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Salud y Bienestar

IVI da las claves a sus pacientes para recuperar la figura después del embarazo

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VALENCIA, 14 DE DICIEMBRE DE 2017

IVI Valencia, en su filosofía de atender a la mujer de manera integral, y no solo antes y durante el embarazo, pone en marcha sesiones de gimnasia abdominal hipopresiva para todas sus pacientes (GAH). La GAH permite recuperar la flexibilidad de los músculos abdominales que se distienden durante el embarazo en la mayoría de los casos mediante un trabajo encaminado a reforzar la musculatura abdominal más profunda, conjuntamente con todos los músculos que forman el Core.

Sandra León, auxiliar de clínica y especialista en GAH de IVI Valencia, explica que “todo el esfuerzo se centra en el músculo transverso del abdomen, el interno, que es básico en la estática vertebral, la biomecánica del cuerpo y el sostén de las vísceras. Es fundamental realizar los ejercicios todos los días y el mejor momento es por la mañana. Se recomienda no realizarlos ni después de comer ni antes de dormir, y los resultados más visibles se apreciarán tras el primer mes”.

La GAH se realiza por hipopresión que se consigue mediante la contracción del diafragma, y habitualmente se acompaña de apnea respiratoria. Los ejercicios pueden realizarse en varias posturas, estirando la columna vertebral, pelvis neutra y con una ligera flexión de rodillas. “La sensación tiene que ser de estirar la espalda como creciendo desde la coronilla”, describe la experta en estos ejercicios. Este efecto de succión de toda la zona abdominal mediante la presión negativa que se genera en la cavidad abdominal y pélvica crea una reacción que tonifica los músculos implicados.

La gimnasia hipopresiva está recomendada especialmente para la recuperación del postparto, ya que los músculos del suelo pélvico se debilitan y la faja abdominal suele sufrir la frecuente diástasis abdominal durante el embarazo. “Si tratamos de solucionarlo haciendo abdominales provocaremos mayor debilitamiento y una sensación de barriga abultada semejante a un embarazo de unos 3 meses”, explica Sandra León, “de ahí la importancia de ejercicios sin presión y menos intensos”.

La GAH también es apropiada en casos de incontinencia urinaria y prevención y mejora de prolapsos.

Las sesiones suelen durar 45 min, y la estructura parte de un calentamiento previo de unos 10 min, seguido de la rutina de ejercicios específica para cada caso. La especialista aconseja empezar con sesiones de 15 minutos e ir ampliando el tiempo en base a la capacidad de apnea y a la mejora en cuanto a la postura y resistencia respiratoria.

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Salud y Bienestar

Las clínicas NEOIMPLANT y MVOCA ofrecen primera visita y revisión gratuitas a los afectados por el cierre de Vivanta

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La clínica NEOIMPLANT, especializada exclusivamente en implantología dental, y las clínicas MVOCA, que ofrecen atención odontológica integral, ponen a disposición de los pacientes afectados por el cierre de Vivanta una primera visita y revisión gratuitas. La iniciativa está dirigida a personas que hayan quedado con tratamientos pendientes y deseen o necesiten retomarlos.

El objetivo es ofrecer una valoración individualizada que permita conocer el estado actual de la boca, revisar los tratamientos interrumpidos y estudiar las posibilidades para continuarlos, de acuerdo con las necesidades de cada paciente.

El cierre de Vivanta deja a miles de pacientes con tratamientos pendientes

Vivanta ha cerrado la totalidad de su red en España, integrada por aproximadamente 130 clínicas. Tras el cierre de unas 60 durante los últimos meses, el pasado 26 de octubre se anunció el cese de actividad de los centros que permanecían abiertos. Según la información publicada, la situación afecta a alrededor de 30.000 pacientes con tratamientos en curso o pendientes de finalizar.

El Consejo General de Dentistas ha alertado sobre la desprotección y la incertidumbre que el cierre genera entre quienes habían confiado su atención bucodental a estos centros, y ha reclamado medidas que garanticen la protección de los pacientes ante interrupciones de la actividad asistencial.

Una revisión gratuita para valorar cómo continuar cada tratamiento

Ante esta situación, NEOIMPLANT y MVOCA ofrecen un primer punto de atención para quienes necesitan conocer qué pasos pueden dar para completar su tratamiento dental.

Durante la primera visita se revisará la situación clínica del paciente y se le facilitará un diagnóstico de continuación completo. A partir de esa valoración, el equipo podrá explicar las alternativas de continuidad y plantear, cuando proceda, un plan de tratamiento individualizado con facilidades de pago para los afectados por el cierre de Vivanta, con el objetivo de ayudar a completarlo. Cada paciente recibirá un presupuesto detallado para conocer el alcance y el coste del tratamiento antes de decidir.

Dos clínicas para distintas necesidades odontológicas

NEOIMPLANT Madrid recibirá a pacientes que necesiten valorar la continuidad de sus tratamientos de implantes dentales. La clínica, dedicada exclusivamente a la implantología dental, se encuentra en la avenida de la Reina Victoria, 7, en el distrito de Chamberí, 28003 Madrid. Para solicitar cita, los interesados pueden contactar con la clínica. Además Neoimplant cuenta con precios sin competencia en implantología dental en España, y garantía certificada.

Por su parte, las clínicas MVOCA ofrecen servicios integrales de odontología para evaluar diferentes necesidades de salud bucodental y tratamientos pendientes.

No es necesario que los pacientes aporten documentación inicial para esta primera visita, ya que se les realizarán sin coste, las pruebas diagnósticas pertinentes. Al solicitar cita, pueden indicar que son afectados por el cierre de Vivanta y que desean acceder a la primera visita y revisión gratuitas.

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