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Equinoccio de Otoño: Rituales para atraer la buena energía

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Equinoccio de Otoño
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El Equinoccio de Otoño es un suceso astronómico que representa el cambio de estaciones durante el año: el 22 de septiembre en el Hemisferio Norte marcando el inicio del otoño.

La palabra equinoccio proviene del latín y su significado es «igual noche», haciendo referencia a la misma duración del día y la noche, que tienen lugar en los equinoccios de primavera y otoño.

Equinoccio de Otoño

1. Ceremonia de Agradecimiento

  • Descripción: Este ritual implica tomarte un momento para agradecer todo lo que has cosechado en el último año, ya sea a nivel personal, espiritual o físico.
  • Cómo hacerlo: Encuentra un lugar tranquilo en la naturaleza o en tu hogar. Escribe en un papel las cosas por las que estás agradecido y luego quema el papel como símbolo de liberación y gratitud.

2. Decoración con Elementos Naturales

  • Descripción: Decorar tu hogar con elementos que representen el otoño puede ayudarte a conectar con la energía de la estación.
  • Cómo hacerlo: Reúne hojas secas, piñas, castañas y calabazas. Crea centros de mesa o guirnaldas con estos elementos y colócalos en tu hogar.

3. Meditación de Reflexión

  • Descripción: El equinoccio de otoño es un momento propicio para la introspección y la meditación.
  • Cómo hacerlo: Siéntate en un lugar cómodo, cierra los ojos y respira profundamente. Reflexiona sobre lo que deseas soltar y lo que deseas manifestar en tu vida para la nueva temporada. Visualiza tus intenciones mientras respiras.

4. Ritual de Cosecha

  • Descripción: Este ritual celebra la abundancia de la temporada y la culminación de los esfuerzos realizados durante el año.
  • Cómo hacerlo: Organiza una comida con productos de temporada, como calabazas, manzanas y granos. Invita a amigos y familiares a compartir sus propias historias de cosecha y logros.

5. Conexión con la Naturaleza

  • Descripción: Pasar tiempo al aire libre puede ayudarte a sentirte en sintonía con el cambio de estación.
  • Cómo hacerlo: Realiza una caminata en un parque o bosque. Observa los cambios en la naturaleza, como los colores de las hojas y el clima. Toma un momento para meditar o simplemente disfrutar de la paz del entorno.

6. Escritura de Intenciones

  • Descripción: Escribir tus intenciones para la próxima estación puede ayudarte a establecer metas claras.
  • Cómo hacerlo: En una libreta, escribe lo que esperas lograr durante el otoño. Esto puede incluir metas personales, profesionales o espirituales. Revisa tus intenciones a lo largo de la estación para ver tu progreso.

7. Ritual de Luz

  • Descripción: Con el inicio del otoño, los días se vuelven más cortos. Este ritual simboliza la luz interior y la esperanza.
  • Cómo hacerlo: Enciende velas en tu hogar durante la noche del equinoccio. Reflexiona sobre la luz que llevas dentro y cómo puedes compartirla con los demás.

 

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¿Por qué las borrascas tienen nombres como Pedro y quién decide cómo se llaman?

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borrasca Harry

La borrasca Pedro, que azotará España este miércoles y jueves con viento muy fuerte y temporal marítimo, ha generado curiosidad sobre el origen de su nombre. Se trata de la borrasca número 16 de la temporada 2025-2026, acercándose al récord histórico de 17 temporales nombrados registrado en la campaña 2023-2024. Pedro ha sido nombrada por Météo France, y aunque afectará principalmente a Francia, España también sentirá sus efectos, con nieve en el norte a partir de 700 metros.

¿Por qué se nombran las borrascas?

Nombrar a una borrasca no es un capricho: darle un nombre propio convierte un fenómeno técnico en algo identificable y comprensible para la población. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), asignar un nombre ayuda a mejorar la concienciación sobre los riesgos, facilita el seguimiento en boletines y medios, y evita confusiones cuando un mismo temporal afecta a varias comunidades autónomas o incluso cruza fronteras.

La práctica permite que el fenómeno deje de ser una simple baja presión en los mapas meteorológicos y pase a ser algo con identidad, lo que incrementa la eficacia de los avisos y la seguridad de los ciudadanos.

¿Quién elige los nombres de las borrascas?

En Europa, el proceso es coordinado y planificado con antelación. Para España y territorios vecinos, participan la AEMET, Météo-France, el Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), el Real Instituto Meteorológico de Bélgica (RMI) y MeteoLux.

Cada año se elabora un listado de nombres por orden alfabético que se utilizarán a lo largo de la temporada. Cuando una borrasca alcanza niveles de alerta naranja o roja, el primer servicio meteorológico que identifica el peligro es el encargado de asignarle el nombre correspondiente de la lista predefinida.

Por ejemplo, en esta temporada 2025-2026, la primera borrasca nombrada fue Herminia el 24 de enero por AEMET, y la segunda, Ivo, fue designada el 27 de febrero por IPMA. Pedro, por tanto, continúa la secuencia de nombres acordada previamente.

Beneficios del nombramiento de temporales

El sistema permite coordinar alertas entre países y medios de comunicación, homogeneizar mensajes, y garantizar que la población esté informada de manera clara y rápida sobre los fenómenos meteorológicos extremos. Además, ayuda a anticiparse al impacto del temporal, protegiendo tanto a personas como a infraestructuras.

Con borrascas cada vez más frecuentes y con mayor intensidad, como muestra el récord de 429 litros por metro cuadrado en la España peninsular desde octubre de 2025, la asignación de nombres se ha convertido en una herramienta clave para la seguridad y la gestión de emergencias.

 

Ahora llega la borrasca ‘Pedro’: viento muy fuerte, temporal marítimo y nieve desde 700 metros

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