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La focaccia: una tradición culinaria neolítica de hace 9.000 años

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'Focaccia' sazonada con manteca de cerdo horneado en una réplica de husking trays. / Scientific Reports.

La focaccia, un pan tradicional que hoy en día sigue siendo popular en muchas partes del mundo, tiene raíces mucho más antiguas de lo que muchos podrían imaginar. Un estudio reciente revela que esta receta tiene su origen en el Neolítico, hace aproximadamente 9.000 años. La investigación, liderada por las universidades Autónoma de Barcelona y La Sapienza de Roma, ha desvelado detalles sorprendentes sobre cómo se cocinaban los primeros panes en la región de Mesopotamia utilizando herramientas primitivas.

El descubrimiento de los husking trays neolíticos

Los investigadores han encontrado que los llamados «husking trays», grandes bandejas de cerámica con una base ovalada y paredes bajas, fueron utilizadas por las comunidades neolíticas para elaborar grandes panes. Estos recipientes, fabricados con arcilla gruesa, presentaban una superficie interna marcada con impresiones o incisiones que facilitaban la extracción del pan tras su cocción. Según los expertos, estos panes pesaban aproximadamente tres kilos, lo que sugiere que estaban destinados a ser consumidos de manera colectiva, probablemente por grupos de personas.

Cocción en hornos abovedados

El análisis de estos husking trays ha revelado que los panes eran cocidos en hornos abovedados a temperaturas cercanas a los 420°C, un proceso que podría durar hasta dos horas. El tamaño de los panes y las condiciones de cocción permiten suponer que estos alimentos eran preparados para satisfacer las necesidades de comunidades grandes.

Análisis de residuos orgánicos en fragmentos cerámicos

El estudio se centró en fragmentos cerámicos datados entre 6400 y 5900 a.C. encontrados en los yacimientos arqueológicos de Mezraa Teleilat, Akarçay Tepe y Tell Sabi Abyad, ubicados entre Siria y Turquía. Los investigadores analizaron estos fragmentos para identificar su uso específico y los alimentos procesados en ellos. A través del análisis de fitolitos (restos de sílice de plantas), se descubrió que en estos recipientes se procesaban cereales como el trigo y la cebada, que luego se molían para hacer harina. Además, los análisis de residuos orgánicos señalaron la presencia de ingredientes de origen animal, como manteca, e incluso condimentos vegetales, lo que sugiere que los panes neolíticos no solo eran simples, sino que también se condimentaban para enriquecer su sabor.

Un vínculo con la focaccia

Lo más sorprendente de este descubrimiento es que los investigadores encontraron trazas de residuos específicamente asociados a la «focaccia», un pan enriquecido con ingredientes adicionales. Esto indica que las comunidades neolíticas ya estaban cocinando una versión primitiva de este pan condimentado, lo que puede considerarse uno de los primeros ejemplos de lo que hoy conocemos como focaccia.

Sergio Taranto, principal autor del estudio y miembro del equipo de investigación, comenta: «Nuestro estudio ofrece una imagen vívida de comunidades que utilizaban los cereales que cultivaban para preparar panes y focaccias enriquecidas con diversos ingredientes, y que compartían estos alimentos en grupo». Según Taranto, esta tradición culinaria del Neolítico tardío se habría extendido durante aproximadamente seis siglos en una amplia zona del Oriente Próximo.

Conclusión

Este estudio no solo arroja luz sobre las prácticas culinarias neolíticas, sino que también ofrece una visión sobre la vida social y económica de las primeras comunidades agricultoras. La focaccia, como alimento compartido y condimentado, parece ser un vínculo entre el pasado y el presente, demostrando la permanencia de ciertas tradiciones a lo largo de milenios.

Referencias

  • Taranto, S., Barcons, A. B., Portillo, M. et al. «Unveiling the culinary tradition of ‘focaccia’ in Late Neolithic Mesopotamia by way of the integration of use-wear, phytolith & organic-residue analyses». Sci Rep.
  • Fuente: UAB (Universidad Autónoma de Barcelona)
  • Derechos: Creative Commons

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Qué es el calendario de Adviento espiritual

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calendario de Adviento espiritual
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Un calendario de Adviento espiritual es una forma de prepararse espiritualmente para la Navidad a lo largo de los 24 días previos a la festividad. A menudo, incluye lecturas, oraciones y reflexiones que te ayudan a enfocarte en el verdadero significado de la Navidad, que es el nacimiento de Jesús.

Cómo crear un calendario de Adviento espiritual:

  • Selecciona un calendario de Adviento espiritual: Puedes comprar uno que ya esté diseñado con lecturas y oraciones diarias o crear el tuyo propio.
  • Lecturas bíblicas diarias: Escoge pasajes bíblicos relacionados con el nacimiento de Jesús. Los pasajes más comunes incluyen Lucas 2:1-20 y Mateo 2:1-12, que relatan el nacimiento de Jesús y la visita de los Magos. Lee un pasaje diferente cada día.
  • Oraciones diarias: Crea o busca oraciones relacionadas con la temporada navideña y la venida de Cristo. Puedes rezar estas oraciones diariamente como parte de tu ritual.
  • Reflexiones personales: Escribe o busca reflexiones relacionadas con el significado espiritual de la Navidad. Estas pueden ser pensamientos personales o reflexiones de figuras religiosas y teólogos sobre el nacimiento de Jesús.
  • Actividades diarias: Combina las lecturas y oraciones con actividades diarias que te ayuden a vivir el mensaje de la Navidad. Puedes hacer obras de caridad, como donar a organizaciones benéficas, visitar a personas necesitadas o ayudar a tu comunidad de alguna manera.

La clave de las velas en el Adviento

  • Encender velas: Algunos calendarios de Adviento espirituales incluyen el encendido de una vela cada día, lo que puede simbolizar la luz que trae Jesús al mundo. Cada vela puede representar una cualidad o un valor, como el amor, la paz, la esperanza, la alegría, etc.
  • Música y cánticos navideños: Incorpora música navideña religiosa en tu calendario de Adviento espiritual. Escucha himnos y cánticos que celebren el nacimiento de Jesús.
  • Tiempo de reflexión diaria: Dedica un tiempo cada día para reflexionar sobre la lectura, la oración y la actividad del día. Puedes hacerlo en silencio o compartirlo con tu familia si lo deseas.
  • Comparte con otros: Invita a amigos y familiares a unirse a ti en esta experiencia espiritual. Pueden seguir el calendario juntos, lo que puede fomentar la comunión y la reflexión en grupo.
  • Último día de Navidad: Reserva el 24 de diciembre para celebrar la llegada de Jesús. Puedes asistir a un servicio religioso, leer el relato del nacimiento en la Biblia y pasar tiempo en oración y reflexión.

El calendario de Adviento espiritual es una hermosa manera de enfocarse en el verdadero significado de la Navidad y prepararse espiritualmente para la festividad. Puede ser una tradición significativa para las personas de fe cristiana.

¿Cuál es el origen del calendario?

El origen del Calendario de Adviento espiritual está estrechamente relacionado con la tradición cristiana y la celebración de la Navidad. El término «Adviento» proviene del latín «adventus», que significa «venida» o «llegada», y se refiere al período de preparación para la celebración del nacimiento de Jesús en el cristianismo.

La práctica del Adviento se remonta al menos al siglo IV, cuando la Iglesia Católica instituyó un período de ayuno y reflexión antes de la festividad de la Natividad de Jesucristo. El Adviento se celebraba como una temporada de cuatro semanas que comenzaba el domingo más cercano al 30 de noviembre, que es el día de San Andrés, y culminaba en la Nochebuena, el 24 de diciembre.

De lo espiritual a lo comercial

El Calendario de Adviento espiritual, como lo conocemos hoy, es una extensión de esta tradición. Se originó en el siglo XIX en Alemania y se utilizaba para contar los días hasta la Navidad. Originalmente, las familias alemanas encendían una vela por cada día del Adviento en una corona de Adviento, que tenía 24 velas, y leían pasajes bíblicos y oraciones relacionadas con la venida de Jesús. Con el tiempo, esta costumbre evolucionó en el calendario de Adviento que conocemos actualmente.

El calendario de Adviento moderno a menudo incluye 24 puertas o ventanas, cada una de las cuales se abre diariamente en diciembre hasta la Navidad. Detrás de cada puerta, hay una pequeña sorpresa, que puede ser una imagen, una figura o una chocolatina, y a menudo también incluye pasajes bíblicos, oraciones y reflexiones relacionadas con la Navidad.

En el contexto espiritual, el Calendario de Adviento se utiliza para ayudar a las personas a enfocarse en la preparación espiritual para la Navidad y recordar el significado del nacimiento de Jesús en un mundo de consumismo y festividades comerciales. Es una tradición significativa para muchas familias y comunidades cristianas que desean mantener viva la esencia religiosa de la temporada navideña.

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