan varios medios, el Centro de Coordinación Operativa Integrada (CECOPI) no fue convocado con la antelación necesaria, un fallo que ha sido calificado como una negligencia política. Este error pudo haber costado vidas, ya que las notificaciones llegaron demasiado tarde.

En detalle, el mensaje de advertencia emitido por la Generalitat a las 20:12 solo indicaba «fuertes lluvias» y aconsejaba evitar los desplazamientos por carretera. Sin embargo, para ese momento, muchas personas ya estaban atrapadas en sus vehículos o en áreas peligrosas, sin posibilidad de actuar. Esto, a pesar de que la AEMET (Agencia Estatal de Meteorología) había emitido una alerta roja de «peligro extremo» diez horas antes.

Cómo Activar las Alertas de Protección Civil en tu Móvil

Si deseas recibir notificaciones de emergencias, aquí te explicamos cómo activar las alertas de Protección Civil:

En iPhone

  1. Ve a Configuración.
  2. Selecciona Notificaciones.
  3. Activa «Pre-Alertas de Protección Civil».

En Android

  1. Abre la aplicación Ajustes.
  2. Dirígete a Seguridad y Emergencia.
  3. Pulsa en «Alertas de emergencia inalámbricas» y habilita la opción.

Preparación ante Temporales: Lecciones de Europa

Ciudades como Praga han desarrollado estrategias efectivas para enfrentarse a temporales e inundaciones, aprendiendo de eventos como la DANA en Valencia. La gestión y anticipación de estos fenómenos naturales son cruciales para reducir daños y proteger vidas.

Mantente al tanto de las actualizaciones en tiempo real sobre la situación de la DANA en España, incluyendo fallecidos, desaparecidos y áreas afectadas. La preparación y la rápida respuesta pueden marcar la diferencia en situaciones de emergencia.

Puedes seguir toda la actualidad visitando Official Press o en nuestras redes sociales: Facebook, Twitter o Instagram y también puedes suscribirte a nuestro canal de WhatsApp.

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Los astronautas de Artemis II inician su segunda jornada con ejercicios para evitar la pérdida muscular en el espacio

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La tripulación de la misión de la NASA realiza actividad física diaria para combatir los efectos de la microgravedad en huesos y músculos

Los astronautas de la misión Artemis II han comenzado su segunda jornada en el espacio con una rutina clave: ejercicios físicos diseñados para minimizar la pérdida muscular y ósea provocada por la ausencia de gravedad.

La misión, impulsada por la NASA, incluye a cuatro tripulantes que siguen un protocolo estricto de entrenamiento diario para mantener su condición física durante el vuelo.


Por qué es necesario hacer ejercicio en el espacio

En condiciones de microgravedad, el cuerpo humano sufre importantes cambios. La falta de peso provoca:

  • Pérdida de masa muscular
  • Disminución de densidad ósea
  • Debilitamiento general del organismo

Para contrarrestar estos efectos, los astronautas realizan ejercicios específicos que simulan el esfuerzo físico en la Tierra, utilizando dispositivos adaptados al entorno espacial.


Rutinas clave para misiones espaciales

Durante esta segunda jornada, la tripulación ha iniciado un programa que incluye:

  • Entrenamiento de resistencia
  • Ejercicios cardiovasculares
  • Rutinas de fortalecimiento muscular

Estas prácticas son fundamentales en misiones como Artemis II, que forma parte del programa Artemis con el objetivo de regresar a la Luna y preparar futuras expediciones a Marte.


Preparación para viajes de larga duración

El control del estado físico es uno de los mayores desafíos en la exploración espacial. Las agencias como la NASA trabajan constantemente en nuevas técnicas para reducir los efectos de la microgravedad en misiones cada vez más largas.

Este tipo de rutinas no solo permiten mantener la salud de los astronautas durante el viaje, sino también facilitar su recuperación al regresar a la Tierra.

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