Hace unos días saltaba la noticia de que la reina Letizia sufría una enfermedad conocida como metatarsalgia. Esto ha provocado gran revuelo entre la gente y muchos se han preguntado los detalles de esta enfermedad y si se trata de algo grave
Qué es la metatarsalgia
La metatarsalgia se trata de una enfermedad que no se considera grave, en donde el dolor crónico de pies es la gran causa de este problema. Las molestias se producen en los metatarsos, unos huesos que ligan los dedos de los pies con los tobillos, lo que hace que nos cueste caminar y suframos un gran dolor en los pies.
Según ha publicado El País se debe al uso excesivo de zapatos de tacos, algo que al parecer no es de su gusto.
Hay otras causas posibles, como realizar ejercicios reiterados de impacto como correr o saltar o llevar los zapatos demasiado ajustados o demasiado grandes.
Actividad o entrenamiento intensos, debido a que la parte delantera del pie absorbe una fuerza considerable cuando una persona corre. Este riesgo se incrementa si el calzado que se utiliza no es el adecuado o está demasiado desgastado.
Ciertas formas de pies. Un arco de la planta del pie demasiado pronunciado incrementa la presión sobre el metatarso. Sucede lo mismo cuando se tiene un segundo dedo más largo que el dedo gordo porque el metatarso del segundo hueso pasa a soportar más peso.
Deformidades del pie causadas por usar calzado demasiado pequeño o de tacón alto, como tener un dedo doblado hacia abajo (dedo en martillo) o bultos en la base del dedo gordo (juanetes).
Exceso de peso. al tener una mayor masa en nuestro cuerpo, los pies realizan una mayor fuerza para mantener el equilibrio.
Calzado inadecuado. Los zapatos de tacón alto transfieren peso a la parte delantera del pie y son una causa frecuente de metatarsalgia en las mujeres. Los zapatos de punta estrecha o el calzado deportivo que no ofrece soporte y amortiguación suficiente también pueden contribuir al problema.
Fracturas por fatiga. Se trata de pequeñas fracturas en los huesos que producen dolor y llevan a quienes las sufren a cambiar la manera de apoyar los pies.
Neuroma de Morton. Es un tumor benigno que provoca síntomas similares a los de la metatarsalgia.
Tratamiento
Aunque la metatarsalgia es una enfermedad que afecta a nuestra capacidad de andar con naturalidad y sin dolor, esta no se considera como grave.
Es por ello que el tratamiento principal que se debe de seguir para disminuir el dolor es el descanso y el uso de zapatos que repartan el peso por todo el pie, los más adecuados son unos anchos y planos, sin tacón.
Aún así recomendamos asistir a un médico que pueda observar con detalle los síntomas
La metatarsalgia puede complicarse si no se trata, porque los cambios en la distribución del peso por el dolor pueden llevar a que se sufran dolores en el otro pie o en otras partes del cuerpo.
En el caso de la reina Letizia, en los últimos meses es raro verla con zapato de tacón alto más allá de los actos oficiales más solemnes. Últimamente es frecuente verla con zapato plano de tipo Oxford, mocasines, con alpargatas de cuña y suela de esparto en diferentes colores o con zapatos de salón destalonados con un tacón corto.
Durante la vacaciones en Mallorca se la vio dando un paseo con unas espardeñas planas.
El actor de Hollywood Richard Gere ha protagonizado uno de los momentos más emocionantes de la Navidad murciana al acompañar a los niños de la Fundación Aladina en el encendido del Gran Árbol de la Navidad en la Plaza Circular. Miles de personas abarrotaron el entorno para presenciar un espectáculo piromusical sin precedentes, en el que la ilusión de los pequeños pacientes oncológicos se convirtió en el verdadero motor de la noche.
Un encendido multitudinario con un mensaje de esperanza
La Plaza Circular ha vivido su encendido más multitudinario hasta la fecha. Los pequeños del Hospital Virgen de la Arrixaca, apadrinados por Richard Gere, fueron los encargados de elevar el gran corazón simbólico hasta la estrella que corona el árbol, bajo la mirada del alcalde José Ballesta, el fundador de Aladina Paco Arango y su directora Isthar Espejo.
El gesto, acompañado por 3.000 pequeños árboles luminosos repartidos entre el público, hizo que el emblema navideño se iluminara con un espectacular haz de luz de 2 kilómetros, visible desde toda la Vega Baja.
Un espectáculo piromusical de gran formato
El encendido fue acompañado por un despliegue técnico nunca visto en la ciudad:
20 láseres RGB
16 máquinas de CO2
20 máquinas de atmósfera
8 máquinas de nieve y pompas
16 dispositivos de pirotecnia de monodisparo
65 cañones luminosos
Una pantalla LED de 167 metros lineales
Con este arsenal técnico se proyectó un árbol virtual de 2 metros que acompañó la iluminación principal del Gran Árbol, compuesto por medio millón de luces LED, una estrella de Oriente y 200 adornos gigantes en tonos blanco y rojo.
Richard Gere Murcia
Actuaciones familiares y música con Carlos Jean
La tarde comenzó con la actuación de la Pandilla de Drilo, seguida del DJ y productor Carlos Jean, que encendió la energía del público con éxitos como Gimme the base, Blackstar o Lead the way. El ambiente festivo atrajo a murcianos y visitantes de todas las edades desde primera hora de la tarde.
Todo lo que ofrece el Gran Árbol de la Navidad
El monumental árbol, que permanecerá en la Plaza Circular durante todas las fiestas, incluye:
11 km de espumillón
250 focos LED RGB
200 maceteros luminosos
Dos escenarios para espectáculos
Seis pantallas gigantes LED
Cinco zonas de talleres infantiles simultáneos
Zona de foodtrucks
Sistema de sonido 360 para una experiencia inmersiva sin afectar a los vecinos
Una Navidad “para la Historia”
Bajo el lema “Una Navidad para la Historia”, Murcia despliega este año una programación que ha comenzado con fuerza gracias al impacto mediático del encendido, reforzado por la presencia internacional de Richard Gere.
El evento pudo seguirse también a través de la web municipal y de la app Tu Murcia, que notificó en directo a los usuarios la emisión del encendido, facilitando que nadie se perdiera el momento más mágico de la noche.
Movilidad gratuita y dispositivo de seguridad reforzado
Para garantizar el acceso y la seguridad del evento, el Ayuntamiento activó un amplio dispositivo:
Tranvía y autobús gratuitos durante toda la jornada
Estacionamiento gratuito en los aparcamientos disuasorios de Atocha, Loaysa, Fuenteblanca y Justicia
128 agentes de Policía Local
14 bomberos y cuatro vehículos de intervención
20 voluntarios y seis técnicos de Protección Civil
Ambulancias de soporte vital básico y avanzado
El objetivo fue asegurar una experiencia fluida para los miles de ciudadanos que acudieron y garantizar la seguridad en un acto con afluencia masiva.
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