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Así queda el mapa de la desescalada en España a partir del próximo lunes

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El ministro de Sanidad, Salvador Illa, ha anunciado esta tarde los territorios que a partir del próximo lunes pasarán a las fases 2 y 3. Esto supondrá que un 52% de la población, más de 24 millones de personas, se incorporará a la fase 3; y un 48%, 23 millones de personas, podrá realizar las actividades recogidas en la fase 2.

El ministro ha anunciado también que el próximo martes se aprobará en Consejo de Ministros el real decreto que sentará las bases para una nueva normalidad, que se debatirá con las comunidades autónomas esta tarde en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud.

Illa ha recordado que el proceso de transición a una nueva fase se lleva a cabo siguiendo el proceso de cogobernanza establecido. Como se viene realizando cada semana, el Ministerio de Sanidad mantiene reuniones bilaterales con las comunidades autónomas que presentan solicitudes para cambiar de fase u obtener una mayor flexibilización de las medidas.

Entre el miércoles y el jueves, el ministro y su equipo se han reunido con los técnicos y consejeros de 17 gobiernos regionales. Illa ha agradecido a las comunidades autónomas «el ejercicio inédito en materia de coordinación».

El ministro ha resaltado también el «buen funcionamiento y la efectividad del Estado de Alarma» y ha agradecido a la ciudadanía «el esfuerzo y la determinación al cumplir el confinamiento más estricto de Europa y uno de los más estrictos del mundo». No obstante, ha hecho un llamamiento a la prudencia en este tramo final del proceso de desescalada, para no dar pasos atrás en la lucha contra la COVID-19.

Las medidas establecidas para la fase 2 están detalladas en la orden del pasado 16 de mayo, disponible en el Boletín Oficial del Estado (BOE); así como las medidas de la fase 3, que publicó el BOE en una orden el pasado 30 de mayo.

Territorios que pasan a la fase 2

  • Castilla y León
  • Cataluña: región sanitaria de Barcelona con las regiones sanitarias Metropolitana Norte y Metropolitana Sur y Región sanitaria de Lleida.
  • Comunidad de Madrid

Territorios que pasan a la fase 3

  • Andalucía
  • Aragón
  • Asturias
  • Islas Baleares*
  • Canarias*
  • Cantabria
  • Castilla-La Mancha: Guadalajara y Cuenca
  • Cataluña: regiones sanitarias de Alt Pirineu i Aran, Terres de l’Ebre y Camp de Tarragona.
  • Extremadura
  • Galicia
  • La Rioja
  • Navarra
  • Melilla
  • Murcia
  • País Vasco

*Las Islas de Formentera (Baleares) y La Gomera, El Hierro y Graciosa (Canarias) ya pasaron a fase 3 el lunes 1 de junio.

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Cursos SEPE gratis y online en marzo 2026: listado completo y cómo apuntarse

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Estas son las ofertas de trabajo del SEPE

El SEPE ofrece formación gratuita en sectores con alta demanda laboral para desempleados

El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) ha publicado para marzo de 2026 una amplia oferta de cursos gratuitos y online dirigidos principalmente a personas desempleadas que quieran mejorar su currículum y aumentar sus oportunidades laborales.

Estas formaciones abarcan sectores con alta demanda en el mercado de trabajo y, en muchos casos, están vinculadas a certificados de profesionalidad, lo que incrementa las posibilidades de inserción laboral.


📚 Cursos SEPE online y gratuitos en marzo 2026: áreas disponibles

La oferta formativa del SEPE incluye diferentes sectores profesionales:

🏥 Cursos de sanidad

Dirigidos a quienes buscan oportunidades en el ámbito sanitario. Entre las opciones disponibles:

  • Cuidados básicos de enfermería

  • Primeros auxilios

  • Auxiliar de farmacia

Son formaciones orientadas a cubrir perfiles con alta empleabilidad en clínicas, hospitales y centros sociosanitarios.


🍽️ Cursos de hostelería y turismo

Especialmente útiles en zonas con fuerte actividad turística. Incluyen:

  • Cocina profesional

  • Gestión de servicios en restauración

  • Guía turístico

Estos cursos permiten adquirir habilidades prácticas para trabajar en hoteles, restaurantes y empresas turísticas.


🌍 Cursos de idiomas

Mejorar el nivel de idiomas es clave para ampliar oportunidades laborales. Entre los cursos ofertados:

  • Inglés A2/B1

  • Español para extranjeros

  • Francés básico

La modalidad online facilita la conciliación y el acceso desde cualquier lugar.


📈 Cursos de comercio y marketing

Formación enfocada a impulsar negocios y proyectos:

  • Marketing digital

  • Comercio electrónico

  • Ventas y atención al cliente

El auge del comercio online hace que estas competencias sean cada vez más demandadas.


🗂️ Cursos de administración y gestión

Ideales para quienes desean trabajar en oficinas o departamentos administrativos:

  • Gestión administrativa

  • Contabilidad básica

  • Recursos humanos y nóminas


💻 Cursos de tecnología y digitalización

Uno de los sectores con mayor crecimiento:

  • Informática básica

  • WordPress

  • Fundamentos de programación

Estas formaciones permiten adquirir competencias digitales esenciales en el mercado laboral actual.


🎓 Formación gratuita con certificado

Muchos de los cursos del SEPE están vinculados a certificados de profesionalidad oficiales, lo que mejora el perfil profesional del alumno y aumenta sus opciones de empleo.

Al ser cursos online y gratuitos, permiten formarse a coste cero y adaptar el aprendizaje al ritmo personal.


📝 Cómo apuntarse a los cursos del SEPE en marzo 2026

Inscribirse es un proceso sencillo:

  1. Acceder a la web oficial del SEPE.

  2. Filtrar por modalidad online, sector profesional o fecha de inicio.

  3. Seleccionar el curso deseado (algunos requieren prueba de nivel).

  4. Completar el formulario con los datos personales.

  5. Confirmar la matrícula y esperar la confirmación por correo electrónico.

También es posible acudir a la oficina de empleo correspondiente para recibir orientación laboral y ayuda con la inscripción.


📌 ¿Quién puede acceder a los cursos del SEPE?

La mayoría de estas formaciones están dirigidas a personas desempleadas inscritas como demandantes de empleo, aunque algunos cursos pueden estar abiertos a trabajadores en activo.

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