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Equinoccio de Otoño: Rituales para atraer la buena energía

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Equinoccio de Otoño
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El Equinoccio de Otoño es un suceso astronómico que representa el cambio de estaciones durante el año: el 22 de septiembre en el Hemisferio Norte marcando el inicio del otoño.

La palabra equinoccio proviene del latín y su significado es «igual noche», haciendo referencia a la misma duración del día y la noche, que tienen lugar en los equinoccios de primavera y otoño.

Equinoccio de Otoño

1. Ceremonia de Agradecimiento

  • Descripción: Este ritual implica tomarte un momento para agradecer todo lo que has cosechado en el último año, ya sea a nivel personal, espiritual o físico.
  • Cómo hacerlo: Encuentra un lugar tranquilo en la naturaleza o en tu hogar. Escribe en un papel las cosas por las que estás agradecido y luego quema el papel como símbolo de liberación y gratitud.

2. Decoración con Elementos Naturales

  • Descripción: Decorar tu hogar con elementos que representen el otoño puede ayudarte a conectar con la energía de la estación.
  • Cómo hacerlo: Reúne hojas secas, piñas, castañas y calabazas. Crea centros de mesa o guirnaldas con estos elementos y colócalos en tu hogar.

3. Meditación de Reflexión

  • Descripción: El equinoccio de otoño es un momento propicio para la introspección y la meditación.
  • Cómo hacerlo: Siéntate en un lugar cómodo, cierra los ojos y respira profundamente. Reflexiona sobre lo que deseas soltar y lo que deseas manifestar en tu vida para la nueva temporada. Visualiza tus intenciones mientras respiras.

4. Ritual de Cosecha

  • Descripción: Este ritual celebra la abundancia de la temporada y la culminación de los esfuerzos realizados durante el año.
  • Cómo hacerlo: Organiza una comida con productos de temporada, como calabazas, manzanas y granos. Invita a amigos y familiares a compartir sus propias historias de cosecha y logros.

5. Conexión con la Naturaleza

  • Descripción: Pasar tiempo al aire libre puede ayudarte a sentirte en sintonía con el cambio de estación.
  • Cómo hacerlo: Realiza una caminata en un parque o bosque. Observa los cambios en la naturaleza, como los colores de las hojas y el clima. Toma un momento para meditar o simplemente disfrutar de la paz del entorno.

6. Escritura de Intenciones

  • Descripción: Escribir tus intenciones para la próxima estación puede ayudarte a establecer metas claras.
  • Cómo hacerlo: En una libreta, escribe lo que esperas lograr durante el otoño. Esto puede incluir metas personales, profesionales o espirituales. Revisa tus intenciones a lo largo de la estación para ver tu progreso.

7. Ritual de Luz

  • Descripción: Con el inicio del otoño, los días se vuelven más cortos. Este ritual simboliza la luz interior y la esperanza.
  • Cómo hacerlo: Enciende velas en tu hogar durante la noche del equinoccio. Reflexiona sobre la luz que llevas dentro y cómo puedes compartirla con los demás.

 

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Empresas

Así es la cesta de Navidad de Inditex de 2025 con productos valorados en 200 euros 

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cesta de navidad inditex
Foto de RRSS

La Navidad ya se deja sentir en todas las tiendas y oficinas de Inditex, donde miles de empleados han recibido su esperada cesta navideña 2025. Este tradicional obsequio corporativo, valorado en 200 euros y viral cada año en redes sociales, vuelve a sorprender por su cuidada presentación, sus productos gourmet y el simbólico detalle navideño que acompaña a cada caja. La cesta vuelve a consolidarse como uno de los gestos empresariales más comentados y apreciados del sector retail en España.Los empleados de las distintas franquicias de la marca triunfan en las redes sociales mostrando el generoso regalo que les brinda Amancio Ortega, valorado en 200 euros, como preludio de lo que serán las grandes comilonas propias de estas fechas.

La cesta de Inditex triunfa en TikTok por su contenido y su packaging

En TikTok ya podemos encontrar vídeos de varias trabajadoras que han descubierto, in situ, el contenido de la cesta que, este año, tiene un bonito packaging: una caja de rayas blancas y granates, que bien se puede reutilizar como almacenaje. Como siempre, el primer producto que aparece es un original adorno para el árbol de Navidad que, este año, es un ratoncito de peluche. Después, la trabajadora en cuestión ha sacado un pequeño paquete blanco que contiene una carta escrita y firmada por Marta Ortega, hija del magnate, acompañada de una tableta de chocolate para celebrar los 50 años de la marca ZARA.

Alimentos gourmet, clásicos navideños y nuevos productos para 2025

Ya en el centro de la caja, encontramos: bombones de pistacho, un generoso bote de nueces, galletas de nata artesanas, moscovitas, que se incluyen todos los años, polvorones, sardinillas, mejillones en escabeche, un bote de setas, queso de mezcla y humus como la gran novedad de este 2025. No pueden faltar tampoco los turrones Picó, el paté de centollo y buey de mar, un chorizo y salchichón ibérico de bellota, champán, vino tinto, vino blanco, aceite de oliva Virgen Extra y la carne que ya se incluyó el año pasado: una lata con un pollo campero de Navidad de Galo Celta.

Un gesto de Marta Ortega que refuerza el compromiso con los empleados

Con este regalo, Marta Ortega agradece -un año más- el compromiso de los trabajadores para con la empresa; un detalle que, por lo que se puede leer en los comentarios de los vídeos, no es frecuente en todos los conglomerados. Cada Navidad, los empleados de Inditex muestran una gran emoción por recibir esta cesta, lo que contribuye a una mayor satisfacción en la plantilla.

Este tipo de iniciativas tiene también un impacto positivo en la reputación de marca y en la motivación de los equipos, además de reforzar el sentimiento de pertenencia a la compañía textil más influyente del mundo. La cesta navideña se ha convertido en un símbolo de agradecimiento y tradición corporativa dentro del universo Inditex.


Cestas de Navidad: ¿cómo las personalizan otras empresas?

Mientras que Inditex opta por una apuesta gastronómica, otras compañías siguen estrategias diferentes para premiar a sus empleados. Algunas de las opciones más destacadas incluyen:

  • Cheques regalo: Para que los empleados elijan lo que más necesiten.
  • Experiencias: Como cenas en restaurantes, viajes o actividades de ocio.
  • Cestas de cuidado personal: Con productos de cosmética y bienestar.

Esta variedad de enfoques refleja cómo las empresas adaptan este gesto a sus valores y al perfil de sus trabajadores.


Cómo elegir la mejor cesta de Navidad para una empresa

Si estás pensando en seguir el ejemplo de Inditex, aquí tienes algunos consejos para elegir la cesta ideal para tus empleados:

  1. Conoce a tu equipo: Adapta la selección de productos a los gustos y necesidades de los trabajadores.
  2. Incluye variedad: Asegúrate de que haya opciones para todos, incluyendo alternativas vegetarianas o libres de alérgenos.
  3. Elige productos de calidad: Las delicatessen y productos artesanales son siempre un acierto.
  4. Añade un toque personalizado: Una nota de agradecimiento o un detalle único puede marcar la diferencia.

Unboxing en redes sociales: un fenómeno viral

El fenómeno de compartir la cesta de Navidad en redes sociales, especialmente en plataformas como Instagram o TikTok, ha convertido este detalle empresarial en una herramienta de marketing indirecto. En el caso de Inditex, el contenido exclusivo y el diseño cuidado de su cesta de 2025 han generado miles de interacciones, posicionándola como un referente de generosidad y buen gusto.

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